口臭口热口疮，一张方子横扫！治小毛病，也需大智慧，请体会
今天这篇文字，我想和你聊聊口臭三联征。
啥叫口臭三联征啊？这是我自己起的名字，主要症状就包括三个：口臭，口里冒热气，口腔溃疡此起彼伏。
这三件事儿，同时发生在一个人身上，我跟你讲，那叫一个难受！
我给你说个真人真事儿吧。
话说有这么一个男子，年27岁，医案记载姓颜。
这个人，反反复复发作口腔溃疡，已经两年之久。各种方法都有尝试，效果不好。
最近这两天，刚刚愈合不久的口疮再次发作，而且疼痛异常。吃饭或者说话的时候，都感觉到很疼。另外，口中干渴，感觉从嘴巴里往外呼呼冒热气，而且口臭异常。他尝试过，朝手心呼一口气，再贴近鼻子一闻，好家伙，臭秽难忍。
这怎么办呢？既然毛病都两年未愈了，患者决定看中医，彻底把它根除了。
找谁呢？是我国首届国医大师称号获得者，马惠卿、章次公的高足，中医临床家朱良春。
当然了，就诊的当时，朱师在杏林的声望，还远不及后来的高。因为此案的初诊时间很早，是1977年的4月14日。
刻诊，见患者脉象弦滑、舌质红，舌苔薄黄，嘴巴里头有口腔溃疡4块。
在了解到患者的情况以后，朱师很快就开出一张方子。但见——
生石膏24克，生地15克，决明子12克，知母9克，怀牛膝9克，淡竹叶20片，大黄6克，甘草4克，一共是5剂，水煎服。
与此同时，朱师还嘱咐患者用一个外治法。这就是，用吴茱萸20克，研成细末，每次取4克，调成糊状，晚上的时候用纱布涂贴在两侧足心的涌泉穴上。到二天早晨摘下去，入睡时再贴上。这方法，要连用3天。
结果如何？患者用药以后，口疮很快就愈合了，而且口臭口热之感大大缓解。他自我感觉，嘴里头不那么“呼呼冒火”了。
这就是医案的基本经过。我挑选其中主要的细节，为你解读如许。
其实，这个患者的问题，在于胃阴亏耗，胃火上熏。
什么意思啊？明摆着——我们的嘴巴，连着脾胃。胃里有火，会很自然地反应到我们的嘴巴里来。这就好比自然界的火，总是往上窜一样。胃火一窜，就烧到嘴巴里。
胃火一烧，就会伤及我们的胃阴。胃阴虚，患者就会口干欲饮。胃火熏灼，我们嘴巴里就容易冒热气。胃热熏腐之下，我们就有口臭。口腔黏膜为热邪灼伤，所以总是出现口腔溃疡，怎么弄也弄不好。
另外，你再看患者的舌脉，舌红，苔薄黄，脉象弦滑，这些也都在提示我们，患者阴虚有热。
既然是胃阴亏耗，胃火上熏，那要想治疗，就直接清胃热、养胃阴呗！
我们看看当时朱良春前辈是怎么拟方的——
生石膏24克，生地15克，决明子12克，知母9克，怀牛膝9克，淡竹叶20片，大黄6克，甘草4克。
其中的生石膏，清胃热。决明子，清肝热。大黄，泄阳明大肠之热。竹叶利尿，令热邪从小便而出。总而言之，四味药，从四个不同的角度，帮助患者去火。当然，其中以生石膏最为主要。
此外，还要滋阴。怎么滋阴呢？生地、知母，这两味药可以滋阴，兼具清热之能。其中生地主滋养肾阴和心阴。知母主滋养肺胃之阴。
牛膝一味，可以引热下行，辅助降火。
如此一来，患者的主要问题，就都得到解决了。
当然，我们也不能忽视吴茱萸研成细粉，外敷涌泉穴的做法。这个目的在于引火归元。
我把这个小医案给你说说，目的是让你明白，中医高手是怎么应对口热、口臭、口腔溃疡这个事儿的。
其实，类似这样的毛病，我们生活中是十分多见的。比如说文老师我本人，在青春年少的时候，就常常有此类困扰。还有的人，喜欢辛辣饮食，餐餐不离肉，烧烤不离手，时间长了，也会有此类毛病。当然，这里头，也和天生体质有关系。总而言之，胃阴不足、胃热蕴积，这是当代人在饮食失衡状态下，容易出现的问题。体现出来，就是口热、口臭、口疮。
对此，上文中朱师的配伍，可以说为我们树立了不错的样板。专业读者，不妨临摹研究。非专业读者，您也可以抄录下来，将来有机会，在中医师辨证指导下来借鉴、应用。我觉得，它是很有实用价值的。
当然了，我们自己在平时，务必科学对待饮食。我个人的看法是，千万别吃得太香、太辣。肥甘厚味，适可而止。清淡饮食，才是根本。我们中国人讲究中庸。同样的，我们的身体，也要讲究平和、中庸、不寒不热。既然如此，你为啥非得把自己吃出火来呢？那不是违背规律的事儿吗？
今天这篇文字，我想和你聊聊口臭三联征。
