自信和热情
自信和热情是心理学家科胡特提出的心理健康标准。自信是指活力能滋养自体，热情是指活力能滋养他人。
有没有天生的不经过痛苦锤炼的自信？我认为没有。即便很多表现看起来很像自信，但本质上其实是自卑。看起来的强大背后实际上是为了掩饰自体的虚弱。
我们始终都在自信与自卑之间摇摆。
在一定意义上来说，这个标准是一种理想状态。全然的自信就像一场自我的顿悟，用精神分析的观点就是所有的潜意识都意识化，也就是达到所谓的真我层次。
全然的热情就像永不熄灭的火焰，从物理上来说就不科学。而且就像村上春树说的，即使一个人如何努力，伤害依然不可避免。一个人哪怕付出生命也不可能取悦所有人。
我看到过充满自信的人 也看到过充满热情的人，但将两者结合完美的人几乎没看过。
但我们至少可以做到基本健康，所谓基本健康用三元关系理论解释就是我是基本好（善意）的，你也是基本好（善意）的，世界也是基本好（善意）的。我们可以不那么自信，也可以不那么热情，因为这就是我自己，这就是真实和真相。
全然的自信和健康很难达到，但这不妨碍我们这样要求自己，永远走在路上，并在这种不完美中感觉到意义和幸福（或安宁或平静）。
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我们始终都在自信与自卑之间摇摆。
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今天特吉生肖兔马虎。属兔人今天运势攀上巅峰，勇气可嘉，信心十足，有着扬眉吐气的好机会，在人群中脱颖而出。属马人信心十足，精力充沛，不管对什么事情都充满干劲和热情，机会从四面八方涌来，果断机智的你光芒四射。属虎人今天受人关注，精力旺盛，活力满满，工作中如鱼得水，不管什么事情都能顺顺利利完成。
#林娜琏[超话]# NY#大白兔饲养员的强行安利#
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5⃣️171102 LIKEY https://t.cn/A6fQjesq
6⃣️180115 偶运会找手机 https://t.cn/A6Ilo8Mq
7⃣️180115 和RV跳LIKEY https://t.cn/A6tflMzi
8⃣️180412 What is Love？https://t.cn/A6fHN38R
9⃣️180519 我耳边的candy https://t.cn/R3gPXii
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1⃣️6⃣️190425 Fancy https://t.cn/EoEDpWN
1⃣️7⃣️190502 Fancy https://t.cn/EoEDpWo
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1⃣️9⃣️190517 What is Love https://t.cn/A6xLRPNf
2⃣️0⃣️190525 Born This Way https://t.cn/EChrQbP
2⃣️1⃣️190801 Fancy https://t.cn/AiQpm7B7
2⃣️2⃣️190926 Feel Special https://t.cn/AinjI5wx
2⃣️3⃣️191004 Fancy 音银特辑彩排https://t.cn/AiunQEpV
2⃣️4⃣️191006 Yes or Yes https://t.cn/A6hhUjSj
2⃣️5⃣️191020 Feel Special https://t.cn/A6xyN8DX
2⃣️6⃣️191225 Fancy https://t.cn/AikDU6TM
2⃣️7⃣️200607 MORE&MORE https://t.cn/A623WTZf
2⃣️8⃣️200611 MORE&MORE https://t.cn/A6I7WNQa
2⃣️9⃣️201029 I Can't Stop Me https://t.cn/A6GPyJvU
3⃣️0⃣️201101 I Can‘t Stop Me https://t.cn/A6xyN8Da
3⃣️1⃣️210610 Alcohol-Free https://t.cn/A6Vu7XPP
3⃣️2⃣️210613 Alcohol-Free https://t.cn/A6VdByrK
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3⃣️4⃣️211007 The Feels https://t.cn/A6xyN8DS
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