2021年11月04日
早起蹬车,臀桥,120个俯卧撑,然后溜达去打卡,往返差不多一万步,微微出汗,感觉挺好。回来后在东里的早餐店吃了早餐,偶尔在外面吃一顿早餐,感觉挺好。
十点多邻居说要去田村那边制作公章,我没啥事儿,就电瓶车载着一同去,刚好顺路二次打卡。中午回来煮了米饭,自从小潘离开之后我就一直没煮过米饭。吃了一碗,感觉还是很好吃的,香甜可口。
中午休息了一个小时,下午去集团办理了一张出境证明,明天下午估计就可以取了。
吃完饭,运动一会,看会电影,九点半出发去夜班兼职,山姆会员店理货,十点到凌晨两点,四个小时。运动的时间受到影响,明天得调整一下运动的时间。
运动第11天,记录:运动1.4万步,空中蹬车500个,臀桥150个,推200个,拉0个,蹲120个,后抬腿各0个 https://t.cn/z8A3jKy
早起蹬车,臀桥,120个俯卧撑,然后溜达去打卡,往返差不多一万步,微微出汗,感觉挺好。回来后在东里的早餐店吃了早餐,偶尔在外面吃一顿早餐,感觉挺好。
十点多邻居说要去田村那边制作公章,我没啥事儿,就电瓶车载着一同去,刚好顺路二次打卡。中午回来煮了米饭,自从小潘离开之后我就一直没煮过米饭。吃了一碗,感觉还是很好吃的,香甜可口。
中午休息了一个小时,下午去集团办理了一张出境证明,明天下午估计就可以取了。
吃完饭,运动一会,看会电影,九点半出发去夜班兼职,山姆会员店理货,十点到凌晨两点,四个小时。运动的时间受到影响,明天得调整一下运动的时间。
运动第11天,记录:运动1.4万步,空中蹬车500个,臀桥150个,推200个,拉0个,蹲120个,后抬腿各0个 https://t.cn/z8A3jKy
「整理了一些适合告别的温柔文案」
1.那天早上的雾散了,不止早上,不止雾。
2.爱而不得的时候,再爱就不礼貌啦。
3.你要去哪呀,我们不顺路了喔。
4.宫崎骏也曾写下:你不会遇到第二个我,友情也罢,爱情也罢,失去什么都可以坦然接受, 唯独失去你的时候,我差点没有缓过来。
5.宫崎骏曾经说过:当陪你的那个人要下车时,即使你在不舍,你也要心存感激,挥手告别,每个人的故事,开头都是极具温柔的,但往往故事的结尾都配不上整个开头,记住,每一个意难平的结果,都是我们最好的结局。
6.我栽了个跟头,爬起来,站了很久,我要走了。
7.与君同舟渡,达岸各自归。
8.这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。
9.人生虽有离别日,山水应有相逢时。
10.你想做的事我都陪你,如果你想自由,那我祝你一路平安。
11.有人捏着你的罪过依依不饶,但总有人不在乎你的一切,跨过山河来保护你,就像漫漫长夜总有天明。
12.如果一块表走的不准,那它每一秒都是错的,但如果这表停了,那它起码每天有两次是对的,我的意思是或许这次放弃才是对的。
13.其实真正的送别没有长亭古道,没有劝君更近一杯酒,就是在一个和平时一样的清晨,有的人留在昨天了。
14.我的满心欢喜,也该告一段落了。
15.有运气相遇,只是这次不够幸运。
16.山高路远,今日一别,我们也不必再见了。
17.未来路漫漫,可是不会再有我和你的我们。
18.就算我们分道扬镳,也希望你越来越好,因为我相信,我当初是不会看错人的。
19.浪漫依旧至死不渝,只是今日起,我们各自前程万里,再无交集。
20.你没有如期归来,而这正是离别的意义。
21.希望美好的东西能够美好地终结,是一种卑微的人之常情。
22.千山万水,代我见你。
23.以后你是高了瘦了剪头发了,还是怎么样都与我无关了。
24.人跟人的相遇只有一段,你错过我的,我错过你的,公平。
25.所谓浪漫,就是没有后来。
26.这条路我陪你走到了尽头,希望你以后的路没有尽头。
