中医讲，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会“上火”。所谓的“火”，是形容身体内，某些热性的症状，而上火，也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。秋季，天气干燥，人体很容易出现“上火”症状。而“上火”又可具体分为五类，即肝火、心火、胃火、肺火和肾火。五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火，可事半功倍！
[太阳]心火
原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。
症状：1、皮肤相对粗糙，易干裂。2、舌苔黄厚，舌尖发红，面红耳赤。3、大便干结，小便短赤。4、寐多噩梦，心烦气躁。5、口舌生疮、腐烂疼痛。
去火方：莲心+淡竹叶
莲子心、淡竹叶，搭配成莲心竹叶茶，放入杯中，加入沸水冲泡，加盖闷3分钟，饮用即可。
莲子心，味苦，入心经，可以发散心火，是最好的化解心脏热毒的食物。淡竹叶，则能够清热除烦、生津利尿，两味同用，能增强莲子芯的去火作用。所以，心火大，不妨试试这两种搭配放水喝。
[太阳]肝火 原因：
多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。
症状：1、夜卧不宁，善惊，口渴。2、月经紊乱，经血量减少、经期延迟或者闭经等。3、脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。4、头痛自汗，目赤、眼部分泌物多。5、大便干结，小便短赤，大便时易便血。6、口干、口苦、口臭，额头起痘。
去火方：蒲公英根+三花
准备小茶包，取蒲公英根3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，碾碎后，做成金桂菊茶，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次。
三花，指的是菊花，金银花，桂花，搭配蒲公英，一起使用，去火效果更佳。
蒲公英，善清肝热，即可清肝又可疏肝，凡肝中郁热所见的，红肿痘痘，口苦口干口臭等，均可加用蒲公英。菊花，能清肝火，又能散风热，对肝火旺引起的眼睛不适，效果显著，常与蒲公英搭配。金银花，疏热散邪，对于火气大，引起的口干、口苦等有效，常和菊花搭配。桂花，性质温和，味道清香，起到中和寒性之效，还可以改善口气。所以，肝火大的人，可以用这个方子，泡水喝，可快速降肝火，还可以促进肝脏排毒，一举多得。
[太阳]胃火
原因：多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。
症状：1、大便干结、小便短赤。2、牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。3、胃部灼痛、腹胀。
去火方：荷叶+苦丁叶+蒲公英叶
取蒲公英叶、荷叶、小叶苦丁，按照2:1:1的比例，做成荷叶苦丁茶，泡水代茶饮。蒲公英，补脾和胃，亦泻胃火，对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
小叶苦丁，擅清胃火，消暑热，健胃消积。荷叶，有清热、去火、利湿、开胃之效，有助于改善便秘。所以，胃火大的人，可以用三者搭配泡水喝，可以很好降胃火，改善各种不适。
[太阳]肺火
原因：肺火与饮食有关，肺胃郁热，吃的油腻、辛辣所致；还与过度的劳累、紧张、压力有关，会导致肺火肝疼、嗓干。另外，肺火还和环境有关，如气候干燥，会出现呼吸道上火的症状。
症状：1、肺部症状：咳嗽、吐黄痰、气喘。2、咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感。3、皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮。4、鼻部症状：各种鼻炎表现。
去火方：雪梨+荸荠
取雪梨、荸荠，切块，一起榨汁，饮用。《本草纲目》中记载：梨可“润肺良心、消痰降火”。雪梨，可润肺生津、止咳化痰，降火。荸荠，归肺经，清热，化痰，消积，清心降火。
二者一起榨汁饮用，可很好的去肺火。
[太阳]肾火
原因：大多数是因虚而导致火，即肾阴虚，肾脏阴液不足之证，又称肾水不足，或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。
症状：1、头晕目眩、耳鸣耳聋2、牙齿松动或疼痛。3、烦热、失眠、盗汗，舌红无苔。4、小便短黄，大便干结。
去火方：山药莲子粥
