有哪些可以让女生更加精致的小细节?

1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水

2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高)

3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真)

4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)

5.学会断舍离,定期扔掉东西,收纳自己的物品

6.每周抽出四天来健身(瑜伽冥想也好,至少每次50分钟)

7.早睡早起(平常6:30~11:30 假日:7:00~11:45)相信我,在宿舍这个点能够安静入睡的不多,除非你很容易入眠,推荐耳塞跟蒸汽眼罩

8.100张卡片券(写上鼓励自己的话,或者是每天做的小事,在上面画画,自己创作)

9.有空买信纸,给远方的人写一封信(邮件的确方便,但是我相信手写的意义一定更久远)

10.学门外语,并努力去考证吧(多一项技能,少一样求人)

11.去学校周围的地方走走,免 费的常去,预算够的时候去看看景点,看是不是名副其实

12.享受一个人的黑夜,在晚上去学校操场走走,戴上耳机,听听虫鸣声,看看天上的星星,躺在草地上很舒服

13.每天一小时关掉手机和电脑,放空自己,你就会发现其实也没有多少人找你,只有公 众 号的推 送

14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉,个人觉得比干发喷雾要好,毕竟头发天天洗也损害发质

15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线,一定要清洗干净(毕竟发际线后移不是太好看)

16.睡前坚持转眼珠,左右各三十圈,睁着眼睛做,很快就困了

17.唇部保湿蛮重要的,涂上唇膜,去死皮,第二天涂口红很比较好看

18.长期涂身体乳,要坚持,虽然我本身皮肤白,但是更滑更白还是要追求的

19.尽量别做美甲,伤釉质,所谓的保护指甲油也是会伤甲的(可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋)

20.驼背跟脖子前倾,真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌,斜方肌,动动脖子,不要左右旋转,虽然有声音很爽,但是伤骨头,前后点头,减少颈纹,放松颈部

21.每个季度一定会有想扔掉的衣服,此时可以剪成布头做小袋子,在上面画朵小花,用针做刺绣,会很有成就感

22.女生几乎都喜欢花,尤其是鲜花,看着它们娇艳欲滴,香气淡雅,心情也会变好,当然买鲜花不仅需要高预算,换水保养也是需要功夫,所以可以买干花,或者说在特殊节日买鲜花,我觉得生活还是需要仪式感的

23.不管是床上书桌还是哪里,定期清理擦灰也是很重要的,这时候湿纸巾就可以用了,不用太多,看着它们焕然一新,自己也会很舒服

24.洗脸不要用毛巾(我以前早上洗脸一定要用毛巾,但是后来知道毛巾上的细菌蛮多,就决定弃用了,早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的,可以用纸巾擦一下)

25.一周泡一次脚(冬天尤为重要,泡脚频率不要太高,可以去死皮和调理身体,痛经的妹子可以加一些中药,但要事先咨询医师)

26.人情交际的费用不要太省,如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去,但也要抽点时间去。工作后不想去的应酬多的是,既然加入社团组织还是去看看吧,兴许能碰上心仪对象呢

27.双肩包(一个人去周遭城市走走的时候,上课的时候,容量大,而且方便,还有点小文艺)

28.电动牙刷,我一开始不注重牙齿护理,直到后来患牙周炎之后才重视起来,电动牙刷清洁力度比较好,早晚要刷牙噢

29.想发火忍10秒,话不要不经过脑子,万一两个人开玩笑的程度不同频,那被扣上情商低的帽子就不太好了

30.试着拥抱你的室友或者朋友,一开始觉得别扭,后来就会觉得拥抱的确能给人力量,还很温暖

31.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部,脖子也要,很舒服,据说干皮肤可以用化妆水(我是油皮的)

32.饭后用漱口水清理口腔(如果不喜欢薄荷味,可以用蜜桃味)

33.定期用磨砂膏给手肘,膝盖和足底去角质,细节会更精致

34.手机细菌很多(也有很多人经常把它带进洗手间),用酒精棉片擦拭

35.周末是可以出去走走的,不要在睡眠中浪费周末时光

36.玩手机不要低着头,把手机拿到与眼镜平视,这样减少颈纹

37.平常多拉伸,瑜伽简单小动作也易学易做

38.学会记账理财,下载一个a p p会好许多(试过记账本,但是条条框框都要自己写,很麻烦,记几天,新鲜劲一过就不想写了)

