今天天气一般，可是火烧云好美，余洋你今天是不是看不清彩色，是不是又回到了黑白色了，昨晚睡沙发冷着了吧，头疼了吧，没事喝喝热水就顶过去就行了，照顾不好自己就别照顾了，就慢慢生病了，然后得胃癌，然后笑着死去。不要给旁人带来哭泣，多掩盖自己，坏话，丑话，在别人心里是什么样的让别人去说吧，没事的。

灸透身上这一个穴位，打通七条经！干掉富贵包，赶跑体寒病，头痛、感冒通通不再来！
如果你经常感冒，头痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有个地方你肯定保护的不够好，这个地方是——大椎穴!
人体小太阳，灸1穴通七经
大椎穴，人上半身最重要的穴位之一。
大椎穴很容易找，我们坐着，低下头，手顺着脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一个非常明显的骨性突起，那就是第七颈椎的棘突，在它的下面凹陷内就是大椎。或者把两侧肩部做水平连线，大椎穴就在此连线的中间。
大椎穴为何重要?它被誉为人体小太阳，灸一穴可通七经。
古人称大椎为“诸阳之会”，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，大椎又是督脉与手足三阳经(手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经、阳明胃经，足太阳膀胱经、足少阳胆经)的交会穴。
大椎穴本身属于督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故有 总督诸阳 和 阳脉之海 的说法，再加上汇聚了手足三阳经，这六对阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。故大椎被称为 阳中之阳 。
古人把阳气比作太阳，而大椎就是身体小太阳，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，滋生出源源不断的能量。
此穴有六对阳经加一条督脉经过，而六对阳经就是12条经络，故灸大椎一穴能通七经13条经脉。
调和阴阳，能散寒，能透热
很多人不知道，大椎穴最明显的作用，在于：清热解表，补虚治劳。
人们感受风寒邪气，首先侵犯的都是大椎穴。因为阳气从这里发出，形成保护人体的第一道屏障，当然也同时是风寒邪气入侵人体的第一道关口”。
此穴寒则补之灸之，热则泻针出气。艾灸这个穴位，能很好地激发阳气，温煦机体，克制阴寒，调理各种虚寒和表寒证，如哮喘、感冒、鼻炎。
同时，阳气流通宣发，则不会郁聚而化生热毒，因此，针刺这个穴位，还能起到退热、消热的作用.
因外感引起的发热，阳气困阻导致的咽痛、扁桃体红肿疼痛等都可以用。且用之有良效。小儿高热用之退热，效果极好”。
“阎王夺命锁”，身体救命通道
大椎穴，又名阎王夺命锁!
是人体的十字路口，有承上启下的作用，如果打仗，此处定为兵家必争之地，具有“一夫当关万夫莫开”的战略优势。
大椎还是阳脉的总开关，大椎不通的人，阳气就升不上来，体内的浊气就会很重，邪气也重，中医有讲：“得阳者生，失阳者亡”。大椎不通，还会堵塞七条经络，所以要重视。
大椎穴如果堵塞，就可能成为颈椎病或是富贵包。“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬。
富贵包还会致胸廓受到压迫，从而呼吸系统受到抑制，出现胸闷气短，胸闷、心慌等症。因为气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠之症，严重的 话会影响脑部供血。当然，最直接损害的就是颈椎和肩颈。
颈椎病富贵包，都怕大椎穴!
年轻人可能对颈椎病和富贵包感受不深，但一到中年，气血运行减慢，那它们在大椎这个十字路口的回旋时间就会适当增加。
这样就很容易让气血中一些物质沉积下来，尤其是血液粘稠度本已相对高的中年人。这些堆积下来的物质就形成了‘富贵包’。
富贵包的核心因素，在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。
所以富贵包 的清理也以阳气的通调为原则，需要活络通经，常用的就是手法开经加艾灸温阳通经了，最有用的就是找大椎穴。
通过拔罐刮痧和艾灸大椎，具体方法如下：
第1步，拔罐刮痧：在堆肉部位局部拔罐刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。
第2步，艾灸：对着大椎穴和富贵包附近进行艾灸，一次艾灸20-30分钟左右。
艾灸完毕后，切记注意封大椎穴，封穴方法是：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住刮痧和艾灸的地方。
灸大椎后会身体发凉，怎么回事?
有人艾灸大椎穴后，会出现某些部位身体发凉的情况，好像在冒冷气，这是怎么回事呢?
原因是这样，大椎为人体“阳脉之海”，能补益人体的阳气，排除在艾灸的时候受凉的原因外，很有可能是体内的寒气被艾灸的温热和药物作用带出来了。
无论灸哪个穴位，灸后怕风怕冷，这就表明艾灸已经把脏腑、经络里的寒气逼到了体表，到了这种情况，继续透穴艾灸，也许还会有更冷的状态。
这种情况往往皮肤已经很热了，可是身体却很冷，越是冷越证明还没有治透灸透，阳气还不够，此时应当继续拔罐艾灸，乘胜追击。 https://t.cn/R2WxT6z

每天，我都会无端地想起一个人，她让你对明天有所期许，却再也没有出现在我的明天里。最深沉的爱总是无声，最长久的情总是无奈。每个人心里，都有一道最特殊的风景。有些人，走着走着就进了心里，有些人，走着走着就淡出视线，有些情，在岁月中慢慢消融，不再刻骨铭心，有些人，在生命里慢慢远离，逐渐无影无踪，有些心情，在时光中慢慢淡定，从此不再动心。曾经觉得相见是一种偶然，重逢是一种机缘。重逢后相知相恋，却不料成了匆匆而过的路人。如果是这样，我宁愿从未开始也从未相逢，那便不会相知，不会相爱，不会相互伤害。感情是奢饰品，只有少数人才能得到，而大部分人都在寻找，可即便是找到了，也没有能力保护好。我们相护一时，却不能相拥一生，每每想起便会心里刺痛。一份好的感情，是需要两颗心相依的温暖，是两个人相濡以沫的陪伴。最真宾的拥有，是我们都在彼此心中；最美好的感情，是我们彼此都懂对方。我以为我失去了，其实我从没得到过。我想要的余生是你，却变成了一种奢望，我只好带着回忆慢慢的向前走。可是那种放不下，忘不了的感觉，真的很痛苦。这一生，能让我笑的人有很多，但能让我哭的人却没有几个；也许想陪我的人也会有，但我想陪的人却只有一个，那就是你其实现实就是这样，永远不知道下一秒会遇见什么人，又会离开什么人。但是我希望下一个出现的人，还是你，你回来了就别走了