#拥抱你的内在小孩# 亚斯伯格综合症与孤独症类似,都有社交障碍,局限兴趣以及重复刻板活动的方式。但是不同点又在于,它不同于孤独症患者那样,此病情没有明显的语言和只能障碍。

所以在我看来,得此病症患者的人,他们只是只是不能很好的理解语境系统,他们也会有他们的各种担心和反应,尤其当家人以及亲密关系不能很好的理解他们时,他们也会表现出很多类似的相关的自己所担心的事情的发生的一些忧虑的。所以他们才会选择用逃避的方式来解决。

而世界因为有各种情况的产生所以才会显得那么的多姿多彩,所以我的感觉就是,不管是亚斯伯格综合症患者还是我们作为普通人来说,有一个被理解的家庭跟不被理解的家庭,其幸福与不幸福的状态就是我们可以获得温暖,以及得不到温暖这样的区别了。所以很多时候尊重,理解和感受彼此就变得尤为重要了。

如何正确的理解“净观”的含义?比如看到别人做错事,也需要当成是自身的过失来净观吗?

明就仁波切答:“净观”并不是一种盲目。

很多人认为,即使看到其他人做错事,也不应指正,因为我是菩萨,因此即使笑不出来,也勉强笑出“大大的假笑”,笑得脸都发痛了,这种并不是最好的,或许这也好,但不是最佳的做法。

“净观”代表你真正有了解实相的智慧,因此,具备“智慧”与“空性”,和慈悲连接。

如果有人做错,你认为要“净观”时,有两种层次:

胜义谛层面:禅修空性,因为对方是空性,我也是空性,我们之间做的事情也是空性,因此不是说对方错,而是由于真正本质是空性,“对”、“错”都是空性,这是胜义谛层面。

世俗谛层面:我们其实要用慈悲来对待,如果有人对你做不好的事情,你要原谅他一次、两次、三次,之后他不断重复做错事时,你就要生起智慧和慈悲,如果你要挑战他们,也要通过慈悲去挑战,不要选择说坏话,而是去讲理。有时会有帮助,有时无用;若仍无用,就放下,这很重要。
在中国文化中,常会有“爱面子”、“碍于情面不认错”的情况,“我先建议,我必须是对的,即使你有点错,我始终坚持我是对的。” 所谓“面子问题”会让你不想放下意见、见解,因为怕没面子,这是中国文化的其中一项特点。

例如我听过一个故事,一位老人家过世,或许是父亲过世时,家人去寺院供养,后来拿到收据时,收据上写的是妈妈的名字,因此家人就去说:“是我爸爸过世,不是妈妈。” 小师父说:“我会去查一下。” 后来小师父回来说:“是爸爸错了,该死的是妈妈!” 这就是不想要承认错误。我们不要这样。遇到如果有人做错时,要用智慧、慈悲对待他。

在那吉寺的一天早上,我与尼众们一起听我父亲讲苦的真理。还是个孩子的我,真的不能理解,人们怎么受得了那样的教言。

父亲讲完之后,尼众们都离开了,我还闷闷不乐的缩在角落。父亲对我叫道:“阿么!”“阿么,你为什么看起来那么伤心?”

“从头到尾,”我对父亲说道:“你都在告诉我坏消息。”接着父亲告诉我东南亚一个佛法中心请他去讲法的经验,主办单位租了一个大体育馆,邀请我父亲授课一个周末。

第一天,座无虚席,第二天座位空了一半。课程将要结束的时候,一些学生表示:“对于苦,我们已经听够了!可以请你给我们一些好消息吗?”

