今日份小事[兔子]
一：收到了冬天的第一束花花[兔子]不得不说冬哥买花的眼光还是很好的[赞]
二：下午去上班，看到桌上有杯奶茶，和大碗还正儿八经的推测是那个学生送的，结果打脸了[费解]第三节课送奶茶的学生来找我，问我为啥不喝，才知道原来是她[并不简单]接下来她说了一句让我瞬间破防的话：送你奶茶是因为你和其他老师不一样，你不会放弃差生，我一直在进步，所以很开心[污]
三：晚上和小姐妹一起解锁了一家新店，冬天吃热死腾腾的东西真的很有感觉[色]
四：傍晚上完课后，出来发现天真的很美[心]
一：收到了冬天的第一束花花[兔子]不得不说冬哥买花的眼光还是很好的[赞]
二：下午去上班，看到桌上有杯奶茶，和大碗还正儿八经的推测是那个学生送的，结果打脸了[费解]第三节课送奶茶的学生来找我，问我为啥不喝，才知道原来是她[并不简单]接下来她说了一句让我瞬间破防的话：送你奶茶是因为你和其他老师不一样，你不会放弃差生，我一直在进步，所以很开心[污]
三：晚上和小姐妹一起解锁了一家新店，冬天吃热死腾腾的东西真的很有感觉[色]
四：傍晚上完课后，出来发现天真的很美[心]
❄️冬天到了，人家真的有在认真贴冬膘～
最近一直在和姐妹们聚会大餐！
什么火锅，烤串，铁板烧全都吃了个遍！[允悲]
还好每次都搭配对策乳酸菌饮料，简直是解腻神器！酸酸甜甜的奶香味～简直不要太好喝！[打call]
没喝过的姐妹们真的要试试！
[心]一瓶才不到半个苹果热量，0糖0脂低热量！还添加了益生菌和膳食纤维，帮助消化还不会长肉肉～
就算减脂期间“咕咚～咕咚～”喝一大瓶也没有罪恶感～真的是仙女快乐水！！
据说放在冰箱冷冻还会变成乳酸菌冰沙！
快乐加倍啊姐妹们！！！[奥特曼]
[礼物]好东西一定要和姐妹们分享啦！转发里抽三位姐妹一起品尝！
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就算减脂期间“咕咚～咕咚～”喝一大瓶也没有罪恶感～真的是仙女快乐水！！
据说放在冰箱冷冻还会变成乳酸菌冰沙！
快乐加倍啊姐妹们！！！[奥特曼]
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【冬季适当晒晒太阳】
“冬衣伸足卧，则一身俱暖”。气温下降，人们往往不注意防寒保暖，因此每年立冬之初，总是心血管疾病患者高发期。专家提醒，如果衣着过少过薄，室温过低，不仅容易感冒，而且泌尿、心脑血管、神经疾病也易高发。
在民间有“冬阳贵如金”之说。冬天适当晒晒太阳，能使人周身舒适，心旷神怡，是很好的保健良方。而且日光还可使皮肤组织受到温热的良性刺激，促使表皮血管扩张，血液循环加速，活跃细胞新陈代谢，改善皮肤组织营养状况。因此，经常晒晒太阳，不仅能愉悦心情，还有助于提高免疫力。
“冬衣伸足卧，则一身俱暖”。气温下降，人们往往不注意防寒保暖，因此每年立冬之初，总是心血管疾病患者高发期。专家提醒，如果衣着过少过薄，室温过低，不仅容易感冒，而且泌尿、心脑血管、神经疾病也易高发。
在民间有“冬阳贵如金”之说。冬天适当晒晒太阳，能使人周身舒适，心旷神怡，是很好的保健良方。而且日光还可使皮肤组织受到温热的良性刺激，促使表皮血管扩张，血液循环加速，活跃细胞新陈代谢，改善皮肤组织营养状况。因此，经常晒晒太阳，不仅能愉悦心情，还有助于提高免疫力。
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