何为烦恼？性海波浪。
何为菩提？水平如镜。
烦恼何来？无风不起浪。
烦恼怎么转？风平浪静。
烦恼即菩提？性海波浪，海水不增；水平如镜，海水不减。平等如一。
何为烦恼？虚空浮云。
何为菩提？晴空万里。
烦恼何来？风起云涌。
烦恼怎么转？云散烟消。
烦恼即菩提？虚空浮云，虚空不增；晴空万里，虚空不减。如如不动。

【高城】海波浪路
海波浪路是一条750公里的徒步旅行路，是从釜山五六岛日出公园到江原高城统一展望台，连着东海岸海边、树林、村庄的徒步旅行路。它以10个部分和50个路线组成。其中，沿着高城海边的路径是从46号路线到50号路线，即海波浪路的最后一段部分。每条路线从10公里到16公里不等，是适合步行3~5个小时的最佳路线。沿着海波浪路步行，即可到达高城的所有海边，其中，从三浦海边到加津港，绕过旺谷村，可看到松池湖的全长9.9公里的47路线深受游客欢迎。

一双好看的大腿一定是整体身材S形曲线、平顺的小腿线条以及协调的腰臀部来搭配，尤其现在最流行的美腿新概念”蜜大腿”指的就是曲线浑圆流畅、肌肉匀称，拥有充满弹性紧绷的大腿线条！
一味的追求大腿变细，过度吸脂的结果往往是导致大腿吸脂后悔的主因，原因包括：
1.大腿外侧过度吸脂，造成皮肤凹陷或皮包骨样，大转子处凹陷，触感差。
2.大腿内侧过度吸脂，造成大腿内侧皮肤粘黏，产生硬块，甚至因为严重的凹陷而让大腿看起来变成Ｏ型腿。
3.臀下缘，大腿后侧过度吸脂，造成臀部明显下垂，产生像老人般又深又长的臀下折痕。
4.大腿前侧过度吸脂，股四头肌变得明显，皮肤容易海波浪起伏。
5.大腿小腿失去正常的比例，甚至接近一样粗，看起来非常违和不协调。
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