我父亲告诉他们:“那坏消息就是好消息啊!”父亲对我解释,大部分有情众生没有认识自身痛苦的能力,但是人道众生有。

“这是我们与生具来的福报,”他说:“这是我们跟其他生物的差别,但我们真正的优势,是运用这个认识,作为通向自由的道路。如果我们从不去认识苦,我们会始终陷于轮回。”

认识“苦”帮助我们从“苦”中解脱,当我们诚实的面对痛苦,“苦”掌控我们人生的强大力量会减弱,而认为“苦”是坏消息的想法,也会转变为“苦”是解脱的好消息。

当我们放下的执着和投射越多,消融的痛苦就越多;消融的痛苦越多,我们的真实本质就越会展现。

我们存在的基础本质——它不曾更现前,也不曾缺失,没有变大或变小过,不依赖我们的心情和感受决定。

它不像股市受外境而升跌,我们经历的怒火升腾或惊呼狂喜、忧郁失落或热情高涨,都从心现前的平静清明中升起,也消失在同样的平静清明中。

就这样,一再的生起、消融,一次又一次。

明就仁波切

问:那么在什么场合下,我们要修火供?另外在什么场合下,我们要修烟供?

答:一般而言,依事情的大小而定。倘若我们要出远门,或要做某件新的事情,希望能积聚一点资粮,让本尊欢喜摄受的话,便修烟供,做一个广大的布施。但如果在做一件事情,碰到很大的难关,或要做一个很大的转变时,便要修一个迅速且广大的法,这是火供就较适合。所以通常要看事情的大小,以及在什么阶段来做决定。

问:其实这两种法门只是在修法上有所不同,但其功德利益是一样的,对不对?

答:功德利益当然是一样的,不过火供的力量较大,也较迅速。

咏给·明就仁波切

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一不小心被骗了03

第一天恋爱,王博带肖肖去吃了顿晚饭就把人老老实实送回学校,肖肖躺在宿舍的小床上翘着脚丫给玩手机,大拇指飞速在屏幕上哒哒哒地戳,遇到几句话聊不断难缠的,他嫩乎乎的小脸上就会露出不耐烦的表情,然后翻着白眼摁住语音键,软着嗓子和对面说,“好的!哥哥晚安,我们明天再聊,么么哒,桃桃最爱哥哥了!”

说完赶紧把手机丢到一边,恶心到自己都起了一身鸡皮疙瘩,更别说和他同一个宿舍的方也许了,直接抄起一包纸巾往肖肖床上丢去,很不客气地酸他,“桃桃大半夜还上班呢?”
“不要你管!”肖肖把纸巾丢回去,冲方也许吐舌头做鬼脸。
“谁管你啊,你要是被抓了我第一个实名橘包你!”

橘包肖肖这种话方也许说了不下一百遍,可却从来没这么做过,肖肖知道方也许是个刀子嘴豆腐心,所以每次跟他吵两句,开开玩笑也就过了,可今晚肖肖却没了拌嘴的心情,因为如方也许所言,他真的被抓住了。

傍晚王博在A大门口找上来的那一刻,肖肖吓得大脑一片空白,连话都不会讲了,好在他这张脸极具欺骗性,看起来就呆呆傻傻的,反而让王博没一点怀疑,真以为是其他人盗用了肖肖的照片。
可为了不还钱,肖肖还是不得已的把自己也给贴了进去,只能说倒霉他妈给倒霉开门,倒霉到家了。

方也许玩的游戏结束了,最后一把他躺赢,心情不错地将电脑合上,扭过身子抱住椅背,仰着脖子问肖肖,“肖肖,你现在到底还欠多少钱啊?”
肖肖一闭上眼睛就是那一连串的数字,根本不用细想就能把它报出来,“一百三十八万五千九百块,怎么,方老板要帮我还钱嘛?”

方也许摸摸自己扁扁的口袋,很仗义地说,“我能帮你还个零头。”
肖肖激动,“三十八万五千九百块?”
方也许摇摇头,纠正他说,“九百块我还是出得起的。”
肖肖切了一声,翻了个面,不想理方也许了。

方也许从椅子上站起来伸了个懒腰,随手拿了块面包叼在嘴里,他走到肖肖床前,忍不住好奇地又问,“肖肖,那等你还完钱,最想做什么?”
“等还完了钱,我还要赚钱。”肖肖摸着自己的肚子说,“这样才能不挨饿。”

