已经感冒了快一周，终于快好了，这一周真的心力交瘁，因为有了想保护的人，所以想赶紧好起来。不过生了娃之后这体质真的不行，我是轻易不感冒的人，一感冒就会比较严重，头疼，身体疼，有时候爬都爬不起来，但是我还要看娃，因为平时我是一个人带娃，（还好老公比较给力，在这里给老公点赞），所有人都会跟我说把口罩戴好，离娃远一点，别传染给娃，我也想着这样，恐怕这个世界上没有人比我更爱她吧，除了她爸爸。但是我怎么离她远远的，谁抱她，谁照顾她，没有一个人来帮我两天，但是都表现出了很关心我，其实真心，我是能感受到的，同样不真心，我也能感受到。忽然就感受到了那一句话，我需要的时候你们不来帮我，以后我就再也不需要了。 https://t.cn/R2WxdDX

#没去过疫区怎么健康码变黄码了#
这是时空伴随者，三天内做两次核酸检测都为阴性申请转码。时空伴随是指14天以内，与确诊患者在同一时间和空间网格内，通常以800米＊800米为检测范围，共同停留过10分钟。
通俗的说，就是确诊患者14天内到过一个地方，而你这14天轨迹与他有交集，无论是身体上的插肩而过，还是通讯信号的漂移交集，都可能被认定为时空伴随者。

周六营养素打卡为什么要补充均衡细分的优化营养呢？其实是为了减轻身体负担，我们说早上吃一个馒头喝碗粥是不是也有营养，最起码碳水很足了，而碳水本身身体很需要，但是还需要被转化成能量，转化成蛋白质，氨基酸，脂肪，那肝脏的负担就会很大，所以身体需要的是均衡细分的优化营养，这样身体可以一直保持年轻态，精力充沛哦 https://t.cn/R2WxYdh