准备鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，各适量，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。此粥以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾。祈愿一切众生离苦得乐，平安健康！
[太阳]心火
原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。
症状：1、皮肤相对粗糙，易干裂。2、舌苔黄厚，舌尖发红，面红耳赤。3、大便干结，小便短赤。4、寐多噩梦，心烦气躁。5、口舌生疮、腐烂疼痛。
去火方：莲心+淡竹叶
莲子心、淡竹叶，搭配成莲心竹叶茶，放入杯中，加入沸水冲泡，加盖闷3分钟，饮用即可。
莲子心，味苦，入心经，可以发散心火，是最好的化解心脏热毒的食物。淡竹叶，则能够清热除烦、生津利尿，两味同用，能增强莲子芯的去火作用。所以，心火大，不妨试试这两种搭配放水喝。
[太阳]肝火 原因：
多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。
症状：1、夜卧不宁，善惊，口渴。2、月经紊乱，经血量减少、经期延迟或者闭经等。3、脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。4、头痛自汗，目赤、眼部分泌物多。5、大便干结，小便短赤，大便时易便血。6、口干、口苦、口臭，额头起痘。
去火方：蒲公英根+三花
准备小茶包，取蒲公英根3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，碾碎后，做成金桂菊茶，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次。
三花，指的是菊花，金银花，桂花，搭配蒲公英，一起使用，去火效果更佳。
蒲公英，善清肝热，即可清肝又可疏肝，凡肝中郁热所见的，红肿痘痘，口苦口干口臭等，均可加用蒲公英。菊花，能清肝火，又能散风热，对肝火旺引起的眼睛不适，效果显著，常与蒲公英搭配。金银花，疏热散邪，对于火气大，引起的口干、口苦等有效，常和菊花搭配。桂花，性质温和，味道清香，起到中和寒性之效，还可以改善口气。所以，肝火大的人，可以用这个方子，泡水喝，可快速降肝火，还可以促进肝脏排毒，一举多得。
[太阳]胃火
原因：多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。
症状：1、大便干结、小便短赤。2、牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。3、胃部灼痛、腹胀。
去火方：荷叶+苦丁叶+蒲公英叶
取蒲公英叶、荷叶、小叶苦丁，按照2:1:1的比例，做成荷叶苦丁茶，泡水代茶饮。蒲公英，补脾和胃，亦泻胃火，对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
小叶苦丁，擅清胃火，消暑热，健胃消积。荷叶，有清热、去火、利湿、开胃之效，有助于改善便秘。所以，胃火大的人，可以用三者搭配泡水喝，可以很好降胃火，改善各种不适。
[太阳]肺火
原因：肺火与饮食有关，肺胃郁热，吃的油腻、辛辣所致；还与过度的劳累、紧张、压力有关，会导致肺火肝疼、嗓干。另外，肺火还和环境有关，如气候干燥，会出现呼吸道上火的症状。
症状：1、肺部症状：咳嗽、吐黄痰、气喘。2、咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感。3、皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮。4、鼻部症状：各种鼻炎表现。
去火方：雪梨+荸荠
取雪梨、荸荠，切块，一起榨汁，饮用。《本草纲目》中记载：梨可“润肺良心、消痰降火”。雪梨，可润肺生津、止咳化痰，降火。荸荠，归肺经，清热，化痰，消积，清心降火。
二者一起榨汁饮用，可很好的去肺火。
[太阳]肾火
原因：大多数是因虚而导致火，即肾阴虚，肾脏阴液不足之证，又称肾水不足，或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。
症状：1、头晕目眩、耳鸣耳聋2、牙齿松动或疼痛。3、烦热、失眠、盗汗，舌红无苔。4、小便短黄，大便干结。
去火方：山药莲子粥
准备鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，各适量，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。此粥以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾。祈愿一切众生离苦得乐，平安健康！
#中医心理学[超话]#
人心真的会害死人
