睡前记录一下今日减肥情况:
体重:57.3g ⬇️0.8kg
早餐:梅干菜包子➕豆浆➕烧麦
午餐:老爸做的芋头炖排骨有一大锅子,昨天吃了半锅,今天继续吃剩下半锅 [污] 节约粮食,从你我做起[挤眼]
晚餐:苹果一个(本来只打算吃一个苹果,结果是我想多了…)➕一袋生板栗(好脆好甜好好吃)➕半个大芒果(有点没熟透,酸酸涩涩)➕一个柿饼(超甜超好吃)➕一包酒鬼花生(没拍)[允悲]
本来打算今天回来得早就做运动,天气越来越冷了,只想穿着棉大衣躺在沙发上[泪]今天吃太多了,明天没指望瘦,能维持今天的体重就行。

今天特无语,我上班路上我就想好了,我要去买裕香园的包子吃,上次爸爸送我回家路过了一家包子店,我说没吃早餐就去买了个牛肉包。真的绝了,味道跟我在长沙读高中的时候吃过的牛肉包很相似,那个包子店叫做“大台门”。里面的汤汁非常浓郁,会流得满手都是。不知道里面放了什么香料,有一种特殊的味道,总的来说是我喜欢的味道。我到公司打卡以后,我就跑出来走了大概十分钟去买这个包子,结果老板告诉我没有牛肉包了……没有了……我想着也不能白跑一趟买了个梅干菜包,害!更离谱的是,同事们都喊我带公司楼下的包子,我又不想说我在别的地方买早餐,不然我上班时间还跑那么远影响不好。我只好快步走回公司,还顺便在公司楼下给自己买了个烧麦[awsl]
愉快地一天又要结束了[并不简单]

我可太悲伤了
昨天体检忘记提前预约
跑过去医院发现做不了
一下不知道怎么办
幸好他帮我查了好久的信息
去了稍远点的医院才做上
一整个上午都在医院跑来跑去
做完之后本打算找个奶茶店等到三点钟拿结果的
G先生还特意给我定了钟点房让我休息
休息好之后去拿结果乘坐地铁回家
回来的时候突然了遇见一个很大的水果市场
想着我买点水果安慰安慰自己
结果我把我买的阳光玫瑰
不知道落在哪里了
我记得我坐公交没有放手呀
难道从一开始在水果市场我付了钱我就没拿???
我为什么这么蠢[泪]
重点是我昨天回家放下东西并没有意识到
吃了一整个大芒果也没有发现少了点什么

今日新伙伴,火龙果紫薯一小口浓郁的薄荷鱼汤和爷爷奶奶爸爸妈妈外食!实在想吃豆腐烧鱼于是就让妈妈做了带到饭店啦!我还是以减脂为主,主食为紫薯和红薯和鱼鱼鱼鱼啦!当然水果盒子也是我滴爱大大今日新伙伴,火龙果紫薯一小口浓郁的薄荷鱼汤和爷爷奶奶爸爸妈妈外食!实在想吃豆腐烧鱼于是就让妈妈做了带到饭店啦!我还是以减脂为主,主食为紫薯和红薯和鱼鱼鱼鱼啦!当然水果盒子也是我滴爱大大大芒果红心火龙果!一个大大大橘子太甜啦!网红酸奶牛肉水果食啦!车厘子和甜桃子还有最最爱的莴笋,太满足啦!打卡说好的五公里,前两天下雨都只在家练,今天终于畅快跑了♀!在去运动的路上看到了二大大家的满树杏子!期待它的成熟,我一定摘好多来吃!嘻嘻


