治疗便秘见效最快的方子,最快10分钟见效。

原创/赤脚本人/赤脚说

今天来跟大家谈谈一组治疗便秘的经方,不是1个方,而是3个方子。

这3个方子都是出自医圣张仲景之手,是治便秘见效最快,效果最好的一组方,最快的10分钟就可见效。

还记得,在我学中医的前几年,有一位微信好友找到我,说自己因为便秘太痛苦了,最长时间有七八天没有大便,肚子胀得跟鼓一样,找了好多医生都不能解决他的痛苦,问我有没有什么好方法。

我当时就给她开了2剂大承气汤,还特别叮嘱她,你喝完汤药后,就守在厕所旁边,怕你来不及跑厕所。

过了几天,她来感谢我了,说这方子太好使了,喝完药不到10分钟就拉大便,人生中第一次拉得这么爽快,拉出好多黑色大便,真的太舒服了,用一个字来形容,那就是 :爽!

治便秘一定要快,因为便秘是个急症。就好比,你家下水道堵住了,就得第一时间找人来疏通下水道,一刻都不能耽误。俗话说,一泡尿憋死英雄汉,这句话可能稍微有点夸张,但是有句话是真的:很多大病重病,是被屎憋出来的,很多的癌症、精神病等疑难杂症,都是从便秘开始的。

中医鬼才倪海厦老师认为:便秘是百病之源。他治过的癌症病人中,绝大多数都有便秘的问题,治癌症的首要任务就是治便秘。精神类病人也是如此,大多数精神病人都有便秘的问题,要治好精神病人,也是从治便秘开始。

中医认为,便秘对于人体的危害非常大,有一句话是这么说的:出入废,则神机幻灭。这个“出”,主要指的就是大便能否顺利排出,意思是说,如果一个人大小便排不出了,吃也吃不进去了,那这个人基本没得救了。

赤脚也一直强调:要想健康,首先得保证3件事:第1件事是排得出,第2件事是吃得下,第3件事是睡得着。这3件事中,排得出又是最重要的。

几乎所有的中医都会强调排便的重要性,为什么呢? 因为大肠是身体里最大的排毒器官,如果这条通道堵住了,身体的毒排不出去,就成为各种各样的病。

那什么叫正常排便呢?有人说是每天一便,有人说大便黄色香蕉状,有人说是排便轻松舒服,这些说法都是对的。

具体来说,每天一次排便就算正常,如果能有规律性排便那就更好,如果能在早上5点到7点这个时间点规律性排便,那就是最最好的。如果没有规律,也不必去强求,能做到一天一便,就是基本正常。

至于黄色香蕉状,也不必去强求,相反,可以从大便形态去判断身体状况,比如大便稀溏提示大肠里寒湿重;大便沾马桶,提示身体湿气重;大便干结,提示身体阴虚,大肠里津液不足;

排便过程是否顺畅,也或多或少可以反映身体的问题。如果总感觉大便出不来,用尽力气都排不干净,排便完后有明显乏力感,这是因为气虚的缘故,要通过补气的思路来解决问题;

如果大便沾马桶,大便出来不爽快,这是因为大肠湿气粘滞的缘故,要从祛湿的思路来解决问题。

今天来跟大家介绍的方子,是针对数日不大便的情况,而且辩证为热秘类型。这类人往往有这样的特点:舌头很红,舌苔黄腻,自我感觉很烦躁很热,经常面红耳赤。症状较轻的人,是3天上一次大号;症状严重的人,5天才上一次大号;如果5天不大便,那是非常严重,需要赶紧治,越快越好。

治便秘最重要的是把握轻重程度。通俗点来说,你用的药方,能够把原本堵塞的大便排出来,这个药得用的刚刚好。用药太轻了,疏通不了,起不了作用;用得太重了,让你一泻千里,又会伤人正气。

医圣张仲景先生,按照便秘的轻重程度,留给后人3首方子,分别是调胃承气汤,小承气汤,大承气汤,后世称为“三承气汤”。

先来看调胃承气汤:酒大黄12g,炙甘草6g,芒硝12g。

调胃承气汤是三承气汤里药力最轻的一个,一般来说,3天内上一次大便的这种情况,优先考虑调胃承气汤。

3天不大便的人,往往有这些症状:

会有心烦,因为胃肠有热,内热会让人心烦;

会口渴想喝冷水,因为胃肠有热,热耗津液,导致人口渴想喝水;

舌苔会黄腻,因为胃肠里积滞燥屎阻滞,浊气上潮导致黄腻苔;

