双11到底屯什么？ 11月1日和11月11日，@北京怡德医院 打响11.11保卫战。全家健康小目标，我和您一起屯健康！怡德作为高端全科综合医院，为患者提供科学、规范、高效的医疗服务。双11期间十大特色科室产品套餐全面优惠，11月1日17:00-20:30和11月11日16:00-20:00，由我和@北京怡德医院 的专家一起为您带来两场健康直播。直播间内#环球影城#门票 #iphone13# 等多重健康、时尚大礼等着你哦。
[2021]减脂塑形大作战 D209
目标体重：100今日体重：107
今日食谱
早：️
中：猪皮、全家福
晚：青菜、猪皮、鸭爪、鸭翅、糙米饭
其他：
早睡： 01:00 早起：6:30
：❌ 空腹喝水：✅泡脚：✅
D109运动
1.步行7158步
2.骑行30分钟
今日感悟：天气冷了不愿意运动，同时又疯狂贴秋膘
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2.骑行30分钟
今日感悟：天气冷了不愿意运动，同时又疯狂贴秋膘
#图说德国# 罗马#G20#峰会上周六以各国元首和政府首脑的“全家福”拉开帷幕。为表达敬意，东道主还邀请医护人员参加了“全家福”合影。各国元首和政府首脑就企业最低税收和全球疫苗供应目标达成一致，并承诺遵守巴黎气候保护协议。德国总理默克尔还与美国总统拜登、印度总理莫迪、阿根廷总统费尔南德斯、土耳其总统埃尔多安以及新加坡总理李显龙等举行了会谈。
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