#中医[超话]# #学点中医[超话]# #中药# #健康# #杏#
出林杏子落金盘

出林杏子落金盘。齿软怕尝酸。可惜半残青紫,犹有小唇丹。南陌上,落花闲。雨斑斑。不言不语,一段伤春,都在眉间。——宋·周邦彦《诉衷情·出林杏子落金盘》

诗词赏析

  词的首句“出林杏子落金盘”,刚刚摘下来的杏在闪着金光的盘子中滚动,清新的果香扑面而来。新鲜的杏子十分诱人,少女先尝为快,但杏还没熟透,酸多甜少,颜色也是青紫未红,咬下一口,牙齿酸软,杏子上留下一道小小的口红印。杏林附近,田间小路,落花满地,春雨点点,而杏子将熟,春逝夏至,少女伤春,蛾眉微蹙,重重心事,说与谁听?词中的杏子鲜脆清香、青紫带酸,令人印象深刻,其实不仅杏果能给人带来美妙的口感,杏核里的杏仁也有祛病健身的好处。

养生解读

  喜欢杏仁的人,往往被它浓郁的香味所吸引。我们常吃的杏仁又叫南杏仁、甜杏仁,无毒,偏于滋润,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。甜杏仁多用于食用,常见的杏仁露、杏仁酥、杏仁饼等基本用的都是甜杏仁。加入杏仁的菜肴糕点总是具有它专属的独特风味。能够入药的是北杏仁、苦杏仁,有小毒,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。中医学认为,杏仁具有止咳平喘、润肠通便的作用。如《本草求真》载:“杏仁,既有发散风寒之能,复有下气除喘之力,缘辛则散邪,苦则下气,润则通便,温则宣滞行痰。”《本草纲目》曰:“杏仁能散能降,故解肌、散风、降气、润燥、消积。”

  现代研究表明,杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分,不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁中还含有蛋白质、杏仁油、挥发油、矿物质等成分。经过药理学实验得出结论,杏仁能够镇咳、镇痛、抗凝血,具有抗氧化、抗血栓和降血脂作用,杏仁中所含的维生素、磷等微量元素对改善脑部营养有很大益处,具有补脑益智的功效。此外,杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。值得指出的是,苦杏仁有小毒,一次服用量不可超过10克。

膳饮品鉴

  杏仁既是效著良药,又是美味食材,是制作药粥、药膳、糕点的好材料。下面介绍几种常见的食疗做法,请在有经验的中医师指导下使用。

  杏仁百合梨粥

  材料:杏仁6克,百合15克,鲜鸭梨150克,粳米150克。

  做法:新鲜鸭梨洗净,切丁;杏仁去皮、尖;百合洗净;粳米淘洗干净。锅中加入适量水,放入百合、杏仁和粳米,武火煮沸,搅拌,文火煮,粥将成,放入鸭梨丁,一边搅拌一边熬煮,粥成梨熟即可。

  功用:本药粥具有滋阴润肺、清热平喘的功效。适合于肺燥阴虚咳嗽、口干、咽干的人群食用。

  杏仁核桃仁粥

  材料:杏仁6克,核桃仁30克,大米150克,蜂蜜适量。

  做法:杏仁去皮,与核桃仁一起捣成碎末;大米淘洗干净。锅中加入适量水,放入大米煮沸,再加杏仁、核桃仁,转文火熬煮成粥,待粥稍凉,调入蜂蜜即可。

  功用:本药粥具有降肺止咳、润肠通便的功效。适合于咳嗽、咳痰、便秘的人群食用。

  杏仁菠菜

  材料:甜杏仁60克,菠菜150克,香油、盐、味精、白醋、蒜、糖、干红椒各适量。

  做法:先将杏仁炒至熟脆,用刀背轻轻拍碎,备用;菠菜洗净,焯水备用;干红椒切碎,蒜拍碎备用。小锅烧热油倒入切碎的干红椒上,再倒入醋、盐、糖调成碗汁,把碗汁倒入菠菜上拌匀,最后加入杏仁碎、香油,稍拌几下即可装盘。

  功用:本药膳具有养血美容、宣肺平喘、润肠通便的功效。适合皮肤干燥、面色无华、肺热咳嗽、肠燥便秘的人群食用。

  杏仁炒蛋

  材料:甜杏仁片30克,苦瓜300克,鸡蛋3个,油、盐、糖各适量。

  做法:苦瓜洗净,从中间剖开去瓤,切薄片,用开水焯2分钟,沥干备用。鸡蛋磕开,倒入碗中,放少许盐,搅匀蛋液备用。小火热锅,用适量油把杏仁片稍炒熟,备用;热锅,放适量油,倒入苦瓜,放入适量盐、糖,翻炒至软,倒入蛋液,用铲从边向中间推几下,加入杏仁片,翻炒几下,等蛋成块即成。