39.别总理所当然地觉得要男士买单,也许人家绅士,但是我们也是精致的女孩子,要自立

40.别总将自己的生活和别人做比较,适当的比较会激励自己,但是盲目攀比就不太好了,不仅负担重,人也容易烦躁

41.不要花时间讨厌一个人

42.参观展览,城市会有会展中心之类的地方,可以在网上查找一下自己喜欢的类型,然后去看看吧,会有收获的。漫展,婚博会之类的。

43.有自己的爱好,不要别人问你的爱好技能是什么,都只会尴尬地笑笑。

44.每天坚持一件小事:抄写一首歌,一首诗,一篇心经,拍同一个地方的天空(一年之后就会有很大变化)

45.在网上听课程(网易公开课跟中国慕课网都行,但是不要下 载了却没看)

46.如果你也热爱读书,把自己喜欢的书和别人分享,交换想法,写写书评

47.坚持写作,哪怕没有人看,一点一滴,不为功利性地去写字

48.少扎马尾,要扎也不要太紧,头皮会痛,发际线会后移

49.去户外放风筝,锻炼眼神,去享受一个人自由翱翔的感觉,正好是秋天,出去溜达溜达

50.计划要做短期的,理想要长期的,近期要读什么书,读到第几页,都要精确一些,目标容易实现,不会迷茫

51.不要浮躁,少花时间在自媒体平台,鸡汤别喝太多,记住没有一本书不说谎,要有主见

52.吃饭别狼吞虎咽,走路别慌张(吃太快不容易消化,容易发胖)

53.上大学了要懂得穿搭,不是说追求大品牌,只是可以多了解配色做工搭配,可以看附近妹子的穿搭和时尚杂志的穿搭

54.少喝或不喝奶茶

55.保持床上整洁,特别是除冬天外的季节,尽量叠被子,冬天嘛,大棉被不用叠,铺着,会很温馨,但是要经常换洗晒太阳,女生头发多,使用床扫

56.适当的耳饰会很加分,增添小女人的温柔淑静,更有气质

57.每周去一次黑头

58.空气加湿器,小小一个,放在桌子上,不会太干燥,四季皆宜

59.多按摩小腿和大腿(小红书有蛮多教程,keep上的教程细致可以跟着学,按摩手法也有必要,运动前后都要注意拉伸跟按摩)

60.哈哈,没有了,细节处见精致~

【最新寻人! #山东多地急寻密接者同轨迹人员# ,1密接者9天辗转山东多地】27日以来,山东济宁汶上、临沂郯城、日照莒县及菏泽单县发布日照确诊病例密接者轨迹,紧急寻找密接者同轨迹人员。

济宁汶上发布
日照确诊病例的密接者张某某轨迹

从汶上县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室获悉,2021年10月26日20时02分,汶上县疾控中心接到协查函,张某某因与日照确诊病例赵某某10月18日同车厢乘坐G2261/G2260次列车(赵某某在07车厢9C座),被判定为密切接触者。汶上县疾控中心立即对张某某开展全面排查和管控。

经流行病学及大数据调查,其主要活动轨迹如下:

10月18日,12:17,从郑州东站出发,乘坐G2260车次7车6B座位,13:59到达徐州东站。站内换乘G1228车次14车17F座位,14:54到达滕州东站。下车后,步行至滕州东公交车站,乘坐K117路公交车在政务中心站下车。下车后步行至滕州汉庭酒店汽车总站店,15:51办理入住。

10月19日,13:30,从滕州汉庭酒店步行出发,到滕州公交客运换乘中心拜访客户。16:00左右,步行返回酒店。17:40在酒店点外卖就餐。

10月20日,7:00,从滕州汉庭酒店出发,乘坐出租车到滕州东高铁站。乘坐G6982车次3车3F座位,8:14到达曲阜东站。8:20,乘坐出租车到达曲阜亚朵酒店。9:00,自驾车到达汶上县宏盛公交公司洽谈业务。11:30,5人自驾车出发到宏盛公交公司内部餐厅就餐。13:27自驾车离开,出发前往济宁汽车北站。16:50,乘坐济宁汽车北站大巴车(031BZ次)到达泰安,在泰安满庄站下车,下车后乘坐公交车(具体班次不清楚)到泰安市海景宾馆有限公司(如家商旅酒店泰安东岳大街迎胜路店),19:28办理入住。