啥叫口臭三联征啊？这是我自己起的名字，主要症状就包括三个：口臭，口里冒热气，口腔溃疡此起彼伏。
这三件事儿，同时发生在一个人身上，我跟你讲，那叫一个难受！
我给你说个真人真事儿吧。
话说有这么一个男子，年27岁，医案记载姓颜。
这个人，反反复复发作口腔溃疡，已经两年之久。各种方法都有尝试，效果不好。
最近这两天，刚刚愈合不久的口疮再次发作，而且疼痛异常。吃饭或者说话的时候，都感觉到很疼。另外，口中干渴，感觉从嘴巴里往外呼呼冒热气，而且口臭异常。他尝试过，朝手心呼一口气，再贴近鼻子一闻，好家伙，臭秽难忍。
这怎么办呢？既然毛病都两年未愈了，患者决定看中医，彻底把它根除了。
找谁呢？是我国首届国医大师称号获得者，马惠卿、章次公的高足，中医临床家朱良春。
当然了，就诊的当时，朱师在杏林的声望，还远不及后来的高。因为此案的初诊时间很早，是1977年的4月14日。
刻诊，见患者脉象弦滑、舌质红，舌苔薄黄，嘴巴里头有口腔溃疡4块。
在了解到患者的情况以后，朱师很快就开出一张方子。但见——
生石膏24克，生地15克，决明子12克，知母9克，怀牛膝9克，淡竹叶20片，大黄6克，甘草4克，一共是5剂，水煎服。
与此同时，朱师还嘱咐患者用一个外治法。这就是，用吴茱萸20克，研成细末，每次取4克，调成糊状，晚上的时候用纱布涂贴在两侧足心的涌泉穴上。到二天早晨摘下去，入睡时再贴上。这方法，要连用3天。
结果如何？患者用药以后，口疮很快就愈合了，而且口臭口热之感大大缓解。他自我感觉，嘴里头不那么“呼呼冒火”了。
这就是医案的基本经过。我挑选其中主要的细节，为你解读如许。
其实，这个患者的问题，在于胃阴亏耗，胃火上熏。
什么意思啊？明摆着——我们的嘴巴，连着脾胃。胃里有火，会很自然地反应到我们的嘴巴里来。这就好比自然界的火，总是往上窜一样。胃火一窜，就烧到嘴巴里。
胃火一烧，就会伤及我们的胃阴。胃阴虚，患者就会口干欲饮。胃火熏灼，我们嘴巴里就容易冒热气。胃热熏腐之下，我们就有口臭。口腔黏膜为热邪灼伤，所以总是出现口腔溃疡，怎么弄也弄不好。
另外，你再看患者的舌脉，舌红，苔薄黄，脉象弦滑，这些也都在提示我们，患者阴虚有热。
既然是胃阴亏耗，胃火上熏，那要想治疗，就直接清胃热、养胃阴呗！
我们看看当时朱良春前辈是怎么拟方的——
生石膏24克，生地15克，决明子12克，知母9克，怀牛膝9克，淡竹叶20片，大黄6克，甘草4克。
其中的生石膏，清胃热。决明子，清肝热。大黄，泄阳明大肠之热。竹叶利尿，令热邪从小便而出。总而言之，四味药，从四个不同的角度，帮助患者去火。当然，其中以生石膏最为主要。
此外，还要滋阴。怎么滋阴呢？生地、知母，这两味药可以滋阴，兼具清热之能。其中生地主滋养肾阴和心阴。知母主滋养肺胃之阴。
牛膝一味，可以引热下行，辅助降火。
如此一来，患者的主要问题，就都得到解决了。
当然，我们也不能忽视吴茱萸研成细粉，外敷涌泉穴的做法。这个目的在于引火归元。
我把这个小医案给你说说，目的是让你明白，中医高手是怎么应对口热、口臭、口腔溃疡这个事儿的。
其实，类似这样的毛病，我们生活中是十分多见的。比如说文老师我本人，在青春年少的时候，就常常有此类困扰。还有的人，喜欢辛辣饮食，餐餐不离肉，烧烤不离手，时间长了，也会有此类毛病。当然，这里头，也和天生体质有关系。总而言之，胃阴不足、胃热蕴积，这是当代人在饮食失衡状态下，容易出现的问题。体现出来，就是口热、口臭、口疮。
对此，上文中朱师的配伍，可以说为我们树立了不错的样板。专业读者，不妨临摹研究。非专业读者，您也可以抄录下来，将来有机会，在中医师辨证指导下来借鉴、应用。我觉得，它是很有实用价值的。
当然了，我们自己在平时，务必科学对待饮食。我个人的看法是，千万别吃得太香、太辣。肥甘厚味，适可而止。清淡饮食，才是根本。我们中国人讲究中庸。同样的，我们的身体，也要讲究平和、中庸、不寒不热。既然如此，你为啥非得把自己吃出火来呢？那不是违背规律的事儿吗？
给大家推荐一个英剧《The Young Offenders（少年犯）》
“别人都说你很糟糕，但我知道你很棒”