挨饿的感觉太难受了,刚进大学那一年,身无分文的肖肖吃了上顿没下顿,每天饿的两眼昏花,看课本上的纸都馋,有次要不是被方也许看到,肖肖差点就要把书吃了。
肖肖放在肚子上的手指有节奏地敲了敲,如果可以,肖肖这辈子也不想挨饿,不想挨饿就要有钱,所以肖肖的梦想比谁都纯粹,有钱,能吃饱就行。

方也许听完肖肖前半句话还想说他财迷,可听他说到有钱才能不挨饿,又把到嘴的吐槽给咽了回去,毕竟肖肖最难熬的那一段日子是方也许看着过来的,毫不夸张地讲,如果当时不是方也许发现肖肖不去食堂是因为没钱而不是挨饿,他都怀疑肖肖有可能会饿死在宿舍里。
好在方也许发现及时,后面把自己零花钱挤出来资助了肖肖半学期的食堂,肖肖这才活了下来。

方也许这人嘴毒但是心特软,又想起肖肖以前挨饿的时候自己竟然这么晚才发现,心里又难受又愧疚,嘴里的面包也不香了,咬了一口就把剩下的面包塞进肖肖嘴里给他吃,然后转身去洗漱。

肖肖倒是心比天宽,毕竟还有什么烦心事会比刚成年就负债百万来的严重呢,肖肖早就看开了,能吃饱喝足他就很快乐,三两下解决掉面包,又坐在床上晃着脚,让方也许再给他拆包牛奶喝。

肖肖坐在床边,咬着牛奶吸管,边喝边翻手机,从聊天记录里的“笨蛋1号”、“笨蛋2号”……一直翻到“笨蛋23号”,肖肖把“笨蛋23号”的备注名改成了“笨蛋男朋友”,然后标星、置顶,给笨蛋男朋友王博拍了张自己喝牛奶的自拍,发消息说要睡觉觉了,得到对方晚安的回复后,肖肖关了手机,望着漆黑屏幕里的倒影发愣。

肖肖想,要是所有人都像笨蛋男朋友那么大方就好了,那他的债务早就还清了,也不需要继续干这种变个法子向笨蛋借钱、说不上太坏但也不算太好的事了。
还有,早知道王博这个笨蛋会找上门来,肖肖就不那么早把他删掉了,就应该多讹他一点钱,这样赔人才划算嘛,现在平白无故多出了一个男朋友来,也不知道会不会对肖肖的“日常工作”有影响。

初恋第一天的肖肖很惆怅,唯一的安慰是,这个笨蛋男朋友长得还挺帅。
进入梦乡前,肖肖又觉得原来谈恋爱也不过如此嘛,和平常没什么太大区别,唯一好处就是以后吃饭有人买单了。

肖肖对突然恋爱这件事表现得满不在乎,所以到了第二天,他甚至都忘记自己莫名其妙多了个男朋友,照常早起洗漱,打算冲到食堂去抢皮薄馅多,一块钱一个的大肉包,脑袋上顶着的呆毛弯弯地晃,脸上明显一副没睡醒的表情,炯炯有神的大眼睛却目不转睛地直视前方,和他在校门口抢红薯时的眼神一样,锁定目标,气势汹汹,毫无威慑。

对食堂的大肉包太过执著,以至于肖肖没注意到站在宿舍门口等他的笨蛋男朋友,直接略过王博准备打招呼的笑脸,像猫和老鼠里的杰克那样紧绷着两只小手,吭哧吭哧的往前走。

在宿舍门口等了十五分钟的王博见小朋友没看到自己也不生气,夸着长腿追上了上去,故意挡住小朋友的路,谁知道肖肖连看都不看他一眼,路被挡了,那就挪着步子绕过去。
“还没看到我吗?”王博好笑地抓住肖肖的手臂。

肖肖这才拧着眉头抬眼看他,到嘴的那句“你是谁呀”被王博手里拎着的袋子给堵了回去,这个袋子肖肖忍得,是他最喜欢吃的那家面包店的包装袋。
大眼睛布灵布灵地亮了几个度,肖肖好一会儿才想起来眼前这个高高帅帅的男人是他昨天刚交往的男朋友。
还是被自己骗过的笨蛋男朋友。