10月21日,9:00,从如家酒店出发,骑共享单车于9:30到达泰安高铁站。乘坐G6974次列车4车15F座位,14:16到达烟台南站。乘坐高铁巴士2号线,15:53入住烟台市芝罘区润兴宾馆。18:00开车到湘盛园湖南土家菜饭店吃饭。20:30乘坐出租车返回酒店。

10月22日,7:40,自驾车到烟台海阳市汽车站洽谈业务。12:20左右,自驾车到海阳高铁北站送人,后驾车到海阳高铁北站附近徐家店镇聚餐。13:30驾车回烟台南站,乘坐D6078车次7车13B座位,19:16到达济南火车站。步行10分钟入住济南沃德酒店。

10月23日,全天在沃德酒店未外出,晚上点外卖。

10月24日,9:00,步行10分钟至济南火车站打印车票,后步行至省立医院大厅打印前期就诊报告。回沃德酒店后未外出,晚上点外卖就餐。

10月25日,14:00,在沃德酒店办理退房手续。14:30左右,在经六纬二交叉口乘坐公交车(K156班次),15:30到济南西高铁站。乘坐G145次4车9B座位,16:45到达到滕州东站。17:00左右,乘坐209路公交车,18:00到达在滕州汽车总站。17:47入住滕州花诗林酒店管理有限公司(汉庭酒店汽车站店)。18:40左右,到酒店附近王瞎子大肉面就餐。20:00左右,曾到滕州汽车总站站前广场停留,后返回酒店。

10月26日,8:00,从酒店步行30分钟至滕州公交客运换乘中心洽谈业务。9:30,从滕州公交客运换乘中心乘坐出租车到滕州汽车总站。10:20乘坐341次客车,12:10到达济宁南站。出站后,在车站门口甏肉干饭店就餐。12:49分左右,从济宁乘坐出租车出发。13:50左右,到汶上县宏盛公交客运有限公司洽谈业务。17:14步行至汶上县汽车站售票窗口购买车票。17:25离开车站,步行至圣都亲水湾南门安徽牛肉板面店就餐。18:00,骑单车入住汉庭酒店。22:15,被送入汶上县隔离点隔离观察。

请在上述时间、地点与张某某可能有接触或轨迹交叉的人员,第一时间向属地乡镇(街道)、村(社区)或工作单位报告,并配合进行核酸检测,落实疫情防控措施。期间一旦出现发热、干咳、乏力等症状,应立即到就近的发热门诊就诊,并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通工具。

如隐瞒相关接触情况,造成疫情传播扩散的,将依法追究相关人员法律责任。请广大群众不造谣、不信谣、不传谣,主动支持和配合疫情防控工作。积极主动接种新冠疫苗,落实好个人健康防护措施,保持安全社交距离,勤洗手、戴口罩、常通风、不扎堆、少聚集。

汶上县疫情防控指挥部电话:0537—7020224

临沂郯城发布
日照确诊病例的密接者张某、魏某轨迹

10月27日,郯城县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室发布寻找日照确诊病例密切接触者的密切接触者的公告,内容如下:

10月27日,郯城县接到日照市疾病预防控制中心协查函,张某和魏某属于确诊病例密切接触者。经流行病学调查,现将2名密切接触者行程通告如下。

一、张某行程

10月19日11:00,在郯东路(郯子公园对过)郯城拾光自习室进行学习,21:30左右返回家中。此阶段学习持续到10月26日21:30结束。

10月20日15:00,在华莱士(东方御景店)就餐。

10月21日12:00午餐和晚餐时间,22日、23日、25日、26日12:00左右均在粥公粥婆店就餐。

10月22日18:00,在于家牛肉汤店(檀都店)就餐。

10月23日19:00,10月24日18:00左右在麻着辣着麻辣香锅店(商业街店)就餐。

10月25日、26日18:00左右,均在王师傅鸡柳卷饼就餐。

(二)魏某行程

10月18日从新沂南高铁站下车,于14:48打车至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。后乘顺风车至鑫悦酒店住宿。19:39前往粥公粥婆就餐,20:30左右去未来购物广场买水后,返回鑫悦酒店未外出。

