【益生菌预售即将倒计时】
很多人没意识到优质益生菌给身体带来的好处，现在静下心码字给你们科普。
我们为什么要补充益生菌#其实刚出生的婴儿肠道内99%的益生菌都是好菌，随着年龄增长，我们吃的东西开始杂乱，越来越多的抗生素进入体内，你不要说我没吃抗生素，抗生素不是你特意去吃，而是现在很多食物在种植等等过程中，到你的嘴巴里的时候已经自带抗生素了，这时我们体内的益生菌数量开始减少，腐败菌的数量开始增多，人的抵抗力也开始衰弱。再到老年，肠道活力衰退，体内的腐败菌大量上升，肠道逐渐老化，所以便秘，肠道不舒服、色斑、毒素、痘痘、油光、口气也随之而来。
这个时候我们需要给肠道补充该有的营养，优质益生菌。有的人会说补充益生菌我喝酸奶不就完事了嘛，我告诉你不行，因为这个益生菌必须是“活”的益生菌才行，酸奶中的益生菌在到达体内的时候就已经差不多死光了，这种益生菌是无用的。
日常难免不了的大鱼大肉，胡吃海喝，少不得益生菌的补充。正常人一天4-6片，儿童一天2片。全家人吃起来，一组拍回去不多的。坚持吃慢慢体会，你会感受到它的好。❤️

#记者节是一个不放假的节日# #真实的记者其实是这样的# 【在加油站上班是啥感觉？记者体验：油枪头重3斤，每人每天要拿起油枪超120次，不少人还是研究生】#记者节看看记者做什么#
今年的记者节，顶端新闻·河南商报记者决定不采访、不码字，而是“找了一份兼职”。说干就干，河南商报记者来到位于郑州管城回族区商都路与贾陈街交叉口的中石化瑞华加油加气站，客串了一次加油员。#记者节四力大比拼#

#记者节是一个不放假的节日# #真实的记者其实是这样的# 【在加油站上班是啥感觉？记者体验：油枪头重3斤，每人每天要拿起油枪超120次，不少人还是研究生】#记者节看看记者做什么#
今年的记者节，顶端新闻·河南商报记者决定不采访、不码字，而是“找了一份兼职”。说干就干，河南商报记者来到位于郑州管城回族区商都路与贾陈街交叉口的中石化瑞华加油加气站，客串了一次加油员。（顶端新闻·河南商报记者 郭爽爽）