昨晚总算精致了一回
刷了酸敷了面膜泡了脚
弄弄完都快十一点了
早上又是六点多醒
只睡了七个小时
希望今天可以早睡
早上做了早就想做的黑芝麻黑豆粉肉松面包
但是这次奶加少了有点干巴
最后还是抹着花生酱吃下去的
下次时间短一点奶多一点
下午还有主案设计师和同事点的下午茶
臭豆腐狼牙土豆烤肠薯饼
虽然没有我的臭豆腐天花板好吃
但是还可以哈哈哈
烤肠是最好吃的
我最喜欢烤肠哈哈哈
爆汁大肉烤肠
薯饼味道有点淡需要抹上番茄酱才好吃
臭豆腐我也感觉味道淡了
是我最近口重了吗
原本主案让我们选（灯盏糕店的外卖）
但是我中午吃的太饱了
就选了点小吃
后来发现
我都吃这么多了还在乎那点灯盏糕吗
我真是低估自己了
今天终于把路飞打明哥的剧情看完了‼️ ‼️
四档路飞太可爱了
看得我激情澎湃
让我记录一下
733集一招秒明哥
啊啊啊啊路飞太帅了‼️ ‼️
下午在反思自己
感觉今天有做错的地方
又开始了我的焦虑情绪
看了下某博主的心灵鸡汤：
一定要好好的生活
生活才会好好的对待你
如果每天都愁眉苦脸的话
就会觉得自己的生活无比的不好
但是每天都笑哈哈的
就会觉得这个世界都是美妙的
晚上大排骨走起
裹得严严实实的
骑着我妈的小电驴去了健身房
由于动作不标准
被私人教练盯上了
带着我练了下肌肉激活啥的
不得不说
教练好温柔哈哈哈哈 https://t.cn/EoLXaVI

先说10.20
●中午在凤凰厅堂食

麻辣烫我吃的是麻辣口味

调料我加了一勺辣椒油+一勺小米椒

味道虽然好的让我把汤都喝光了

但是就是不辣[汗]
●还有谁拿着自己的水杯去龙山厅蹭水看书[doge]

还有记录卡耐基送给我的鸡汤哈哈哈
●走路+跑步四公里
●关注了很久的博主终于成为了百万博主[鲜花]

记得一开始关注他的时候粉丝才十几万

用心做内容真的会被大家喜爱[心]
再说10.21
●下午上完课去开会
●中午花2.88元买的饭（因为支付宝有券）

晚上去泰山厅买了一个冰淇淋太好吃了呜呜
●走路三公里
10.22
●时隔多日和艾莉一起运动跑步三公里
●思念已久的空调终于该到我们宿舍楼了

希望抓紧安装然后抓紧通电

DAY1
其实到了就很晚了～去吃了全州拌饭
DAY2
水上早市-民俗园-大朴家烤肉-西市场-我和我的父辈-金利烤肉-隐秘酒馆
DAY3
张师傅参鸡汤-延吉博物馆-图们界碑-国界线-雕塑园-严华寺-日光山-中朝边境（由于天色已晚，就没看到小哥哥们）
总的来说 还算可以

看来旅游真的会发现一些人的性格吧
觉得可能不如自己想的
就这样吧
何必勉强啊
放过自己
王姑娘 https://t.cn/z8AXgZK