刚开始看前两集觉得没太多感觉 但耐着性子看完其实能感受到很多温暖又感动的时刻 两个幼稚邋遢善良的高中男孩 嘴巴巨毒但内心柔软的单亲妈妈 不得不说两位主演真的选得太好了 真的生动刻画了两个调皮捣蛋没常识的憨包
没有富裕体面的生活 校长眼里整个学校最烂的两个学生 喜欢说鬼头鬼脑的脏话 但是愿意为一只小鸭子割烂自己的手 只要两个人在一起就无比开心
这个青春片没有惊天动地的爱情故事 也没有感天动地的生死别离 没有名演员 演员也不讲颜值 剧情全是屎尿屁 即使是这样莫名其妙的内容 也完整讲述了少年时期的叛逆 友情 亲情 和一点点萌芽的爱情
整个情节都没有大的起伏 全篇都毫无逻辑充斥着脏话 但总有些时刻会让你有一些小思考
看完让人觉得暖洋洋的
结局我也很喜欢 莫名奇妙却带一点点感动
（电波字幕组翻译的版本更加贴切可爱）
也许我们都在面对糟糕透顶的生活 但生活就是这样 孤独也永远与温暖并行
每个人都有庸俗唏嘘不堪的部分 但在爱你的人眼里 你永远永远永远都是最珍贵可爱无可替代的存在❤️#妆典秋色#,#全民种草季#
“别人都说你很糟糕，但我知道你很棒”
刚开始看前两集觉得没太多感觉 但耐着性子看完其实能感受到很多温暖又感动的时刻 两个幼稚邋遢善良的高中男孩 嘴巴巨毒但内心柔软的单亲妈妈 不得不说两位主演真的选得太好了 真的生动刻画了两个调皮捣蛋没常识的憨包
没有富裕体面的生活 校长眼里整个学校最烂的两个学生 喜欢说鬼头鬼脑的脏话 但是愿意为一只小鸭子割烂自己的手 只要两个人在一起就无比开心
这个青春片没有惊天动地的爱情故事 也没有感天动地的生死别离 没有名演员 演员也不讲颜值 剧情全是屎尿屁 即使是这样莫名其妙的内容 也完整讲述了少年时期的叛逆 友情 亲情 和一点点萌芽的爱情
整个情节都没有大的起伏 全篇都毫无逻辑充斥着脏话 但总有些时刻会让你有一些小思考
看完让人觉得暖洋洋的
结局我也很喜欢 莫名奇妙却带一点点感动
（电波字幕组翻译的版本更加贴切可爱）
也许我们都在面对糟糕透顶的生活 但生活就是这样 孤独也永远与温暖并行
每个人都有庸俗唏嘘不堪的部分 但在爱你的人眼里 你永远永远永远都是最珍贵可爱无可替代的存在❤️#妆典秋色#,#全民种草季#
早起，泡茶，《史记全译》。看到周本纪，“苏厉谓周君”，看本书翻译差点被带到沟里，早上边走路上班边查了下，周厉是个嘴巴很厉害的谋士，看了网上翻译才知道这两段说的啥，不费自己本家一草一木说服白起停止进攻韩都。第二段说的是马犯怎么用话术“两头瞒”，进而顺利借兵修复城墙。（历史教我做人系列[good]）
今天趁着空闲多读了几讲《薛兆丰经济学讲义》。关于真爱，婚姻，老薛的理论里充满了冰冷跟真相。在奇葩说里他就说到，真心相爱的两个人就像一堆绿豆里的两颗红豆。心平气和接受事与愿违的事情，挥手告别人生中的诸位过客，从从容容踏上自己的旅程，需要勇气也需要经济。还是好好攒钱吧~
晚上继续《孤独者》。看了三篇杂文《战士和苍蝇》、《略论中国人的脸》，《革命时代的文学》。鲁迅诚不欺我，差不多一个世纪的思想，今天仍然适用。图12的画线位置，觉得不单单适用于文学，世俗做人道理也适用。“叫苦鸣不平，并无力量，压迫你们的人仍然不理”“因为叫苦无用，连苦也不叫了，他们便成为沉默的民族”“怒吼的文学一出现，反抗就快到了”。这话语，太锋利了！
今天趁着空闲多读了几讲《薛兆丰经济学讲义》。关于真爱，婚姻，老薛的理论里充满了冰冷跟真相。在奇葩说里他就说到，真心相爱的两个人就像一堆绿豆里的两颗红豆。心平气和接受事与愿违的事情，挥手告别人生中的诸位过客，从从容容踏上自己的旅程，需要勇气也需要经济。还是好好攒钱吧~
晚上继续《孤独者》。看了三篇杂文《战士和苍蝇》、《略论中国人的脸》，《革命时代的文学》。鲁迅诚不欺我，差不多一个世纪的思想，今天仍然适用。图12的画线位置，觉得不单单适用于文学，世俗做人道理也适用。“叫苦鸣不平，并无力量，压迫你们的人仍然不理”“因为叫苦无用，连苦也不叫了，他们便成为沉默的民族”“怒吼的文学一出现，反抗就快到了”。这话语，太锋利了！
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