问：

心理咨询的时候，表达不清楚问题，怎么办？

感觉自己平时有一堆的事，一地鸡毛，可到咨询的时候，想说但又不知道该怎么说，每次感觉没表达清楚。

答：

我们有时候确实处于不清晰、迷迷糊糊的状态，那这正是需要心理咨询帮助我们清晰的时候。

重要的不在于表达是否清楚，重要的在于表达，哪怕胡言乱语，表达本身就是有用的。

把您想说的只管说，匹配的、优秀的咨询师会帮助您把一团乱麻梳理清晰。

然后，这种“没表达清楚”的这种感觉，也可以和您的咨询师讨论。这里边也包含有您的自我期待、对自己的认知等等。

大狮子一般不轻易爱上一个人，可一旦谈恋爱，也是爱得最满的那一个，他们对待感情向来执着，总是以最真诚、最热情的心态去面对，对待伴侣，也是尽自己所能地做到最好，有时恨不得把天上的星星都摘下来送给另一半，但正是因为这份专情，导致他们的占有欲也越来越大，一不小心就两败俱伤，伤人又伤己，最终会变得伤痕累累。#狮子座#

问题都是猜出来的

含蓄是中国人的一大特点。说话也讲究含蓄,话不可说透,要靠心领神会。

但正是这份含蓄,招来了许许多多的麻烦。我们每个人都不是对方肚子里的蛔虫,不可能准确理解对方的想法。即使是肚子里的蛔虫也都有不能理解的时候。

快节奏的生活给每个人的脚下都装了风火轮,别人没有那么多时间观察你的动态,猜你的心理、你话里的含义。

说话拐弯抹角、扭扭捏捏,反而会导致意味不明,生出误会嫌隙。

有位作家曾说:“组织中废话比比皆是,会使交流拐弯抹角甚至误会丛生,从而降低组织效率。”

很多历史故事、很多电视情节,不恰恰是由于有话不直说造成的一波三折吗?

《菜根谭》中说:处世需着一冷眼,才得许多真滋味。其中的“一冷眼”指的是要有超然物外、坦荡真诚的态度,遇事有话直说不就是一种坦荡与超然吗?

沟通不怕有矛盾,就怕你不说,我不说,大家都靠猜靠脑补,猜来猜去反而容易出现问题和矛盾。