瑞雪兆丰年,转眼间已经立冬啦,有的地方一夜之间就白花花❄️的一片了。又到了一年一度的滑雪季⛷️。没有什么能比滑雪更快乐燃脂的运动了!!#宝藏发现计划##秋冬正当燃# 冬天正是燃脂的好时候,为了明年夏天的露脐装,今年冬天姐妹们冲啊。一边吃火锅,一边运动燃脂哈哈哈♀️
说到燃脂,运动才是最健康的,运动中最适合秋冬的必须是滑雪!!推荐大家一定要滑一次雪,感受一下滑雪的快乐!!⛷️
去年初学单板从此爱上!!!惦记了一整年。雪季终于又来了!!!有没有雪友一起冲的♂️♂️
⛷️滑雪必备装备:
自带:护脸(防冻伤) 滑雪袜 运动速干衣(初学者可以先穿贴身运动速干衣吸汗。有长期滑雪打算的可以买专业滑雪内衣)
滑雪场一般可租借:帽子(保护头部)滑雪镜️(挡光保护眼睛)手套 滑雪服(防水)
初学者一定要备上护腕护膝和“屁股垫”
☝️雪板雪鞋初学者可以租借,熟悉以后再根据喜好买。
⚠️容易受伤部位:手掌大鱼际,尾椎骨,手腕,头部,膝盖。初学者注意保护‼️
⛔️将要摔倒时降低身体重心,往后倾斜,切记请勿用手支撑,这个冬天,大家一起来健康快乐的滑雪吧!
说到燃脂,运动才是最健康的,运动中最适合秋冬的必须是滑雪!!推荐大家一定要滑一次雪,感受一下滑雪的快乐!!⛷️
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自带:护脸(防冻伤) 滑雪袜 运动速干衣(初学者可以先穿贴身运动速干衣吸汗。有长期滑雪打算的可以买专业滑雪内衣)
滑雪场一般可租借:帽子(保护头部)滑雪镜️(挡光保护眼睛)手套 滑雪服(防水)
初学者一定要备上护腕护膝和“屁股垫”
☝️雪板雪鞋初学者可以租借,熟悉以后再根据喜好买。
⚠️容易受伤部位:手掌大鱼际,尾椎骨,手腕,头部,膝盖。初学者注意保护‼️
⛔️将要摔倒时降低身体重心,往后倾斜,切记请勿用手支撑,这个冬天,大家一起来健康快乐的滑雪吧!
#为了李佳琦甲方能有多拼#关注李佳琦的不记得第几个年头,今年是我看到他最拼的一年,为大家谋福利,带着大家薅羊毛,我真的超级喜欢他,人家都直播卖货,他直播上课,我真的梦回上学,上学都没这么认真[允悲][允悲][允悲]还是会继续支持!加油美眉很开心[开学季][开学季][开学季]对佳琦动心的一天[赢牛奶] https://t.cn/RCgNGLO
每日邮报:伍德沃德可能在下月从曼联副主席位置离任后,继续担任曼联顾问,双方已就此有过谈判。
据悉,伍德沃德确认会在今年年底卸任,但为了让他继续发挥作用,曼联可能让他扮演顾问的角色,为俱乐部出谋划策。
一般类似CEO这样的高层离开,都会与公司达成协议,在需要时继续提供一些咨询和建议。伍德沃德也不会继续曼联俱乐部开展日常工作,而是在必要时提供个人的意见。
曼联截止目前还没有敲定伍德沃德的替代者,根据媒体的报道,现在的经理理查德·阿诺德是热门人选。
#英超##曼联#
据悉,伍德沃德确认会在今年年底卸任,但为了让他继续发挥作用,曼联可能让他扮演顾问的角色,为俱乐部出谋划策。
一般类似CEO这样的高层离开,都会与公司达成协议,在需要时继续提供一些咨询和建议。伍德沃德也不会继续曼联俱乐部开展日常工作,而是在必要时提供个人的意见。
曼联截止目前还没有敲定伍德沃德的替代者,根据媒体的报道,现在的经理理查德·阿诺德是热门人选。
#英超##曼联#
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