Athletic记者Bill Oram引用了湖人队前首席训练师Tim DiFrancesco的一篇贴文,称詹姆斯的这次腹直肌拉伤可能会让他缺阵1-2个月的时间。
“DiFrancesco在一篇帖子中称,(腹直肌拉伤)这种伤病多是在躯干过度伸展和极端发力相结合的情况下发生的,例如网球运动中的强力发球或者篮球运动中的战斧劈扣。恢复时间?根据DiFrancesco的说法,即使是轻微的拉伤,也需要四到八周的时间。”Bill Oram这样写道。
“DiFrancesco在一篇帖子中称,(腹直肌拉伤)这种伤病多是在躯干过度伸展和极端发力相结合的情况下发生的,例如网球运动中的强力发球或者篮球运动中的战斧劈扣。恢复时间?根据DiFrancesco的说法,即使是轻微的拉伤,也需要四到八周的时间。”Bill Oram这样写道。
#每日多善[超话]##每日一善# [心] #阳光信用#
每个人的光芒都不会停歇,自己大胆往前走就好,什么事都可能会有一个新的开始,生命中越珍贵的东西越爱迟到。但只要是属于你的,就一定会讲情义:虽然来晚了,可是来了就不走了。过自已喜欢过的日子,就是最好的日子;只是活自己喜欢的活法,就是最好的活法。
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对“经验”的定义是:通过感官得到的各种认知的总和。
恒恒最近经常玩起了称盘,这个教具当初买的时候他是5岁多,买回来不怎么玩,我当时想着这个教具可能更适合小点的孩子玩,一直放着落灰,最后收起来放箱子里就忘了。
前段时间恒恒问我,才从箱子里翻出来。最近他时不时的就玩一会,还拿各种不同物品称重。
所以有时候孩子的需求真的很奇妙,并不是到了某个时间段就有某个需求。除了跟随身心发展规律之外,需求的产生我认为和孩子在生活中积累的经验也有关系。
有可能孩子在生活中积累到一定的经验,就会产生需求来满足他现在经验到的感受。
比如,家长应该也有发现过,孩子会突然想玩曾经很久不玩的一个物件。那个物件虽然曾经有带给他体验和感受,但还不能从中获取一些清晰的信息。随着认知能力的提升,就会勾起他曾经的体验和感受,他就会再返回去重新操作一遍,这个时候就会在感受的基础上加上很清晰的信息。
比如恒恒现在玩这个称盘时,就会用很清晰准确的语言来表达,为什么看似同样的物品,但是会有不一样的轻重。要如何放才会让两个物品达到平衡的状态,等等想法。
孩子能将现在所学到的信息和曾经的感受结合起来,这种感受多奇妙呀。
就是在这种反复的过程当中,孩子的智力一次又一次得到了提升。
曾经带给他的感官体验和感受就像在心里埋下了一颗种子,随着认知能力的提升,这颗种子也在慢慢发芽,长到了一定程度,孩子突然就会明白哦,原来是这么回事啊!
这也是感官教育的意义,感官教育刚开始很难从孩子身上看到什么效果,可是随着孩子的长大,曾经种下的感官体验的种子,也会开始发芽长大,最后变成孩子的智力之树。
#一起家庭教育##数学启蒙#
恒恒最近经常玩起了称盘,这个教具当初买的时候他是5岁多,买回来不怎么玩,我当时想着这个教具可能更适合小点的孩子玩,一直放着落灰,最后收起来放箱子里就忘了。
前段时间恒恒问我,才从箱子里翻出来。最近他时不时的就玩一会,还拿各种不同物品称重。
所以有时候孩子的需求真的很奇妙,并不是到了某个时间段就有某个需求。除了跟随身心发展规律之外,需求的产生我认为和孩子在生活中积累的经验也有关系。
有可能孩子在生活中积累到一定的经验,就会产生需求来满足他现在经验到的感受。
比如,家长应该也有发现过,孩子会突然想玩曾经很久不玩的一个物件。那个物件虽然曾经有带给他体验和感受,但还不能从中获取一些清晰的信息。随着认知能力的提升,就会勾起他曾经的体验和感受,他就会再返回去重新操作一遍,这个时候就会在感受的基础上加上很清晰的信息。
比如恒恒现在玩这个称盘时,就会用很清晰准确的语言来表达,为什么看似同样的物品,但是会有不一样的轻重。要如何放才会让两个物品达到平衡的状态,等等想法。
孩子能将现在所学到的信息和曾经的感受结合起来,这种感受多奇妙呀。
就是在这种反复的过程当中,孩子的智力一次又一次得到了提升。
曾经带给他的感官体验和感受就像在心里埋下了一颗种子,随着认知能力的提升,这颗种子也在慢慢发芽,长到了一定程度,孩子突然就会明白哦,原来是这么回事啊!
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