作为一个修行人，有一天你明心见性之后就会明白，众生在分分秒秒之所以生活在痛苦之中，就是有很多的事情没有放下，或者不肯放下，同时还有很多的索取和欲望，因此每天都在努力去做，结果是越做越糟糕，每天都挣扎在心烦意乱之中，活得不自在，不洒脱。修行是什么，就是从中学会把心量放大，尤如身背重物，实在背不动了就放下来，否则被重物压死的那一刻，还不知为何而死，多数的众生就是这样可怜无知，逻辑思维混乱。

昨夜翻来覆去睡不着，终于睡着了之后，我做了一个梦。
梦见我在爬一个悬崖，前面也有人在爬，我爬呀爬，终于来到了最难的顶部，这里坡度是一个钝角，实在太难有很多人因此放弃。这时前面的一个人已经爬上去了，有人在祝贺他。我抓住一节梯子，感到很累，于是两只手围成圈勾住上节准备休息一会，可是我的手也有些疲乏，恍惚之中我发现我的手已然松开，我心中猛的一惊，身体迅速往下一沉，心也跟着往下一沉。
我在梦中惊醒。
也许灵感来自于千与千寻？回头想的时候，为什么腰上没有绑安全带呢？也许这个梦意味着……但愿是反的吧。

如果做梦做到黑的人在你边上，看不见脸的，那是黑无常，看到白的人在你身边，那是白无常。黑无常是管地府的，如果你在人间缺了很多阴德，归他管，他会拉你；白无常就是你在人间缺了很多道德，做了很多坏事，由白无常来管你，一个人在人间骂人、打人，白无常来了，你最多受伤，或者有一些报应，不会死掉；如果你天天在人间像个正人君子一样，但是你实际上做了很多阴暗中的诽谤、陷害别人，这个时候黑无常来了，他会让你身上长东西，会让你生阴病。阴病就是暗中的病，让医生看不见摸不着的地方；如果等到哪一天黑白无常都来，他们两个人会核对，在人间阳间已经罪恶累累，在阴间也是罪恶滔滔，这个时候两个人一对，黑白无常一到叫你当场就走人，所以很多人就是这么当场出车祸。所以我告诉你们，也是要你们知道，不要缺阴德，也不要在阳间多做错事，否则我们的命休矣。想活得长，就要懂得爱惜自己的慧命，不做坏事，专做好事，众善奉行，诸恶莫作