【#今日立冬#[憧憬]】今日12时59分,立冬。①立冬之日开始酿黄酒,称为“冬酿”,祈求福祉。 ② 人体头、胸、脚三个部位最易受寒邪侵袭,这些部位注意保暖是预防心脏病的重点;③ 立冬讲究补冬,可选择红枣炖牛肉、红糖花生等养脾胃。不宜吃生冷燥热的人,选用枸杞、红枣、木耳、黑芝麻、核桃等。#今天立冬##全国各地像约好了一起下雪# 你准备好迎接冬天了吗?
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