从另一个角度看《中医与养生》

不管社会怎么变迁，科技怎么发达，人体始终没有变化，人体运作的机制与机理没有变化。人体运行的机制机理《黄帝内经》已经讲得非常清楚了。

养生一定要明医理，否则怎么死的都不知道。养生一定要重视元炁，这个元炁是没办法通过饮食和空气补充的，饮食和空气补充的是后天气。元炁是先天炁，只有进入先天才能补充元炁，这就是丹经讲的“偷天盗地”。现在的很多养生方法是逆天而行，背离天道，比如跑步、健身、冬泳，这些运动都会加快元炁的消耗速度，元炁耗完了就没命了。很多人健身，外表看着很结实，其实外强中干，很多人还练出了一身病。西医说的没病不代表健康，只是指标显示你没病。按照中医来看，已经是有病了，一旦西医检查出来，那可能就是大病了。人体是一个非常精密的仪器，但是现代人往往忽略人体自身的感觉，更愿意相信西医的指标，西医的仪器与人体自身的感觉相比，差得很远。水果一定不能多吃，水果寒凉，吃多了伤脾胃，脾胃是人的后天之本。现在很多人为了减肥不吃主食，却大量吃水果，这个后果很严重。现代人很多是脾胃有寒湿，张嘴看看舌头就知道，我光用附子理中丸就治好过很多病。凌三笑功法对颈椎病、落枕、肩周炎、腰椎病，关节痛等许多筋骨病，通过景成道人的手把手指导练功后自己就好了。

二胎生完，体质跟以前没得比，月子也做了42天，弟弟也不用我带，但是身体就经常会有一点小毛病，上个月耳鸣吊瓶，这个月觉得胸闷气短，身体一次次给我敲警钟。生孩子对一个妈妈的身体影响太大了，更何况连着生。枸杞要喝起来了吗？昨晚给我昂说我胸闷气短，他先数落了我一顿，说我挑食不吃水果还熬夜巴拉巴拉…碎碎念了半个小时（挺凶的），然后一边给我泡红枣枸杞水，一边淘宝下单补气血的东西，叮嘱我早睡，早上起床还不让朵拉吵我，中午就看到一锅鸡汤了，真的是太暖了！爱意体现在生活的各个细节里，感恩！ https://t.cn/R2WxlNg

-我妈妈打电话问我有没有吃水果。我说吃了一口香蕉她问 为什么不吃完。我说 吃不下了。她立刻紧张的问我，怎么会吃不下，为什么？是不是心里难受？有什么跟妈妈说。我哭笑不得。
-她今天打电话问我抖音号 说要关注我。我一阵手抖，接连解释 不要被底下奇怪的评论干扰。都是键盘侠。她说 没事的，不会在意。
然后过一会她打电话来问我，你可不可以把他们评论删掉。
#你妈觉得# https://t.cn/RxBsCFp