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濑名泉生日快乐[杰瑞]
祝福泉哥未来事业爱情（bu）双丰收，在自己选择的道路上开心努力地继续奋斗下去
为了防止大泉哥吃胖，我没有定蛋糕（bu），从家里的角落翻出无油无糖无盐的两块小饼干准备平分（不用谢
感谢大泉哥对我的激励和陪伴，对于未来，我很期待

#濑名泉1102生日快乐# #偶像梦幻祭[超话]#

感谢我爸妈看到我摊了一地谷子、拽了几朵玫瑰花没骂我
谷子收纳实在是个硬工程，之前的随意导致这次拍摄的不顺畅，太多谷子混在一起没办法好好摆阵，纸片太多都混在一起仿佛不是个泉推[单身狗]

宝宝添加辅食，都强调无糖无盐，这款香菇虾皮粉作为天然健康的调味料，可以直接添加到辅食里哦~增加风味，宝宝一定喜欢~
准备食材
香菇
淡干虾皮
好简单的食材准备！
‍操作步骤
1⃣️香菇去蒂 用面粉➕清水将香菇清洗干净。
2⃣️虾皮用清水洗干净
3⃣️香菇切薄片 越薄越好。
4⃣️烤箱提前预热，将切好的香菇片摆盘放入烤箱，烤箱上下150度烤80分钟（具体时间还是要看自己烤箱的情况）总之烤到一捏就碎的程度就可以啦
5⃣️虾皮放入锅内（不放油）炒干，炒到一捏就碎的程度
6⃣️将烤好的香菇片和虾皮放入辅食机打碎，可以多打一会儿，会比较细腻，更适合小月龄宝宝
7⃣️打完的粉过一下筛，将比较大的渣子过滤出来。
8⃣️完成啦
tips：
1⃣️一岁以内宝宝的食物以配方奶、母乳、米粉等为主，其中都含有钠，宝宝不会缺钠所以不需要额外加食盐。
2⃣️一岁以内的宝宝肾脏功能尚未发育成熟，不建议在辅食中额外加盐。
3⃣️吃盐容易影响一岁内宝宝的口味，可以导致孩子对母乳、配方奶的摄入减少。
⚠️即使孩子到了一岁以上，食物中加盐也要适量，不能达到成人的水平。建议每天小于2g，避免加重肾脏的负担，对孩子肾脏功能造成伤害。

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