  功用:本药膳具有清热消暑、消食开胃、止咳润肠的功效。适合于夏天食欲不振、容易中暑、肺热咳嗽、肠燥便秘等人群食用。

  杏仁甜酥

  材料:杏仁6克,低筋粉48克,细砂糖24克,全蛋液15克,橄榄油24克,泡打粉0.9克,苏打粉0.6克。

  做法:用料理机将杏仁打碎;倒入橄榄油;加入细砂糖,12克全蛋液(留3克刷饼坯表面),稍微搅拌均匀;筛入低筋粉、泡打粉、小苏打;倒入打碎的杏仁粉拌成团;同时,180度上下火预热烤箱;取适量揉圆,压扁,放在烤盘上,注意留一定的间隔;给每一个饼坯刷上一层全蛋液;放入烤箱中层,上下火设置为180度,时间设置为20分钟;最后几分钟注意观察烤箱里的情况,饼干表面变成金黄色即可。

  功用:本药点具有润肺止咳的功效。适合于慢性气管炎、肺虚咳嗽等人群食用。

  双仁蜜饯

  材料:炒甜杏仁90克,炒核桃仁150克,蜂蜜300克。

  做法:将炒甜杏仁放入铜锅中,加少量水,煎煮1小时,再加核桃仁,收汁;锅内将干时加蜂蜜,拌匀至沸即可。

  功用:本药点具有补肾益肺、润肤美容的功效。适合于肺肾两虚型久咳、肾虚腰脚酸痛、肠燥便秘、皮肤干涩的人群食用

#小故事#——磨豆子

——此小故事系列纯属虚构,时间设定为古代。
(有个小山村,住着一家猎户。猎户赵大叔和猎户娘子梁大婶,还有他们的五个子女。赵大叔农忙的时候就在家种庄稼,农闲的时候就上山打点小猎物,改善一家的生活。梁大婶在家做做家务,种点蔬菜,照顾一家人。
五个子女里,属老大最是帅气,懂事顾家,猎户出门打猎的时候,这个家就老大做主。老二俊朗,只是耳朵听不见,但能看别人的嘴型和表情,也能把别人的意思猜出十之八九,就是嗓门比较大,说话像吵架一样。大三小三是双胞胎,先出生的是大三,大三温柔秀气,弱视,能看见一点。后出生的是小三,小三娇媚任性,是她爹爹的小棉袄。老幺白白胖胖虎头虎脑,憨厚可爱。)
——此小故事设定为古代。