27.20岁的酒,常从落日楼头喝到第二天凌晨,喝着喝着,就有人离开了再不回来。
28.感谢这千万人中能相逢,共度这一段旅程。
1.那天早上的雾散了,不止早上,不止雾。
2.爱而不得的时候,再爱就不礼貌啦。
3.你要去哪呀,我们不顺路了喔。
4.宫崎骏也曾写下:你不会遇到第二个我,友情也罢,爱情也罢,失去什么都可以坦然接受, 唯独失去你的时候,我差点没有缓过来。
5.宫崎骏曾经说过:当陪你的那个人要下车时,即使你在不舍,你也要心存感激,挥手告别,每个人的故事,开头都是极具温柔的,但往往故事的结尾都配不上整个开头,记住,每一个意难平的结果,都是我们最好的结局。
6.我栽了个跟头,爬起来,站了很久,我要走了。
7.与君同舟渡,达岸各自归。
8.这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。
9.人生虽有离别日,山水应有相逢时。
10.你想做的事我都陪你,如果你想自由,那我祝你一路平安。
11.有人捏着你的罪过依依不饶,但总有人不在乎你的一切,跨过山河来保护你,就像漫漫长夜总有天明。
12.如果一块表走的不准,那它每一秒都是错的,但如果这表停了,那它起码每天有两次是对的,我的意思是或许这次放弃才是对的。
13.其实真正的送别没有长亭古道,没有劝君更近一杯酒,就是在一个和平时一样的清晨,有的人留在昨天了。
14.我的满心欢喜,也该告一段落了。
15.有运气相遇,只是这次不够幸运。
16.山高路远,今日一别,我们也不必再见了。
17.未来路漫漫,可是不会再有我和你的我们。
18.就算我们分道扬镳,也希望你越来越好,因为我相信,我当初是不会看错人的。
19.浪漫依旧至死不渝,只是今日起,我们各自前程万里,再无交集。
20.你没有如期归来,而这正是离别的意义。
21.希望美好的东西能够美好地终结,是一种卑微的人之常情。
22.千山万水,代我见你。
23.以后你是高了瘦了剪头发了,还是怎么样都与我无关了。
24.人跟人的相遇只有一段,你错过我的,我错过你的,公平。
25.所谓浪漫,就是没有后来。
26.这条路我陪你走到了尽头,希望你以后的路没有尽头。
27.20岁的酒,常从落日楼头喝到第二天凌晨,喝着喝着,就有人离开了再不回来。
28.感谢这千万人中能相逢,共度这一段旅程。
昨天准备写一条微博再睡,可以太困了
今天晚上又太忙了
有一个同事
每天上班下班都载我,虽然也不顺路
每天下楼就想着多拍点她来的照片
等我离开广州的时候做个合集送给她
可是每天上班去都跟打架一样分秒必争[闭嘴]
真怕没机会做个相册送给她
之前我每个月考勤都扣几百
她来载我后上次差点拿了全勤诶
就很神奇啊!
不管下雨天晴准时到我楼下
一接电话就是“你怎么还不下来啊”
[允悲]
而且巨能听我忽悠,不管我说啥她都相信[哈哈]
感觉她才是女孩子,天真的傻傻的不太聪明的亚子
我们有一群人天天叫她“车姐”就又显得很老陈
就挺好玩的!改天再写✍️
先睡[月亮]
今天晚上又太忙了
有一个同事
每天上班下班都载我,虽然也不顺路
每天下楼就想着多拍点她来的照片
等我离开广州的时候做个合集送给她
可是每天上班去都跟打架一样分秒必争[闭嘴]
真怕没机会做个相册送给她
之前我每个月考勤都扣几百
她来载我后上次差点拿了全勤诶
就很神奇啊!
不管下雨天晴准时到我楼下
一接电话就是“你怎么还不下来啊”
[允悲]
而且巨能听我忽悠,不管我说啥她都相信[哈哈]
感觉她才是女孩子,天真的傻傻的不太聪明的亚子
我们有一群人天天叫她“车姐”就又显得很老陈
就挺好玩的!改天再写✍️
先睡[月亮]
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