【流汗吧健身少女第1话②】
1）恰幅（かっぷく）：
身材，体格，体态：「最近あの人は恰幅がよくなった」
2）スクワット：
深蹲
3）しゃがむ：
蹲「落としたものをしゃがんで取る」
4）引き締め効果：
紧致效果
5）草臥れる：
①累「15キロも走ったのでほんとうに草臥れてしまった」
②用旧，使用过久「草臥れた服」
③疲乏，腻烦「待ち草臥れた」
6）大胸筋（だいきょうきん）：
胸大肌
7）僧帽筋（そうぼうきん）：
斜方肌
8）大腿（だいたい）四頭筋：
股四头肌
9）ハムストリングス：
腘绳肌
#阿宅日语# #流汗吧健身少女#
1）恰幅（かっぷく）：
身材，体格，体态：「最近あの人は恰幅がよくなった」
2）スクワット：
深蹲
3）しゃがむ：
蹲「落としたものをしゃがんで取る」
4）引き締め効果：
紧致效果
5）草臥れる：
①累「15キロも走ったのでほんとうに草臥れてしまった」
②用旧，使用过久「草臥れた服」
③疲乏，腻烦「待ち草臥れた」
6）大胸筋（だいきょうきん）：
胸大肌
7）僧帽筋（そうぼうきん）：
斜方肌
8）大腿（だいたい）四頭筋：
股四头肌
9）ハムストリングス：
腘绳肌
#阿宅日语# #流汗吧健身少女#
【官推】和尾崎由香ちゃん一起在富士電視台的ミレニアガール連續登場了兩次！十分享受令人放鬆的女子會(*´꒳`*)大家也不要錯過今晚的節目！！！
原文：
フジテレビの、#ミレニアガールに、尾崎由香ちゃんと一緒に2週出演させていただきます！ゆるっとした女子会で楽しかったです(*´꒳`*)今日の夜、お見逃しなくー！！！
原文：
フジテレビの、#ミレニアガールに、尾崎由香ちゃんと一緒に2週出演させていただきます！ゆるっとした女子会で楽しかったです(*´꒳`*)今日の夜、お見逃しなくー！！！
「TGC北九州2019」中条あやみ・ゆきぽよら出演決定 IZ*ONE宮脇咲良からコメントも
IZ*ONE宮脇咲良、地元九州凱旋に「とても嬉しい」
IZ*ONEの「TGC」史上初の3都市連続出演も、北九州の地でラストとなる。九州出身の宮脇咲良は「私の地元九州で、東京ガールズコレクションに出演することができ、とても嬉しいです！九州の皆さん！ぜひIZ*ONEに会いに来てください～！」とコメントを寄せている。
https://t.cn/Ai0DZPRj
IZ*ONE宮脇咲良、地元九州凱旋に「とても嬉しい」
IZ*ONEの「TGC」史上初の3都市連続出演も、北九州の地でラストとなる。九州出身の宮脇咲良は「私の地元九州で、東京ガールズコレクションに出演することができ、とても嬉しいです！九州の皆さん！ぜひIZ*ONEに会いに来てください～！」とコメントを寄せている。
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