【图片&视频】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
（melodysoyani）Ins更新
原文:
#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker

소연 X Diet

✅오늘 저의 저녁 #식단

닭가슴살+방토+아삭이고추+워터믹스

최대한 저녁은 간단하게 !
간 안한 닭가슴살도 원래 좋아하고
방울토마토 , 아삭이고추도
다행히 다 좋아하는 것 들이에요

문제는 물 많이 마시기 인데요
저는 물을 징그럽게 안마셔요…
저만 느끼는 생수 비린내(?)
그래서 #다이어트 할 때 참 힘들어요
물 많이 마시는게 정말 중요하잖아요

그래서 진짜 이 #워터믹스는
✅저의 #인생템

이렇게 맛있는데 #비타민 도 관리하고
#체지방 싹 감소 시켜주는 이 것

정해진 레시피가 없어서 개인 취향대로
원하는 워터 레시피로 드실 수 있어요
#자몽에이드 #자몽워터
#자몽티 #자몽소주

✅다이어터는 탄수화물 흡수와
체지방이 걱정돼 굶지 않고
적당한 식단과 함께 워터믹스 마셔요

✅유지어터는 건강하게 맛있게
식사를 즐기면서 요요 걱정없도록
음료수 대신 워터믹스 마셔요

⚡️지금 프로필 링크에서 구매하세요⚡️
Wherever in the world, no problem!
It can be shipped all over the world
日本も問題ないです、配送できます ✈️
原文戳:https://t.cn/A6MsIRsZ

朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
【朴昭妍/素妍 MBC《大韩外国人》E154 中秋特辑210922】https://t.cn/A6MbaGQg
【210830 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6IRiOJw
【210826 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6ITz3q1 https://t.cn/A6MsIEp7

#kindacool[超话]#
【INS：__kindacool】211027更新一则：
PINK ENERGY FOR OCTOBER 10월은 유방암 인식의 달! 올해로 21주년 맞이 핑크리본 유방암캠페인을 알리고 싶어서 제가 제일 좋아하는 핑크 컬러를 입어보았어요(?) 핑크리본을 매치하거나 그린 것을 포스팅 하는것만으로도 포스팅 당 3000원이 대한암협회에 기부된다고 해요! 너무 늦었나? 싶어도 아직은 10월이니 #핑크리본릴레이 에 많이 참여해보기이! 여러분 건강ㅇㅣ 최고에요 저는 꼭 새해맞이 건강검진을 갈거에요. 소중한 우리의 #단순협찬

2021韩中日（成都）中小企业经贸创新峰会（10.21）

李光镐总领事在10.21（周四）上午出席了“2021韩中日（成都）中小企业经贸创新峰会”开幕式，鼓励参加活动的韩国企业，并与成都市人民政府副秘书长、日本驻重庆市日本副总领事等进行交流。

2021 한중일(청두) 중소기업 경제무역혁신 서밋 개최(10.21)

이광호 총영사는 10.21(목) 오전‘2021 한중일(청두) 중소기업 경제무역혁신 서밋’개막식에 참석하여 축사와 함께 동 행사에 참석한 한국기업들을 격려하고, 중국측 인사 Lv Kejian 중국 WTO연구회 대외경제무역자문고문위원회 위원(상무부 아주사 前사장), 청두시 인민정부 Qing Shanglin 부비서장, 오쿠마 마사테루 주충칭 일본부총영사등과 교류하는 시간을 가졌습니다.