肖肖舔了舔唇,明明浑身上下都写满了期待,却还故意指着王博手里的袋子问,“这是什么呀?”
“早餐。”王博举起手里的袋子给肖肖看,说这是他今天一大早让司机去面包店里排队买的小面包,问肖肖要不要跟他一起吃。

肖肖心里吐槽“笨蛋!竟然不是全给我的”,面上却点头如捣蒜,乖乖地说要。
王博满意地说好,动作自然地搂着肖肖往车子停的方向走,冠冕堂皇地说什么外面冷,让肖肖跟他到车里慢慢吃,吃完再去上课。
肖肖想分了小面包就走,他抓着王博的衣摆晃了晃,撒娇说要上课了,来不及。

王博脸上的笑容一看就是陷进爱情里陷进里的笨蛋男人,可脑袋却难得清醒,他霸道地搂着肖肖走,目光始终停留在肖肖那张怎么看都好看的脸蛋上,喉结发馋地上下滚动,他低声在不太情愿跟他走的肖肖耳边说,“呵,小骗子,我查过了。”

笨蛋男朋友查过了什么?
肖肖心脏猛地缩紧,一个激灵瞌睡虫全飞走了,他以为王博查到了肖肖就是桃桃,自己骗他二十万的事情暴露了。
肖肖咬着下唇飞速思考是还钱还是耍赖,可他早就把二十万用于还债了,现在哪还有钱啊,只能可怜巴巴地眨着眼睛对王博说,“对不起。”

简简单单三个字简直要把王博的内心世界完全轰炸,心里塌陷了一块,王博忍着翻涌的情绪替肖肖开了车门,让他坐进去。
肖肖乖乖照做,车门一关上,等待肖肖的却不是冰冷的审问,而是王博温暖而有力的怀抱。王博埋在肖肖肩窝里深深地吸气,肖肖被吓得发懵,动也不敢动,可他越乖王博就越喜欢,掌心从他背脊一路摸到后脖颈,指腹暧昧地在肖肖敏感的脖子上揉了揉。
肖肖歪了歪脑袋,小小声地说痒。

王博笑了两声,他凑到肖肖的耳边低声说,“记住了,下次不要再骗哥哥。”
肖肖怕的都快要哭出来了,抖着身子说下次再也不敢了,楚楚可怜的模样满足了王博对桃桃的所有幻想,他怕把人真的吓到,收敛了些难以释放的欲望。
“嗯,记住就好,别那么害怕,哥哥只是查了你的课表,其他不会做什么的。”
“啊?只是……查了课表?”“嗯,谈恋爱就是这样的,哥哥是你男朋友,就得掌握你的课表,我看过了,你今天没早课可以慢慢吃,吃完再去上课,不着急的。”

劫后余生的肖肖呆呆地回忆起刚刚的对话,原来王博指的不要骗他,是自己前面说上课要迟到的事。
偷偷松了口气,回过味来的肖肖有些生气地推搡了王博一下,理直气壮的抢过王博手里的小面包,大口大口地吃。
腮帮子鼓鼓的像只小仓鼠,含糊不清地跟王博解释道,“今天没有早课,但是上午有小测,我得提前去准备!”

“那是哥哥错怪我们小朋友了?”王博看肖肖吃的香,自己也馋的直吞咽,只不过他的视线一直停留在肖肖沾了面包屑的嘴巴上。
肖肖努着小嘴说王博确实错怪自己了,顿了顿又说,“我不是小朋友了!”

王博都依着他说好,越来越近地向肖肖贴近,盯着他可口的唇,心不在焉地认错,“哥哥错了,那肖肖想要什么补偿?”
在快要触碰到小朋友鼓鼓的脸颊时,王博想要吻人的嘴被塞进了一块大面包,他的小朋友笑的眉眼弯弯,小表情里满是狡猾,却可爱到王博心坎发软。
小朋友对他眨着眼睛说想要520块钱作为补偿,王博没想到小朋友这么好哄,想都不想就答应了,直接给人转了个五万二。

肖肖抱着手机数零,决定下一次向他的笨蛋男朋友多要一个零~


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