现在每天的任务是养生。
人生终极目标是健康老死。
感谢互联网，认识了很多领域的高人，半截入土了才知道了一些好东西。

每天早上醒了后先玩十几分钟手机，然后站桩。每天一般早中晚站三次，有事也至少要站一次。之前断断续续站了有一年吧，这次连续站了两个多月了。
啥效果？右膝以前可能因为崴脚了年纪大了后有时走路或下楼梯会不舒服，上公交车感觉腿不灵活有点沉重，现在没这些感觉了。

每天中午之前会练毛笔字一小时，柳体。
目标是黄庭坚松风阁。
练成后，每天写首喜欢的古诗词，想想就酷。

育儿心理学现在每天一般会看一小时。
退休后最想做的事就是幼儿和小学教育——关爱已经被爹妈毁了但因为年纪尚小所以还有希望的小朋友。

很喜欢做饭吃饭。每天早晚两餐。
土鸡蛋，跑山鸡，网易黑猪，宁夏滩羊（强烈推荐！羊排炖羊汤最好吃，只需姜和盐），老农民卖的菜也会打药施肥，但至少不会喷保鲜之类的药。

练字的同时收听粤语音频或广播。大多数内容能听懂。
每天听听英文广播，基本内容能听懂。主要听fox news talk和npr，偶尔听其他电台。
有时会拿npr有文字稿的新闻作精听。

走路，刚学，体会不多。
但，走硬路、泥地和草地的感觉是完全不同的。
天天在硬路面跑步的人，祝你好运。

如果年轻20岁，我绝对会选一个钱途光明的职业。
我现在选择的也是有钱途的。可惜浪费了二三十年的时间去寻找，否则早天天数钱数到手发软了[挖鼻]

#TGA腾讯电竞运动会## 秋季赛和平精英项目今日赛果

经过一天的枪林弹雨，我们的积分榜也发生了一些变化
江苏FOX靠着之前的积分优势加上今天又吃到一波鸡，现在稳居积分榜排名首位，北京新浪和广西竞联QEG紧随其后！
今天6场吃鸡的队伍分别是：北京新浪，江苏FOX，辽宁孙进，内蒙古德智体，江西雀石和西藏GDR，恭喜他们！

感谢各支队伍给我们带来的精彩赛事！

【#Super Junior-D&E#出演美国FOX5《Good Day New York》】对于迎来出道10周年而发行的正规1辑《COUNTDOWN》表示：“将Super Junior-D&E的10年全部收录在了专辑中，这张专辑包含了我们的心意、歌曲和内容等，是为了表达过去10年的感激之情而认真制作的。如果没有大家，就没有我和Super Junior-D&E，我们出道前，梦想的时候也是从‘0’开始的，从‘0’开始的时候就和大家见面了”，由此可以看出对粉丝特别的喜爱。

被问到访问纽约的计划时，他们说：“我仍记得上次和super junior成员们去脱口秀聊天， 虽然现在很可惜，因为新冠疫情没能亲自去，但情况好转后，一定要去纽约给大家表演，一起度过愉快的时间。”