还有可能会咽喉肿痛,牙龈肿痛,因为胃肠堵住了,体内的热下不去,就从上面爆发出来。

这些症状都是因为大便不通导致的,但是堵得不是很严重,用调胃承气汤就可以了。

调胃承气汤的服用方法,先煎大黄和炙甘草,煎好之后去渣,然后再放芒硝,再用文火烧开就可以了,趁热喝下。注意:三承气汤里,所有的芒硝都是要后下的。

调胃承气汤方子非常简单,只有三味药,绝不多一味,也绝不少一味。大黄是方子里的绝对主力,大黄是泻下通便第一高手,它就像一个将军一样,走而不守,一路披荆斩棘,把胃肠的一切宿食和糟粕清理出去。但是呢?光靠大黄也难以成大事,因为肠道里的大便太硬了,大黄攻不进去,那怎么办呢?芒硝出场了。芒硝类似于盐,能软坚散结,可以把坚硬的大便软化,大便变软之后,大黄跟上来一顿狂泻,胃肠的一切积滞都会被涤荡干净。

方子本来有这2味药足够了,但是医生张仲景先生用药非常谨慎,考虑到大黄泻下太猛了,可能会伤到人体正气,就加一味甘草来保护脾胃。

大黄走得又快又猛,甘草却是个慢性子,就拉住大黄,不让大黄走得太快。

大黄和甘草配在一起,一个快,一个慢,大黄就这样慢慢悠悠地,把胃肠的垃圾清理地干干净净。

如果用上调胃承气汤,还是不能排便的话,这时候得加大马力,请出“小承气汤”。

酒大黄12g,厚朴6g,枳实9g。

小承气汤也只有3味药,不多一味,也绝不少一味。大家可以去比较一下调胃承气汤,去掉了炙甘草,意思是不用甘草来拖后腿了,也去掉了芒硝,意思是也不需要软坚了。在大黄的基础上,加了枳实和厚朴。

枳实和厚朴都是行气药,意思是:小承气汤治的这个便秘,不是因为大便太硬了,而是肠道里的气堵住了。气堵住了,大便过不去,所以加了枳实和厚朴来破气理气,把气打通了,大便就自然过去了。

很多朋友或许就要问了,那我怎么知道肚子里是大便太硬了还是气堵住了呢?

很简单,看你会不会肚子胀。如果只是单纯的大便硬,一般不会有肚子胀,用调胃承气汤就可以了;如果有明显的肚子胀,那说明是气堵住了,就得用小承气汤。

张仲景先生是这么说的:服完小承气汤这碗汤药之后,就应该去排便了。如果服完后就排便,那么剩下的就不用再喝了;如果服完后没有排便,那就把剩下的汤药都喝完。

那如果把剩下的汤药喝完还是没有排大便,该怎么办呢?大承气汤压轴出场。

大黄12g,厚朴15g,枳实12g,芒硝9g。

大承气汤的前面有个“大”字,药力是最大的,泻大便是最猛的。一般情况下用不到,一般人也不会便秘到这个程度,像我几年前碰到那个七八天不上大便的人,是非常少见的,这种情况下用大承气汤,效如桴鼓。

这个方子的煎煮也是有讲究的:先把枳实和厚朴煎好,然后再下大黄,大黄煎煮3分钟,最后把渣子过滤掉,最后加芒硝进去。

大家可以去比较,大承气汤是在小承气汤的基础上,把枳实和厚朴的量加大了,意思是加大输出马力,泻下力量更强了。另外,还把芒硝也加进去了,意思是大便在大肠里堵了这么多天,也一定干结成硬块了。小承气汤攻不下来,一定是大便太硬了,就用芒硝来把大便软化,再用大黄来攻,泻大便这件事就一定会成功了。

来跟大家总结一下,张仲景的三承气汤是治疗热秘的方子。肚子不胀用调胃承气汤;肚子胀的情况,先用小承气汤试一下,如果小承气汤攻不下来,最后再上大承气汤。

很多小伙伴估计还有疑惑,怎么知道是不是热秘呢?所谓的热秘,就是胃肠里有实热,怎么知道有没有热,我告诉大家最简单的一招,可以通过看舌像来判断:舌苔黄腻,提示胃肠有热,就可以用上这三承气汤来泻下通腑。如果舌苔是白的,或者没有舌苔,是不可以用承气汤的。