庚子年

五月十九

早上一起床,老四就想往外跑,被梁大婶一把给拎回来了。
梁大婶:“我蒸了大馒头哦,给你夹好糖了,可好吃了,快吃吧。”
老四:“好好。”
老四捧着大馒头,大口大口的吃完了。
刚吃完夹白糖的大馒头,梁大婶又递给老四一个夹酱豆腐的大馒头。老四又捧着大口大口的吃完了。
老四:“娘,我吃饱了。”
梁大婶:“可是我还给你煎了鸡蛋了,嫩鸡蛋,蛋黄还是稀的呢,夹在热馒头里,蛋黄就流到馒头上,香得很呢。”
老四:“啊,我要吃我要吃。”
老四又捧着一个夹了嫩鸡蛋的大馒头,一口一口的吃完了。
梁大婶:“吃饱了吗?”
老四:“有点撑。”
梁大婶:“嗯,那你去吧,好好的帮你张婶儿磨豆腐,别偷懒。”
老四:“知道啦知道啦。”
老四咚咚咚的往嘟嘟家跑去。
进的嘟嘟家,直接奔到豆腐房。
老四:“张婶儿张婶儿,我来给你磨豆子了。”
嘟嘟娘:“老四来的还挺早,我也刚起床,来,我推磨,你往磨眼里放豆子。”
老四:“小毛驴呢。”
嘟嘟娘:“你孟大叔套车出门了。”
老四:“哦。”
嘟嘟娘:“你看着,我这样转一圈,你往里挖一勺那个泡好的豆子,连豆子带水一起挖。”
老四:“好。”
嘟嘟娘推了一圈磨,老四往里倒了一勺豆子,就是没对准,一半豆子都撒磨盘外边了。
嘟嘟娘:“你倒是对准啊,你倒外边了,我还得捡出来。”
老四:“我胳膊不够长嘛。”
嘟嘟娘:“去搬把小凳子踩在上面。”
老四端了小板凳过来,踩在上面,嘟嘟娘推了一圈磨盘,老四挖了一勺豆子倒进磨眼,可还是一半都倒在外边了。
嘟嘟娘:“那你推磨,我来倒豆子。”
老四吭哧吭哧的推着磨,嘟嘟娘一勺一勺的往里添豆子。
老四越推越慢,越推越慢。
嘟嘟娘:“推快点啊,没吃早饭吗?”
老四:“吃了啊,吃了三个大馒头呢。”
嘟嘟娘:“那是又饿了吗?”
老四:“没饿,还有点撑呢。”
嘟嘟娘:“哈哈哈哈,你娘还真实在,干嘛给你塞那么多馒头,怕吃穷我吗?”
老四:“要是有鸡蛋,我还是能吃一个的。”
嘟嘟娘:“好,等磨完豆子就煮鸡蛋,你快点推。”
老四:“好嘞。”
老四把磨子上的摇把卸了,只留了磨子上的把手,推着把手就开始跑。
倒别说,这样倒是快了不少,老四推,嘟嘟娘挖豆子,也就一柱香的功夫就磨了一桶豆浆。
嘟嘟娘:“老四,加把劲儿,再磨一桶豆浆就够了。”
老四:“那得两鸡蛋。”
嘟嘟娘:“四个鸡蛋。”
老四:“好嘞。”
老四蹬着两只小短腿,猫着腰撅着屁股,咚咚咚的推着磨子往前跑。
嘟嘟娘:“哈哈哈,这比小毛驴好使啊,就是费鸡蛋了。”
又一柱香的功夫,又一桶豆浆磨好了。
嘟嘟娘:“好了好了,两桶就够了,老四去歇着吧,我去煮豆浆煮鸡蛋。
老四还是猫着腰撅着屁股,拖了一个小板凳到厨房门口坐着。
嘟嘟娘:“老四,你咋还猫着腰啊。”
老四:“直,直不起来了。”
嘟嘟娘:“去屋里炕上躺一会儿。”
老四挺了挺背,说:“好点了,我再挺挺就好了。”
嘟嘟娘:“去屋里炕上躺着吧,顺便叫嘟嘟起床。”
老四:“好吧。”
老四猫着腰进了嘟嘟屋,嘟嘟打着小呼噜正睡的香呢。
老四撅着屁股爬上炕,挨着嘟嘟躺下,哎呦哎呦的哼唧着,把嘟嘟也吵醒了。
嘟嘟:“四哥,你咋了。“
老四:“刚才给你娘推磨来着,一直猫着腰,直不起身来了。“
嘟嘟翻身起来,帮着老四躺好。
嘟嘟:“四哥,要不你趴着吧,我给你锤锤,我爹爹腰疼的时候,我给锤锤就不疼了。“
老四费劲的翻了个身,嘟嘟握着小拳头咚咚咚的锤着老四的后背。
嘟嘟:“还疼吗,四哥。“
老四:“疼。“
嘟嘟继续锤。
嘟嘟:“四哥,还疼吗?“
老四:“疼。“
嘟嘟又接着锤。
锤的老四都快睡着了。
嘟嘟娘站在院子里喊:“老四,老四,鸡蛋煮好了。“
老四一骨碌就翻身起来,掀开门帘子就蹦到院子里,接过鸡蛋,就着桌子就磕,磕好了剥了皮就吃。
一转头,看见斜愣着眼看着他的嘟嘟。
嘟嘟:“不是背疼吗,这么快就不疼了。“
老四:“对呀,鸡蛋能治百病。“

