挽回中为什么你们时常会无效沟通？
我发现一个常规现象：对方想要和你分手的一刹那，他们就会觉得爱与不爱并非是一件重要的事了，他们之所以选择和你分开，是现实问题导致的、是理性的层面；而挽回者往往最关心的就是对方还爱不爱自己，把重心放在了感性层面，这是明显的情绪问题。
而产生类似情绪问题的根源就是你在看待复合被拒绝这件事上，采用了内归因的分析模式，导致自我价值感的贬低，从而也会越发渴求去寻找对方还在乎你的证据，这样的证据就好像是你的打气筒一般，没了他们，你就会瞬间泄了气。
向内归因的人会选择用自我贬低的方式去看待被拒绝这件事；而健康的人则擅长运用积极的方式。
在部分人深陷自我怀疑时，外归因的人却不这么想，他们能够将受到的情感打击最小化，并且继续前进。心理学研究发现，外归因的这类人反思被拒绝的原因时，会弱化被拒绝这件事和自己的关系。
在他们看来，被拒绝是一件受外力控制的事情，并非由一个人决定和改变的。
总之，他们不会认为是由于自己的缺点，导致了被拒绝的必然结果。
向外归因的思考方式，它能够在思维层面最大程度帮你改善焦虑的状态。那行动层面你该怎么做，主要是需要对几个影响挽回效果的因素进行合理的把控。
传播学中有名的 ""霍夫兰的说服模式"" ，概括来说媒体对受众的说服力受3个方面的影响: 说服者的条件：信息的源头，比如大媒体还是小媒体；放在挽回的过程中，就是你自己；
信息的接收者：受众，也就是你想要挽回的前任；
信息本身的说服力: 挽回的行动到底如何。
①说服者的条件——你自己
挽回是一种价值显示和价值付出，这需要建立在你自身价值的基础上。你自身价值越高，你的挽回也越有利。当对方能真切感受到你高价值的付出后，他自然会想着如何才能更好地回报你。
我把每个人的价值分为外显价值与内在价值两大类：
外显价值是旁人可以短时间内直接观察到的价值。包括身材、相貌、皮肤、学历、职业等，这类价值你只能在一定限度内提升。
比如个子比较矮就尽量瘦一些、五官不精致不立体就提升化妆技术、皮肤不好就好好保养、学历不高就多看书等，扬长避短。
内在价值是需要旁人通过一定时间接触与了解才能感受到的价值。包括性格与情绪稳定性、沟通能力、生活情趣、才艺技能等。
内在价值虽然不像外显价值那么容易被感知，但只要通过自己的努力，可以提升的空间非常大。
比如提升沟通能力、学会管理自己的情绪、培养厨艺、把住所收拾得干净整齐、布置温馨等都可以让对方觉得你很会打点生活，更能提高对方的投资意愿。
②信息接收者——前任
前任这块，我们无法改变，唯一能够做的就是在第一时间感知到对方的排斥状态后，切断一切无效的挽回举动，保持最基本的缓和空间。
如果你现在看到这篇文章时，已经做了一些纠缠性的错误挽回举动，那也没有关系，改变永远不晚，只要当下开始意识到错误并且纠正它，必要的时候进行适当地断联，仍然是可以回归到先前不温不火的状态的。
③信息本身的说服力——挽回的行动（核心）
1.运用内归因模式去分析感情问题
内归因分析的好处，我在上面已经提到过，它主要是能够帮你做一个心态的调节工作，并且能够深入分析感情问题，找到自己的不足，这样你才可以改变的更加彻底。
2.根据现实情况判断是否需要断联，之后重心放在沟通上
很多人找到我问的第一个问题就是“他都对我这么冷淡了，我还有可能吗？”
我在这里以十分诚恳负责的态度告诉你们，只要不是一些原则性问题所导致的分手，你完全有复合的可能。
为什么你们会产生爱情，因为彼此之间的吸引和好感；为什么你们会分手，因为吸引跑掉了。 吸引力这件事，在很多人的认知范围内，好像是转瞬即逝的感觉状态，但是你们往往忽略了一个客观事实：他曾经爱过你这件事说明了你身上存在的优点，无论是外表，品质，能力等等都是符合他的择偶标准，且能够吸引到他的。
他现在为什么不爱你了，不是你的这些吸引力丧失了，它们只是跑掉了，曾经那些让对方着迷的吸引力完全被你的缺点给覆盖住了。
大多数情况是你们两个的相处模式变了，你对待他的方式变了，之前你们是轻松的相处模式，互相扶持，互相依赖，互相尊重又互相独立，后来你变成一根长在他身上的蕨类植物，你们从共生的关系变成寄生的关系。只要是不健康的关系，一定是不平衡的，一定是压力持续性积累的，那么一定无法持久。
所以，挽回过程中，你需要想办法让他看到你的新的吸引力，你可以从我上面所说的“外显价值”和“内在价值”两大类去提升。但无论是哪一方面的提升，最最基础的一定是需要做沟通，没有人愿意和一个聊不来的人打交道的。