在什么情况下,可以用承气汤呢?咱们现在是以西医为主导的医学市场,很多老百姓有便秘问题,到医院一检查,会被诊断为各种各样的病,比如:单纯型肠梗阻、粘连性肠梗阻、蛔虫性肠梗阻、急性胆囊炎、急性胰腺炎等等,这些病是按西医思维西医指标命名的病,这些病的背后,也是大便不通引起的。

中医治的不是这些病名,中医治的就是大便不通,所以不管得的是什么病名,只要是大便不通,辩证为热秘类型,就可以考虑三承气汤。用承气汤把大便泻下来之后,以西医病名的这些病也就跟着好转。

不过呢,赤脚要叮嘱一句:泻下的方子,要中病即止,大便通了就不要再喝。有很多人,尤其是女性,依赖泻下药来减肥,这种做法是不可取的,会伤人正气。对身体造成伤害的事情,咱们千万不能做! https://t.cn/RuQ52aU

《苍穹之法芙娜》10~12集 最终话剧透
所有的旅程,终点都在家乡。而新的路途又将从家开始。
Beyond是对所有人的祝福。
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以下流水账式剧透:

《第十集》
总士和美羽查明了马里斯的做法后,岛决定展开第六次苍穹计划,反过来利用里奈送假情报。
总士说想和美羽一起战斗。(美羽:为什么? 总士:……为了给真矢减负! 真矢:莫要拿我开刀)
计划前一天,F3凑一起做饭!甲洋戴眼镜!!大家一起聚餐,总士在打下手的时候,一骑说了预告片那句“等使命结束后,我会将生命交给你。”仿佛父子()
小年轻们打雪仗,美羽问总士相信大家吗?总士对美羽说我只相信你,要不是有你也不会有现在的我。

计划当天,主舰诱敌深入开芬里尔炸一片,L船乘机突破重围,朝着总士梦中的坐标前进。
(樱井孝宏坐上量产机了!!)马里斯计划失败,还想追,假爹假妈说我们也去。马里斯:这怎么行,你们是无法违背星核的啊!
假爹假妈:反抗吧!因为我们似乎也诞生了所谓的感情。
总士想出的组合技:美羽用力量喊停异界体,总士紧跟着400米长刀横扫一片。
美羽:。()

F3在操哥的船上跟着一起行进,就在这时!!冈本信彦在OP中的机体出场了!
(配色红黄,还有超壮的黑尾巴发蓝光)
从宇宙中的红月一束光俯冲下来,直击操哥的母舰,星核当场就没了!
操哥大喊:我的星核!!
冲上去攻击,被尾巴缠紧,F3不敌新机体,操哥在被同化之际启动芬里尔…心想:看不见天空了…但我得保护妈妈他们……

美羽察觉到想赶过去救操,总士:要来了!
接着海上卷起雷云,星核碎片落入海中被乙姬接住。
“去吧,小芹。”小芹头发全白了,加入战场对大家:欢迎回来。
司令:原来在我们奔赴的同时,岛也来迎接我们了。

ED名:为了活在当下

《第十一集》
一骑对甲洋:你可别死啊!
甲洋:我已经丧失过很多次了,现在不会害怕了。

假爹拦在一骑面前说这次我一定要抄你机体,模仿出了一个漆黑翅膀,不过这次是真的1v1,一骑哥很快把他打没了。
镜头转回美羽总士,两人突破屏障率先赶往岛,就在快到的时候,马里斯机体解除限制,拦住了两人,把总士打飞后让美羽强行沉睡。
总士跟着机体的指引获得了新武器,反杀,马里斯机体半残。总士让美羽快走
就在这时!!!
马里斯哭着喊到:美羽,不要去!不要为那些人牺牲!
原来,马里斯你是个纯爱…在年少时做世界语者看见了美羽接触牵牛星核后被同化消失的一幕,下决心要消除这个美羽不在的未来。
总士:早说啊,笨蛋!!
冲去追美羽,留下马里斯在原地流泪。

黑白乙姬(她们叫辉夜/咲夜):欢迎回来,牵牛星就沉睡在这里哦。
总士:不要去!!
一骑哥拦住总士“不要阻止美羽”
美羽说她早就有觉悟的,剑司说我们别无选择。
总士:为什么非要牺牲不可!
两男主对打,一骑回想起大总士,从幼时到他落入虚无,大总士“一骑,去指引未来吧。”
而小总士则将一骑说的话,再次对他说:无论什么力量都会化为虚无,你也是!
总士赢了。
一骑:你成就了新的未来,同化我吧。
总士:(一天到晚只知道牺牲)我不要你的力量!
要和美羽一起去接触牵牛星。
美羽对纯粹结晶诉说不希望再有任何悲伤,同时也意识到牵牛星不该是谁的所有物。
sein和牵牛星合体后升级,与总士一起对战樱井孝宏。还可以反向同化樱井孝宏理解他的悲伤。冈本信彦打不过,樱井孝宏分身没了回归红月上的本体。

美羽与总士手牵手,升到上空开AOE,无数的金色粒子飘落,融入了所有人体内。

这一集的ED贼好听!!!!叫啥来着忘记看了!个人感觉最好听!!!

