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返100元猫超卡，以下单为准

2021/10/24
️1 hour full body workout+ 40 min indoor walk
水2.5公升+冰無糖紅茶+400ml全脂牛奶
點心：3顆13克自製芋頭湯圓+200ml全脂牛奶

1/2 黑巧克力可頌
早：稀飯+菜脯炒蛋+炸花生+涼拌鹹魚+炒茄子
午：黃糯米+酸肉+涼拌波羅蜜+泰北炒豬肉
晚：滷蛋+炒竹筍+燙青菜+香菇燜雞+煎臭菜雞蛋 https://t.cn/zRLkgvN

2021/10/23 ️休息日不運動
水2.2公升
冰無糖紅茶+400ml全脂牛奶
蜂蜜檸檬（忘了跟店家說減糖，所以超甜）
無糖黑米花生黑豆漿
點心：1塊apple sauce brownie
午：炸雞套餐/海帶湯/咖哩醬 （忘拍/餐廳/鹽分超標）
晚：6串沙嗲豬肉+煎蛋+炒竹筍 ​​​
（此店為標榜泰國第一家沙嗲豬肉串，肉不肥挺好。） https://t.cn/zRLkgvN