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 和那一株在阳台上盛放的一模一样,先惊艳了他的世界,再给予陪伴,给他无聊苦闷的生命带来了转机。 不害怕 玫瑰美人微风几许 宫丞郁南 37岁老流氓商界大佬1
  • 有抖音dou抖工模样的大哥焦急抖音月付的走来走去,怎么抖分期都弄不来,我看时间还早,我说我帮你试试看,很快弄好了。他不好意思的说能不能再帮他同伴一下,我说没问题
  • ”我***直接笑醒了今天今日份开心今天来姨妈啦 就休息不运动了嘻嘻这个蛋白棒我感觉一般般耶没有很好吃在面包店看到了超可爱的面包哈哈哈朋友给的这个饼干还不错香蕉酸
  • 代表:大众点评网、饭桶网、口碑网等第三类 博客平台 在互联网高速发展的今天,建立企业网站已经不是什么难事,但是对一般中小餐饮企业来说,餐厅网站的信息量不够大,
  • 国庆第一天,睡懒觉先,等狗子今晚出差回来后去成都玩~这个月基本没长痘,下巴和额头有过几颗小闭口不过没啥太大影响,现在基本没啥痘痘问题了,但是痘印和大毛孔估计是要
  • 因为你,我相信这世上,有人生来便带着伟大的灵魂和高贵的宿命。但慈悲也要有智慧,对于世俗社会不理解的事情,要善巧方便灵活化解,而不是我行我素,任人以讹传讹,夸张放
  • 倾我一生,许你一座花开不败的城;尽我一世,予你一场万年不醒的梦。#刘宇宁说英雄谁是英雄#☀️#刘宇宁白愁飞#☀️#摩登兄弟[超话]# ——‖今天是喜欢宁的第14
  • 但问题是我们自己太没有信心了,或者是见外了、没信心了,所以才会把佛菩萨单独地摆出来、供在高处,这样去仰望。我们应该这 样去想:这样一位具德的上师,这么殊胜的皈
  • 诚信如纸上的字擦拭去了还是会有印记……人啊,就是太容易相信别人了伤到了反而是自己……生活并不可怕 可怕是你身边未知的人…别让你的善良变得廉价不会拒绝并不一定能
  • #球场一家亲[超话]#2022-23赛季湖人、凯尔特人和尼克斯将再次成为超级球队NBA 目前正处于休赛期,整个联盟市场都在寻求采取各种措施来收购明星球员。其次,
  • 【#百日行动找回失踪被拐妇女儿童153名#】8月5日,记者从公安部新闻发布会现场获悉,夏季治安打击整治“百日行动”开展以来,全国刑侦部门共侦破拐卖妇女儿童案件1
  • 不懂其中的原因可去主页翻贴[并不简单]#比特币超话# #以太坊超话##普京[超话]# “俄罗斯近年来变得强大得多,我们有足够的资源来完成更加雄心勃勃的任务和目标
  • 游戏可以读档重来,我却无法改变结局,刚开始我以为我是操纵他们命运的人,我是牵引故事发展的人,最后发现我只是被动的看着他们的故事,他们的喜怒哀乐,他们的悲欢离
  • [馋嘴]今天早上下了一小会雨 偷懒了一下下 下午听了讲座 晚上也只训练了两个小时 耶踢正步真的好难好累 不过教官真的好好有个吉他社的男生在休息的时候来宣传 弹了
  • 1.排骨冷水下锅,水要多,不用葱姜料酒(我一直也觉得就那么几分钟,放料根本去不了腥)。收汁(要把汁儿收到基本干了,汤里的味道才能附着在排骨上)。
  • #modemagazine[超话]#卡地亚Cartier卡地亚( Cartier )最早以珠宝金银首饰的制作而闻名,它款式与时尚的导向上具备超常的敏锐,在手表的
  • 【品名:3528 尺寸:7-F码/亲子装/中性/加绒】【宝宝是套装,妈咪F码是上衣】【专注3岁到13岁原创中大童针织潮品】【100% 韩国签约童星实拍】条纹单品
  • 吊销许可证也好,罚款也罢,都是事情已经发生,后果已经形成。吊销许可证也好,罚款也罢,都是事情已经发生,后果已经形成。
  • #刘怡潼[超话]# ♡刘怡潼♡ #刘怡潼##刘怡潼直播# 昨晚潼哥直播也太温柔了吧!“你们要乖乖的”“我们不是昙花一现的爱情,而是细水流长的日子”“戴好口罩”“
  • 有的人喜欢追求轰轰烈烈,有的人生活里总忧忧郁郁,有的人稀里糊涂活一生,也有的人努力着明明白白过生活……一路走来,在跌跌撞撞里,在起起落落中,我渐渐明白了一个道理