《第十二集》

金色粒子落到真矢身上,眼睛好了。融入慧体内,末期症状也痊愈了。还修好了假爹和马里斯他们的机体。马里斯持续流泪,被樱井孝宏操纵的人也恢复了神智。
美羽:这是我的祝福。
美羽把牵牛星不论敌我,分给了全世界。

接着全球的异界体全数涌出,上升到美羽和总士所在的地方,围住了他们。
美羽:大家一起去触及他吧,为了再次降生!
无数异界体们回应呼唤,包裹了红月,金发小男孩原本在一个人流泪,这时美羽的幻影从背后拥抱了他。星核再次变成了胎儿。
总士:你竟然连敌人都帮,万一长大后又与我们为敌怎么办?
美羽:到时候再和他一起聊聊吧!

失去了星核后,假爹假妈还在,要和马里斯一起走:因为我们是家人啊。
美羽让马里斯回岛,马里斯:没有人会原谅我,我也绝不会原谅想要牺牲你的那群人。
总士:那你就怀着罪活下去吧!好好反省后再回来,作为你的挚友我会记录你的存在。

冈本信彦的人格趋于稳定,剩下两个被结晶封住的小朋友也即将苏醒。反派四人组决定一路漂泊,接纳其他离群的存在。

龙宫岛星核自我介绍,白的叫咲夜,黑的叫辉夜。受到牵牛星的影响后,白为保护黑而诞生。而操哥的星核也在龙宫岛的湖泊中扎根,期待着新的降生。
妈妈:谢谢你一直保护我们。
所有人重新回到岛上。这里荒废了许久,却又无比美丽。
司令:真想让千鹤也看看。
大叔:看着呢,她一直都在你身边啊。

Gobain爹回到家中,捡起全家福;下一幕有人摊开广登的海报。
甲洋和妈妈一起来到翔子的墓碑前。
奶奶和慧呼唤里奈,终于醒了。
然后,真的是谢谢你冲方丁……mimika和零央这对小情侣也治好了!!!!

一骑回到家中,司令坐在那,问他接下来有什么打算。一骑:我打算和甲洋一起去看看世界。

甲洋和狗狗坐在墓前的山坡上,回过头,看见翔子和卡农,两人中间是狗狗的灵魂。风吹过一同雾散。
甲洋泪流满面:谢谢你,巧克力。

新国联来访龙宫岛,称全世界的异界体都消失了。
司令:但我们的星核预言它们还会再次诞生,并且这一次它们都将解放自我。
缔结和平条约,承诺三方都不会攻击红月。

一骑咖啡店
所有的驾驶员们集聚一堂,小芹和里奈拥抱。小总士捧着皆城总士的河灯放到一骑面前。流走这个河灯吧,我赢了,你不能有意见。“因为你认识的那个人已经不在了。”
一骑微笑:好。

之后举办了庆典。大家的河灯逐渐流走。
司令:为了悼念,也是为了启航。

当晚,真矢和一骑独处时。
真矢:能不能留……你什么时候出发?
一骑:等安顿好。
一骑:要一起来吗?
真矢:(惊)我没想到你会这么说……
我去不了一骑君在的地方,所以我还是留在这守护你回来的故乡吧!
……偶尔也记得回来看看啊,约定好了。

最后,ED曲中,一骑和甲洋驾驶着法芙娜启程。总士他们在山坡上送别,远远地张嘴对一骑说了些什么。(只有口型)

大总士旁白:存在于此,这一事实正是祝福……而人们也将在其中不断相遇重逢。

‹完结›感谢这部作品!!!
在电影院看真的很爽,到了后面真的大家都在哭,回岛那段真的太感动了……冲方丁狗都不放过,下了狠手但又没有完全狠,变仁慈但又没有完全变(我的F4…
没想到一骑他们会再次远行。但相信一切都是暂时的离别。一骑说想去寻找命の使い方(生命的用途),对于硅含量百分百的他们而言或许是想寻找新的意义吧。

所有的旅程,终点都在家乡。而新的路途又将从家开始。Beyond是对所有人的祝福。

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