一般情况下，减肥期间建议尽量不要食用咸菜。
减肥最主要的就是控制热量的摄入，做到低盐低脂低热量饮食。而咸菜是用食盐，酱油等调味品腌渍之后的蔬菜，其口感较咸，减肥时容易导致身体不适和缺水。
而且其中产生的亚硝酸盐对减肥也是没有益处的。最好还是要清淡饮食，可以考虑吃一些水煮青菜。如果觉得味道过于清淡，也可以加少许的甜面酱，酱油以调味。#韩国腌20颗泡菜花费近2千元##健康##减肥[超话]##泡菜[超话]#
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挽回的开端，首先要学会定下目标，不管你是变美还是想减肥，这些都需要有推动力，挽回他的心，让他对你另眼相看就是最大的推动力，如果没有一个目标，你的动力也会不足，你会很容易放弃。睡眠也是你非常重要的一环，我知道你会胡思乱想，你可能会睡不好，但是你要知道，你要变漂亮，你要精力充沛才能够展示你最完美的一面，你也不想他看见你的黑眼圈吧，最好的状态才能够推进挽回。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#
碰到一位师姐，知性从容活泼大方[awsl]
立志吃遍全家饭，光明鲜牛奶比纯牛奶好喝，奥利奥原味夹心也好吃
氛围感的喜欢虽然不长久，但还是上头
然后，我的天，真的要减肥了，聚餐请靠边[跪了]
审批惨遭滑铁卢，50mL离心管是来不了了吗[拜拜]
给今天的白衣天使打，万事周到到不行！
最后，移除了实验室小伙伴们对我的关注，留一个自己的吐槽窝应该不会被发现，哈哈哈
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