#心旅-拉北环线#锅庄舞又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。分布于西藏各地包括昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。 舞蹈时，男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摆尾”图案。[好喜欢][音乐][围观]#2019回到拉萨# https://t.cn/Rp7W8xr
突然想起一件糗事，
之前发了一条仅他可见的朋友圈，内容是那种暗措措的表白之类的话，然后整个晚上就盯着手机，深怕错过任何一条有关他的消息。然后……
就没有然后了，那条没人点赞的朋友圈真的成了我一个人的狂欢。
很久以后才知道，他加我的时候就设置了不看我的朋友圈的权限，那个晚上的失眠原来只有我一人知道啊！
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【摄影发烧友们看过来，不知道这个拍摄点你就out啦~】每天早上天蒙蒙亮，建德市下涯镇的江岸旁就立起了长枪短炮。薄雾之中，一艘渔船缓缓驶来，船头立一人，将一张大网抛向天空。渔网在最高处绽放，这一瞬间，无数照相机的闪光灯在两岸亮成一片，这就是摄友圈中许多人津津乐道的“新安奇雾、下涯撒网”。挑个时间，带上相机，走起~（树人 摄）
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