你可以从聊天技巧开始入手，提高前任与你的谈话乐趣，只要聊天能够过关，那你就可以成为“长期持股的股东”，只有达到了这个前提条件，才有可能挽回。
我发现一个常规现象：对方想要和你分手的一刹那，他们就会觉得爱与不爱并非是一件重要的事了，他们之所以选择和你分开，是现实问题导致的、是理性的层面；而挽回者往往最关心的就是对方还爱不爱自己，把重心放在了感性层面，这是明显的情绪问题。
而产生类似情绪问题的根源就是你在看待复合被拒绝这件事上，采用了内归因的分析模式，导致自我价值感的贬低，从而也会越发渴求去寻找对方还在乎你的证据，这样的证据就好像是你的打气筒一般，没了他们，你就会瞬间泄了气。
向内归因的人会选择用自我贬低的方式去看待被拒绝这件事；而健康的人则擅长运用积极的方式。
在部分人深陷自我怀疑时，外归因的人却不这么想，他们能够将受到的情感打击最小化，并且继续前进。心理学研究发现，外归因的这类人反思被拒绝的原因时，会弱化被拒绝这件事和自己的关系。
在他们看来，被拒绝是一件受外力控制的事情，并非由一个人决定和改变的。
总之，他们不会认为是由于自己的缺点，导致了被拒绝的必然结果。
向外归因的思考方式，它能够在思维层面最大程度帮你改善焦虑的状态。那行动层面你该怎么做，主要是需要对几个影响挽回效果的因素进行合理的把控。
传播学中有名的 ""霍夫兰的说服模式"" ，概括来说媒体对受众的说服力受3个方面的影响: 说服者的条件：信息的源头，比如大媒体还是小媒体；放在挽回的过程中，就是你自己；
信息的接收者：受众，也就是你想要挽回的前任；
信息本身的说服力: 挽回的行动到底如何。
①说服者的条件——你自己
挽回是一种价值显示和价值付出，这需要建立在你自身价值的基础上。你自身价值越高，你的挽回也越有利。当对方能真切感受到你高价值的付出后，他自然会想着如何才能更好地回报你。
我把每个人的价值分为外显价值与内在价值两大类：
外显价值是旁人可以短时间内直接观察到的价值。包括身材、相貌、皮肤、学历、职业等，这类价值你只能在一定限度内提升。
比如个子比较矮就尽量瘦一些、五官不精致不立体就提升化妆技术、皮肤不好就好好保养、学历不高就多看书等，扬长避短。
内在价值是需要旁人通过一定时间接触与了解才能感受到的价值。包括性格与情绪稳定性、沟通能力、生活情趣、才艺技能等。
内在价值虽然不像外显价值那么容易被感知，但只要通过自己的努力，可以提升的空间非常大。
比如提升沟通能力、学会管理自己的情绪、培养厨艺、把住所收拾得干净整齐、布置温馨等都可以让对方觉得你很会打点生活，更能提高对方的投资意愿。
②信息接收者——前任
前任这块，我们无法改变，唯一能够做的就是在第一时间感知到对方的排斥状态后，切断一切无效的挽回举动，保持最基本的缓和空间。
如果你现在看到这篇文章时，已经做了一些纠缠性的错误挽回举动，那也没有关系，改变永远不晚，只要当下开始意识到错误并且纠正它，必要的时候进行适当地断联，仍然是可以回归到先前不温不火的状态的。
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1.运用内归因模式去分析感情问题
内归因分析的好处，我在上面已经提到过，它主要是能够帮你做一个心态的调节工作，并且能够深入分析感情问题，找到自己的不足，这样你才可以改变的更加彻底。
2.根据现实情况判断是否需要断联，之后重心放在沟通上
很多人找到我问的第一个问题就是“他都对我这么冷淡了，我还有可能吗？”
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昨天所有人的眼光都聚焦在了SLP中，流通率满了，市值才四千万美金不到，的确想象空间挺大，而且gamefi当下就像曾经20年的defi一样，我判断第一轮狂暴的拉盘都还没开始，也就AXS一枝独秀成为黑马，现在的确是投机gamefi的好时机，并且，真的有“十倍币”会出现！
SLP市值4000万美金，拉个十倍也才4亿美金，你觉得呢？但对它的深入研究后我发现其他了某些gamefi有非常高的投机价值，并且也同样存在十倍币的可能性，所以你该错过这场还未出现的狂欢吗？
但前提是大饼和姨太能如预期继续走牛，否则就得被闷死在摇篮里了。
昨天研究了gamefi领域的项目，的确还有很多机会呀！我要继续梭多了[偷笑][偷笑][偷笑]#比特币##区块链#
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