#如何看待双十一商家明降暗涨# 传统的中医养生则是根据生命的发展规律，达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。
【久坐隐患多！模仿动物来养生，学猫弓背缓解背疼，仿鹅伸脚血流畅通】
为了避免关节“生锈”、经络“堵塞”，我们是该抽点儿时间动一动了。
古有华佗重视疾病的预防，他模仿虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物的活动姿态，创造了“#五禽戏# ”，用以锻炼身体。
现在，【福玥堂】也来教大家几个模仿动物的养生动作。
#健康一秋# [迎福运]#秋季养生大作战# [迎福运]#中医保健# [迎福运]#久坐危害太惊人#
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#万人说新疆博州#“一场秋雨一场寒”，秋季早晚昼夜温差大，是各种疾病的高发时节。为了引导社区居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强保健意识，近日，博乐市计生协特邀各乡镇场、街道辖区医疗机构医疗技术人员分别走进所在辖区社区、村队相继组织开展了各类秋冬季疾病预防健康知识讲座活动和义诊活动！https://t.cn/A6xPszJU
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