配图来自于他薇薇姨@薇光微微笑
图二来着于百度

大家早哦,我又瞎编了。

这个镇子与狼族百年以来都和平共处,只是有一天发现不加糖在狼日那天晚上,惨死在门外。大家愤愤不平,又担心下一个就是自己,嚷嚷着要去杀了狼人。一群人中南衣看着逍遥,逍遥也注视着她,他们没注意到,其实,白亭也在注视着她。
南衣看到自家哥哥的惨死,走过去蹲在他的一边,和母亲小声嘀咕:“昨晚狼日,哥哥怎么会出来呢?到底是谁害了他。”
母亲拉过她走到家里,才小声的说:“你哥哥心悦白铁。如果是她那天约他出来倒是有可能。可白铁毕竟是你未婚夫白亭的妹妹,你要知道白亭的家境也好,而且他的眼里可只有你。毕竟你是这个镇最美的女子。”南衣震惊地看着母亲,说道:“可……母亲,我不喜欢他,我本就与他不熟,我才不要与他结婚。”
母亲笑了笑,一脸宠溺地看着她说:“想当初,我嫁个你爸的时候,我也不喜欢他,后来他给我带来了两个小天使。渐渐地也就爱上了。”说着便起身朝楼上祖母房间走去。
南衣失语,她知道她说服不了她母亲了。看着母亲从祖母房间拿出一件红嫁衣为她披上,母亲笑着看着她,说:“这是你祖母为你办置的红嫁衣。”
南衣看着这红衣斗篷,思索过后道:“母亲,我真的不想嫁给一个我不认识的人。”
“那你想嫁给那个叫逍遥的小子?他和你父亲一样,只是个伐木工,赚不了几个钱,你再看看人家白亭,锁匠之家。母亲是想要你过得好,你好好想想吧。”母亲惆怅地感叹道。
“叩叩叩。”敲门声响起,南衣母亲站起身来,整了整衣摆,走起开门,发现是逍遥,她侧身出来把门关上,说道:“你给不了她想要的幸福。”
“可我可以慢慢赚钱养她的。”
“养她?拿什么养?就你当伐木工的那点钱?好了,我希望你早日断了她的念想。”
语罢,便进屋把门关上了。逍遥看着紧闭的门,想着自己和白亭的差距,整个人黯然失色地离开了。
—————————
这天,整个族的男人打算去狼经常待的地去杀狼,叮嘱自家老婆和女儿,不论听到什么动静都不要出门。
南衣家门前,白亭看着南衣开门,拉过她,把自家祖传的手镯给她带上。看着她假装一脸轻松地微笑道:“祝我好运,能回来迎娶你吧。”南衣看着这个笑脸人,也不好扫了他的兴,就任他把手镯给她带上了。好巧不巧这一幕刚好被不远处的逍遥看在眼里。
那晚他们举着狼害怕的东西去杀狼人,是把狼头拿下了,但是牺牲了一个人——白亭的父亲。他们正高兴着,一个巫师告诉他们,这只是普通的狼头,真正的狼人可能就埋伏在他们之中,可能就是你最亲近的人,你的邻居,你的朋友。没有人把他的话当真,只是沉浸在杀了狼的喜悦之中,他们决定今晚要好好庆祝。
—————————
晚上,这里围满了人,载歌载舞,吉娜和梦璐笑着对南衣说道:“快来白鸽又有新目标了。”
南衣顺着她们的目光看去,看到了白鸽在和逍遥跳舞。她情急之下拉着吉娜,边跳边想靠近逍遥,吉娜一脸懵地看着南衣,也任她摆布。直到南衣把吉娜推到白鸽身上,拉起逍遥就往一个稻草遮盖的小屋走去。她不知道的是白亭从她到来就注意着她,也跟着她来到了这个小屋,躲在二层。
南衣质问道:“你不喜欢白鸽。”
逍遥笑了笑,回道:“但我需要她的帮助。”南衣恨恨道:“骗子!”语罢,扯过逍遥的衣领,使他低头看着她,顺势抬头吻住他的唇,半推半就之下,南衣拥住他,嘴唇在他的耳鬓,轻轻厮磨。轻启唇道:“你倒是一点反应都没有?”逍遥闻言,不克制自己了,回吻着她,一个翻身把她压在墙上,嘴唇挂起一抹笑道:“你想好了吗?再这么下去我会吃了你。”南衣点点头,手不停在他身上游走,用实际行动回应着他,逍遥把她轻轻放在铺着稻草的地上,压着她,嘴唇吻过她的颈,慢慢来到xiong前,手也不老实的开始解她的衣裳。
突然外面的狂欢停止,一段此起彼伏的尖叫响起,逍遥和南衣停了下来,整理好衣服,走去看看外面发生了什么。二层的白亭一脸复杂的消化着刚刚的那一幕。

