给小孩讲的时候，用那五个字，“道德天地水”，这个最好。

给成年人讲的时候，那就讲“清虚卑弱本反无”七个字。

“清”就是冷静，宁静致远。
“虚”就是虚怀若谷，谦虚。
“卑”就是善于处下。
“弱”就是柔弱胜刚强。
“本”就是刚才讲过的尊道贵德。

最重要两个字。

“反”就是反者道之动，懂得换位思考、相反相成的道理。

“无”就是大象无形，无用无为，这是生活中用到的智慧。

所以既可以往高了讲，讲到哲学层面——天道。也可以往生活中讲——人道，就是“清虚卑弱本反无”七个字。

阅读《老子通译》（51）笔记

原文：
道生之，德畜之，物形之，势成之。
是以万物莫不尊道而贵德。
道之尊，德之贵，夫莫之命而常自然。
故道生之，德畜之，长之育之，亭之毒之，养之覆之。生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

万物由道生成，由德养育。道是创建，德是守护；道是启悟，德是实行；道倾向动态，德倾向静态；道横贯千里，德打理院落。
总之，道和德，为体为用，互为表里，互相生成，谁也离不开谁。
道和德在养育万物形成了一种默契、一种共识，形成了一种“道德”，那就是：“生而不有，为而不恃，长而不宰。”称为“玄德”，也就是玄秘之德。“玄德”，成了中华文化的默契和共识。
文中的“毒”，也就是“熟”。

译文：
道生万物，德育万物，并使它们成形、成势。
所以，万物莫不尊道而贵德。
尊道贵德，因为它们从不给谁下令，一切出于自然。
于是，滋生万物，养育万物，长之育之，成之熟之，养之护之。
生成了万物而不占有，养育了万物而不自恃，执掌了万物而不主宰，这就是最深远的德，称为“玄德”。 https://t.cn/z8UaPxT

“道”是道教的最高信仰！
现在很多人，一听说道教就误以为是给别人算算命、看看风水、拜拜神仙用的，然而孰不知真正的道教文化却是博大精深，源远流长。
道教是以“道”为最高信仰的、具有中华民族文化特色的本土宗教，是中国人的根蒂，是东方科学智慧之源。
道教是我国土生土长的宗教，具有悠久的历史和丰富的教义，是中华传统文化的重要组成部分。
其尊道贵德、清静无为、齐同慈爱、抱朴守真等理念不仅对中国人的文化、思想等有着深远影响，对于解决当今世界面临的诸多问题也具有深刻的借鉴意义。