很多人说:“我的皮肤之前从来不过敏，从来不长痘不长斑～现在怎么会变得那么差？”
大家忽略了一个问题，皮肤是属于动态的，而绝不是一成不变的。
正常肌肤的代谢周期为28天，其实每天都在发生着变化，而且变化的原因不单受体内影响，外在环境也有很大因素。
外敷内调，从里往外的深入调养，才为不衰之道。#燕窝这点事#
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#淡茶织#
换季、秋燥，再加上花粉浓度太高，呼吸道又开始折磨人。即使有非洲朋友带给我们的蓝天白云，也拯救不了过敏的忧伤。
最近连续用灵芝配合别的草药缓解身体不适，说到这里顺道贫一句， 自己不要乱用中药，也不要别人说什么好就一窝蜂跟，和护肤一样，个体差异！！！我常年喝灵芝是因为体质需要，适合我的病症调养，想要内调外养的一定看了医生再做，不要乱吃乱喝。
以前对波瓷喜爱度一般，最近突然发现，秋冬拿出来用好适合啊，不论冷色暖色都给人家的温暖感，再有一炉噼里啪啦烤着栗子对壁火就更美妙了！过了白露，寒气慢慢起来了，大家都要保重身体啊！
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❤️丹丹胶原蛋白打卡
补胶要趁早，内调➕外养
胶原蛋白带给我的不止是健康和美丽呦
TST胶原蛋白果蔬饮含有60种果蔬酵素。不含香精防腐剂‼️1、补水保湿、滋润美白。2、恢复弹性，延缓衰老。3、紧致肌肤，修复细纹。4、锁定钙质，柔润骨骼。5、软化毛发，柔亮发质。6、柔润指甲、滋润指面。7、提臀，健美乳房。8、改善睡眠、精力充沛。⚠️⚠️⚠️孕妇哺乳期都能喝‼️ https://t.cn/R2dbifw
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