我有空再写!嘿嘿嘿会被禁吗?我的文字!有点sao。哈哈哈哈哈哈哈逍遥南衣被我磕坏了
图cr鸽圈(OS:我忘了这是谁的图了。)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 第二天拜访客户,工程林工直接拿了一个VR如上图,告知新研发的是一款更加轻薄更加便携的高性能VR一体机,形状如上图手机VR相似,之前手机VR用过其他家称是K值6的
  • “千夫诺诺,不如一士谔谔”讲真话考验勇气,讲尖锐的话更需要勇气。用勇气改变可以改变的事情,用胸怀接受不能改变的事情,用智慧分辨两者的不同。
  • 깨어나기 전에..무서운 꿈을 꾸었다..꿈속에서 나는 어느 비행기에 앉아 있었는데.그런데 어디로 가니?꿈속의 나는 나에게 얘기하지 않았어.창문을
  • 爹地语录:玩诗一首清月悬空非十五,虫鸣夜静秋意浓,半壶浊酒对蟹螯,醉色微袭酣朦胧,人生草木横入秋,残阳薄辉情尽染,风云历尘眯世界,扯布为旗红九洲,2017.11
  • “一身信仰为你荣光加冕,你于荣耀巅峰永不落幕”愿属于你的荣耀永不散场#叶修[超话]##0529叶修生日快乐#叶修生日快乐很难说是什么时候开始喜欢你的了,墙头兜
  • 立秋过后要去阿尔山!它在北国之北,安静的存在于那里,它的秋色美的不像话,却更安静小众[赞] 呼伦贝尔,锡林郭勒,科尔沁,蒙古大草原,四大草原在这里碰头,壮阔富饶
  • 和小姐姐一起玩“农药”——《王者荣耀》争霸赛除了现场欣赏RBS艺能团精彩的舞台表演,小姐姐们还可以和大家一起玩《王者荣耀》提前和现场均可报名,获胜的成员都可以获
  • 每个监控都会有一个号码,如图,打印出狗狗可能逃跑范围的地图,按照地图路线记录监控号码(我尝试过,按顺序拍照,但发现再回去说的时候就无法表达情况,但用地图这样记录
  • #我们读书吧[超话]# 《憾事》 植物中,凡花色嬌媚者,多不甚香;瓣有千層者,多不結實。#随手拍# /#读书# /#文学# /#美学# /#哲学# /#我们
  • 怀有梦想的人是有罪的,而赎罪的唯一途径就是将梦想实现。 有梦想的人,就像再过一座桥,过联通断崖的独木桥,总是在盼望,总怀有想象,总有一瞬间的激情迸发,想做个砥砺
  • 伶官传序  宋 · 欧阳修 呜呼!盛衰之理,虽曰天命,岂非人事哉!原庄宗之所以得天下,与其所以失之者,可以知之矣。 世言晋王之将终也,以三矢赐庄宗而告之曰
  • 电话:15248400655✿【出租房屋】食品加工厂小区(地税集资楼)现有一处80平米凉房向外出租,大暧水电天然气齐全。电话:13847701268✿【出售】鄂
  • #任嘉伦[超话]#⒎☆…*✲゚星耀吾嘉 共守此任 *✲゚…☆•♡ *✲゚*有情相伴 约定一生*✲゚*♡•#任嘉伦请君##任嘉伦陆炎##任嘉伦嗨放派#一诺千年,
  • 很委屈吗? 数学你理解吗?它都不委屈10.如果菜咸了,就放一会,因为时间可以冲淡一切11. 如果你惹到别人不开心,一定要从自己身上找原因,确保下一回还能惹到他1
  • 真空下的宇宙,寂静深邃,时间的长河被星空所记忆,当夜晚来临,身边的空气似乎都凝固的时候,你的思绪是否会遐想,回望过去,幻想未来......武一杉,艺术家,199
  • 但只有月亮才是属于自己内心的最爱,月亮是一个自己够不到但是独有的光照亮自己的人,不像星辰一样万众瞩目,自己能做到的只有默默在不起眼的地方守护着一个人暗恋的兵荒马
  • 各县(区、市)即要利用好大数据信息,更需要主动开展社区排查工作,督促指导各镇(办)、村(社区)和机关企事业单位,对近期有西安和外省旅居史人员进行全面排查,快速落
  • 拥有了它们,分分钟提升你的生活幸福感.现在科技越来越发达,解放我们双手的家电不仅功能到位,颜值也跟上了,真是颜值与实力并存✨.今天跟大家分享一波高颜值实用小家电
  • ​一入红尘两鬓霜,人间何处不沧桑 何处觅,红尘俗世几时休,变幻谁能料,月冷星稀又一秋。 心自闲,何处不桃源,清风明月三分冷,变幻沧桑一梦还。 春来日暖艳阳
  • “新农具计划”作为公益性质的培训活动,旨在通过专业的线下培训,切实帮助新农人掌握好视频号这一特色新农具,提升新农人“短视频推广+直播带货”的专业技能和新农村管理