#edg夺冠flag# 笑死了，老李头说你快起来看看右边这个男的一张整容脸，我近视大概就看了一眼说长得还挺帅，老李头说你管这整容的叫帅？我再趴近了一看原来是张彬彬，我说人家是明星是演员长得自然比普通人好看，而且人家也没整容，对比旁边两个主持人确实气质形象好很多[doge]（没有攻击其他两个人）果然男的也是有一些嫉妒心在身上的[二哈]

如何度过人生最阴暗的时刻？不要自怜！

芒格曾经说过，人类所有的情绪都是有用的，唯独“自怜”没用，而且有害。

人在不顺时，特别容易自怜，抒发命运不济，感慨时运不公，倘若是一位天才诗人，也许能激发一句“奈何青云士，弃我如尘埃”的诗句。

但是，对于普通人，“自怜”只会把自己变得脆弱，让潜意识也认可自己是个倒霉蛋。

“你用什么来形容自己，你终究会变成什么样子。”这话说起来有点鸡汤，但是诺贝尔得主卡尼曼曾用实验证明这句鸡汤的正确性。

你要相信，所有的标签都是你自己打给自己的。

我看过很多名人传记，他们人生中肯定不少波澜曲折，但是几乎没人用“阴暗时刻”来形容，也许在他们眼中，那都不算什么，只是一种正常波动。

反而是媒体和大众过分解读了，每每还会配上“你内心要强大到不可思议”这样的金句，这种说法一定会让这些名人觉得矫情。

芒格每当遇到有人说了自怜的话，他就会写一个纸条递给对方，上面写着：

“你的故事让我很感动，我从来没有听过还有像你这么倒霉的人。”

芒格在很多公开场合讲过这个段子，他说：

“不要陷入自怜的情绪当中，请保持‘精神卫生’”。

所以，不要给岁月特殊的定义，阴晴圆缺都是一种正常波动，别稍有不顺就当成是“阴暗时刻”，不要主动培养自己对挫折的嗅觉。

以前真不能理解那些带着小宝宝小婴儿挤公交挤地铁的人 不理解为什么不能给孩子更好的 却还要生孩子 后来觉得也许这就是生活 不是每个人出生就在罗马 生活中的普通人占大多数 每个人都在奔波 为了吃饭为了生存 生活再难但也还是努力活下去 我所经历的那些点点难又算些什么呢 也许在他人的人生阅历里不值得一提