周天的快乐又来了，那就是#欢迎来到我的食言食语#吃出新水平，吃出好身材。说实话，吃得很多，十八宫格都放不下了。还是要放出来，提醒自己多吃饭啊。

每当回忆起这一周的一二三四五六七，无图的话，就模棱两可的不知道干了那么多事，还是关于如何吃好喝好的。存图，总结食谱，给自己交代清楚钱花在了哪里了。

然后冬天来了，吃饱更暖和啊。这句话熟悉吧。我妈说过，相信你妈可能也说过。还有穿秋裤这件事，也不会忘了。

早起的一杯水，一碗与众不同的粥，很好的诠释了重复也有大可能。晚上的一份菜，一份拼盘水果，也很好的证明了少吃总是嘴上说说而已。人呐，学会吃了就不容易闭上嘴了。

我很开心，吃饭的空隙，看了电影《怒火·重安》，下饭综艺《一年一度喜剧大赛》。其余的，就是和吃饭的人聊天，时间过得比什么都快。聊了什么，肯定也包括下顿吃什么。

总之，十月的吃喝玩乐还算充实。
在阴天的下午写碎碎念，也很快乐。

碎茶怎么喝好喝！小网友吃喝玩乐真的很有一套！搞个手冲碎熟茶！

网友真的很会喝，基于碎茶会更快释放茶叶内物质，所以投茶量量不要多，3-5克！

改良一下三段咖啡冲泡法，用二段法手冲只需洗茶一遍！

洗完一遍茶后，头汤，无论汤色还是口感都非常好，手冲让碎茶也变得很耐泡！

最后感谢我群同担良豆豆同学，送我的分档烧水壶！！！茶和咖啡都能用上！我一定会用它泡更多茶！！！

#星星'日常碎碎念#
2021.10.25 吃喝玩乐日[哆啦A梦微笑]
新乡太行山九里沟
早上九点出发晚上十一点半到家
郑州→新乡→巩义夜市→郑州
八里沟蛮不错嘻嘻～ 心情不好的时候需要出门散散心[心] 和姐姐一起出门玩的就很开心 看到祖国的大好河山也很开心 吃到好吃的就很开心
调节好心情 继续做快快乐乐的⭐