修行必须得要做到尊师重道，必须得要做到无我，必须得要拥有慈悲之心，这三点有一点做不到，你都修不成。有我，人心会害死人的。
师父，修道之师，不是教法，教术之师傅，要求刻苦就行。修道者之师必须得是天人合一，与道相合者，必须得师父是实修实证的得道者，必须得通天地鬼神，知宇宙之真相，如传说中的印堂穴必须得有莲花，身体成为光体，只有这样才可以答疑解惑，为弟子指点迷津，护佑弟子修心修德，不被外灵附体，不走火入魔修偏。修行必须得要以师唯一，不可心生怀疑，因为疑心生恶鬼，在三维会感召同样低频的人，相互影响，相互确定师父不究竟，不如法，不正确，同时又会感召虚空法界背叛师门的邪灵附体给你感应，因为人不能做到无我，有感觉就自认为这种想法是自己的，用这种叛逆的眼睛再看师父，师父一切都是错的，如齐人失斧一样。人心修行，修一修就走火入魔了。
生活中有很多修行者，魂魄都不在了，一身符咒和附体，看到又不能不说。我告诉他们，他们说我修的就是空无，我心正不怕外邪。其实空无没有错，是人们胡说八道给讲错了，空无指的是后天人心的意识，要达到空无的境界，也就是佛曰舍，道说无为，人心死的境界，而不是失魂落魄。是人心达到无我之境界，不是迷失自我。心正不召邪，这话也没错，什么是心正？正心为自性，先天之德，心正者叫正气存内，邪不可干，你别说心正了，你魂魄都丢了，还什么正心正念的？正心正念者为破迷开悟，明心见性，天人合一的圣人，神，佛了，你说的与现实差的不是一星半点的，正心就好比是亿万富翁，你失魂落魄，就如同负债一个亿的人。你连乞丐都不配，你连下岗职工都不是，你好比负债一个亿的人，你还谈什么正心正念，修心修德？你连修行都得放一下，你得先招魂复魄，你才算个正常的凡夫俗子。如先还外债，还完才算一个无产者，再挣钱才向富豪慢慢的奔去。只有招回魂魄，再谈三魂一体，天人合一修成正果。
所以现在太多太多的痴迷者，魂魄不全，一身是病，执念很沉，自我自大，硬装得道者，张口即是小我，自私自利无德，张口讲法讲道，来求你招魂复魄也不求人，张口闭口说试试，你不找他们自己也会回来的，人心真的会害死人的。 通性 （转）
人心真的会害死人
修行必须得要做到尊师重道，必须得要做到无我，必须得要拥有慈悲之心，这三点有一点做不到，你都修不成。有我，人心会害死人的。
师父，修道之师，不是教法，教术之师傅，要求刻苦就行。修道者之师必须得是天人合一，与道相合者，必须得师父是实修实证的得道者，必须得通天地鬼神，知宇宙之真相，如传说中的印堂穴必须得有莲花，身体成为光体，只有这样才可以答疑解惑，为弟子指点迷津，护佑弟子修心修德，不被外灵附体，不走火入魔修偏。修行必须得要以师唯一，不可心生怀疑，因为疑心生恶鬼，在三维会感召同样低频的人，相互影响，相互确定师父不究竟，不如法，不正确，同时又会感召虚空法界背叛师门的邪灵附体给你感应，因为人不能做到无我，有感觉就自认为这种想法是自己的，用这种叛逆的眼睛再看师父，师父一切都是错的，如齐人失斧一样。人心修行，修一修就走火入魔了。
生活中有很多修行者，魂魄都不在了，一身符咒和附体，看到又不能不说。我告诉他们，他们说我修的就是空无，我心正不怕外邪。其实空无没有错，是人们胡说八道给讲错了，空无指的是后天人心的意识，要达到空无的境界，也就是佛曰舍，道说无为，人心死的境界，而不是失魂落魄。是人心达到无我之境界，不是迷失自我。心正不召邪，这话也没错，什么是心正？正心为自性，先天之德，心正者叫正气存内，邪不可干，你别说心正了，你魂魄都丢了，还什么正心正念的？正心正念者为破迷开悟，明心见性，天人合一的圣人，神，佛了，你说的与现实差的不是一星半点的，正心就好比是亿万富翁，你失魂落魄，就如同负债一个亿的人。你连乞丐都不配，你连下岗职工都不是，你好比负债一个亿的人，你还谈什么正心正念，修心修德？你连修行都得放一下，你得先招魂复魄，你才算个正常的凡夫俗子。如先还外债，还完才算一个无产者，再挣钱才向富豪慢慢的奔去。只有招回魂魄，再谈三魂一体，天人合一修成正果。
所以现在太多太多的痴迷者，魂魄不全，一身是病，执念很沉，自我自大，硬装得道者，张口即是小我，自私自利无德，张口讲法讲道，来求你招魂复魄也不求人，张口闭口说试试，你不找他们自己也会回来的，人心真的会害死人的。 通性 （转）
昨天收到了人力发来的提职申请，工作的第27个月整，自己都没想到居然完整的经历了这么多，两年来感到的一直只有疲惫，一直在做自己不擅长的工作，一直在像升级打怪，最近忙于中医药大学的迎检，洛阳奥体的前期，真的真的感觉心力交瘁……之前有一个人说，你这工作只是在拿时间换钱，不是你口中的前途。或许，当你迷茫时，只是需要一个借口或者后盾，刚又过了一个抢工的夜晚，我知道这不是我想要的生活，只是不想在这个节点放弃这个工作。 https://t.cn/RBS4O7q
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