#减肥瘦身小知识[超话]#
三周减脂7⃣斤
不配合的顽固体质现在也惯性配合,并且瘦的相当好!
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#瘦身[超话]#
老顾客3颗瘦5⃣️斤
今天第四天[鼓掌][鼓掌]
你们还记得我前几天发的朋友圈:那个花钱买教训的老顾客吗?
本身就是在我这无限回购的老顾客,因为一次自己免疫力下降过敏,后面就没从我这买了,也就是从那儿以后各种减肥产品都试了,没用还贵!兜兜转转还是回到我这里!
3颗就瘦了5⃣️斤‼️自己还总结了饮食和作息经验!在减肥的宝宝们参考一下咯[鼓掌][鼓掌]
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#瘦身减肥药[超话]#
减肥小知识
1.少吃冰的,易胖水肿还凝固脂肪
2.少喝饮料,增肥又伤肾
3.少吃糖,糖会使皮肤老化,体重增加
4.白天适量喝水,晚餐后少喝水
5.少吃热带水果,糖分太高
6.尽量拒绝油炸食品
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