孩子户外活动对眼镜有好处
一天之计在于晨,清晨是户外运动最佳时间,太阳紫外线较弱,适当阳光能使人体分泌维生素D,增加人体钙吸收。尤其是对于眼镜来说,缺钙容易使眼球的弹性的弹性。近距离用眼或总是低头,能使眼轴拉长,导致近视眼加剧。
绝大多数孩子还不清,会用眯眼方式压迫眼睛,长期会造成近视眼。而晒太眼能使孩子收缩瞳孔,增加眼睛聚焦力,事物看的更清晰,那么能达到预防近视。
适当户外运动眼压降低,助于预防近视的发展,研究表明,高度近视的孩子比一般正常孩子眼压偏高。眼压升高可能会助推眼轴变长而引发近视眼。户外运动助于平衡血压,降低眼压。那么可预防近视发展。
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#尽兴生活每一天# ☀️#生活碎片#
落日溺在云层里,银河滑落一片掉进大海里,月光散落在森林里,该和你手牵手走在这浪漫里. 我原本是叼着烟在小巷堵人的 直到遇见你 我开始留意橱窗里的白裙子。外界的声音都是参考 ,你不开心就不要参考。星星醉酒到处跑 月亮跌进深海里 我以为从未觉得人间美好的 直到你来了
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第六天。中国科学技术馆。五星好评。
早晨8点半就起床,去了趟北京南寄存行李,11点多到了科技馆连午饭都没敢吃,马不停蹄的看了4个小时,也只参观了冰山一角,4层楼的展馆连第1层都没机会看完。没规划好时间有点遗憾。
昨天的国博也是,跟着讲解只挑重点的看了一下午,负一层古代馆都没来得及没看完。
前天看完升旗后我还在想,来了几趟北京,景点差不多跟曲阜一样该看的都看了,以后大概不会再来了。
现在在火车上又觉得,北京大的很啊,没尽兴的国博和科技馆已经让我有强烈的再来一次的冲动了。更何况还有军事馆,自然馆等等等等。。
不喜欢大城市的我突然觉得,拥有这么多名胜古迹、自然风景和科学展馆,生活在这里应该很幸福吧。
我还会再来的,北京再见。
早晨8点半就起床,去了趟北京南寄存行李,11点多到了科技馆连午饭都没敢吃,马不停蹄的看了4个小时,也只参观了冰山一角,4层楼的展馆连第1层都没机会看完。没规划好时间有点遗憾。
昨天的国博也是,跟着讲解只挑重点的看了一下午,负一层古代馆都没来得及没看完。
前天看完升旗后我还在想,来了几趟北京,景点差不多跟曲阜一样该看的都看了,以后大概不会再来了。
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