#佑妈爱分享[超话]# 2021年的初雪，来势如此凶猛，一觉醒来，天地都变得白茫茫的一片了，今天不打算出门了，就在家里折腾吃的吧，难得享受如此悠闲的一天。[打call][打call][打call]

上午给自己煮一壶玫瑰枸杞茶，美容养颜，还能缓解眼睛疲劳；中午给佑佑做了小米糯米南瓜米糊，这个小朋友特别喜欢各种米糊，这个季节的南瓜、山药、红薯都是非常健康的食材，换着样的给她做；下午休息了一会，小朋友又有新的要求了，想喝奶昔，最近她有点便秘，于是来一杯火龙果香蕉奶昔，既漂亮又好喝，而且非常能解决实际问题。[偷笑]茶水、米糊、奶昔看起来毫不相干，但都是用华伦茶饮机做的，小小的机器帮了我大忙。[鼓掌]

虽然今天时间充裕，但午饭还是想偷懒了，从冰箱里找出来点肋排和鸡翅，做了一个蒜香烤排骨、一个蜜汁烤翅中，都用华伦空气炸锅做的，非常省事，而且不用放一滴油，很健康，孩子也很喜欢吃。[馋嘴]

很多时候善用小家电，能帮助我们事半功倍，抽出更多的时间来享受生活，多好！[爱你]

吃海带是能够减肥的。首先，海带中含有丰富的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，帮助人体润肠通便，及时清除人体肠道上多余的废物和毒素。有效地减少由于毒素和废物堆积，引起的臃肿肥胖症状的出现。其次，海带中还富含膳食纤维，膳食纤维进入人体后容易使人产生饱腹感，减少对其他热量食物摄入，对于人体减肥瘦身也有一定的帮助。最后，海带中还富含多糖类物质与肝素相似，可以有效地降低人体内血脂，在一定程度上可帮助人体减肥。但是需要注意单靠吃海带来减肥，是难以达到显著的减肥效果的，想要健康减肥还需制定合理的饮食和运动方案，才可达到事半功倍的减肥效果#热量减肥药法##韩国减肥##创作热爱者计划##减肥大作战#

姐妹们换季啦！
冬天真的特别特别怕干，干的话比较容易长细纹，细纹都是从干纹开始。水分没补足就变成假性细纹再到真性细纹。所以保湿一定要做好。
本人混皮T区油两颊偏干。
冬季爱用物
娇兰家的复原蜜和御庭兰花面霜已经是老网红了都不陌生。那偶来说说它的使用感吧^_^
复原蜜虽然是油，但是一点也不油腻，肤感很舒服用起来。用完后皮肤也会软软糯糯的，有立马变细腻光滑的感觉，可能因为它是油所以效果比较明显。油的话有很多种使用方法。
第一种就是洁面后直接用，用完就是软糯软糯的。
第二种可以和面霜一起用，滴几滴在面霜上融合。
第三种就是滴在粉底液里一起用，不过这个方法我都是在皮肤很干，卡粉的时候才会这样用。因为我感觉，这么好的东西这样用有点浪费哈哈……毕竟前面都涂过防晒隔离了，效果没那么好。哈哈个人观点哈。^_^这个方法对卡粉是真的很有效。
第四种面膜前涂一遍，面膜效果会事半功倍。
第五种就是去年非常火的油敷法。先把油涂抹脸上量要多一点哦，脸部按摩一会，或者用刮板刮脸排毒。再把干面膜纸用精华水浸湿，进行湿敷即可。油的话不会选就可以选这个啦，真的好用。但是油敷用这个有点奢侈，富婆随意，哈哈^_^
再来说说御庭兰花面霜，因为我皮肤有点点偏敏感。很多面霜用了都会觉得不是很舒服特别是含有酒精成分的，然后这个面霜用了就很舒服。冬天比较干这个面霜滋润度也很够，到深冬都没问题，也不油腻。有些面霜用完滋润是滋润但是满脸油光，像抹了猪油哈哈，巨难受这个就不会哈。还有对于想要抗老的姐妹也是特别友好的，总之没毛病就是价格贵，有钱的姐妹可以冲！！！ https://t.cn/RJ7z7Qn