10月19日8:00左右到银都电影院对过马家糁汤就餐,后去郯城拾光自习室进行学习。12:41在于家老店牛肉汤就餐。15:58打车(百度平台)至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。18:55去宗婷饭店就餐。

10月20日11:57在粥公粥婆店内就餐。

10月21日至23日早上、24日7时、25日和26日8时、27日7时左右,均在银都电影院对过的马头糁汤吃早餐。

10月24日14:20在一品饺子城就餐,15:58打车(滴滴打车)至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。

10月25日15:40在小甜甜餐点购物。

10月26日15:13在郯城县个体王猛百货店购物。

10月27日10:00打车去县妇幼保健院进行核酸检测,11时左右打车返回鑫悦酒店。

请以上时段同一地点可能与2名密切接触者接触的市民立即联系所在村(社区),做好信息登记,配合属地做好相应防控措施;如有发热、咳嗽等症状,请至县第一人民医院发热门诊进行检查。就诊过程中,请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通前往,并请主动告知可能与相关密接人员有过接触史。

请广大居民不必恐慌,做到不信谣,不传谣,保持正常生产生活秩序。积极主动接种新冠疫苗,提高免疫力,时刻增强个人防护意识,规范佩戴口罩,保持合理的社交距离,勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集。特此通告。

郯城县疫情防控指挥部电话:6136822
郯城县疾病预防控制中心电话:2101012

日照莒县发布
日照确诊病例的密接者邵某某轨迹

10月27日上午,接五莲县疾控中心协查函,邵某某是确诊病例赵某某的密切接触者,曾于10月23日到莒国古城游玩,主要活动轨迹如下:

10月23日约17:32,邵某某及其子佩戴口罩,步行通过拱辰门进入莒国古城。

经莒州大街、步云桥左转进入永济巷老酸奶店,停留约3分钟(17:35-17:37);

穿行至味巷、焦原巷至焦原巷与方膺巷交汇处新疆亚克西烤肉店,停留约7分钟(17:45-17:51);

然后穿行至方膺巷中段路西长沙臭豆腐店,停留约2分钟(17:52-17:53);

经方膺巷南侧、三省巷、莒州大街到达戏台广场;

经沿河路、及第桥、登科桥、油粉巷、至味巷、永济巷再次回到永济巷老酸奶店,停留约2分钟(18:12-18:13);

经莒州大街、步云桥至游客服务中心南出口后,返回莒州大街,于18:20由拱辰门离开莒国古城。

请在上述时间段可能与该密切接触者有过接触的人员,在做好个人防护的情况下,尽快联系当地疾控机构或疫情防控指挥部,及时进行报告、核酸检测并接受健康管理。

请广大市民关注官方权威发布,不信谣、不传谣、不造谣,时刻保持个人防护意识,勤洗手、戴口罩、保持1米线,未接种疫苗的要及时到附近的疫苗接种点进行接种。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,立即到就近的发热门诊就诊,并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通工具。

莒县疫情防控指挥部办公室:6881909
莒县疾病预防控制中心:6222470

莒县县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室
2021年10月27日

菏泽单县发布
日照确诊病例密接者石某、程某、程某某轨迹

2021年10月27日,单县疾控中心收到菏泽市疾控中心协查函,获悉单县居民石某(女)10月18日与日照市确诊病例赵某某存在密切接触。依据防控方案相关要求,单县立即组织开展流行病学调查、接触人员处置等必要措施。

经初步调查,石某及丈夫程某和儿子程某某三人均确定为密切接触者。目前,3名密切接触者已全部集中隔离,现无发热、咳嗽等临床症状,经“三采两检”结果均为阴性,已排查到的次密切接触者已全部落实集中隔离。为堵塞防控工作漏洞,提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施,经流行病学调查及大数据比对,现将3人活动轨迹通告如下:

10月18日:一家三人13:06在商丘火车站下车经南广场出站,后在对面河南烩面馆吃面,并到附近永丰超市购物,然后乘坐三轮车。14:15换乘商丘至单县大巴(车上大概有10人),由同村人自驾车接回浮岗镇程庄村;

10月19日:9:30-10:00自驾到黄岗镇卫生院检查身体,后在黄岗镇卫生院东边的街上逛街至11:20回家吃饭。13:30-15:00自驾到湖西路大棚购买糖果,15:00-16:20在巴黎步行街购物,并在南边蜜雪冰城购买饮料。16:51自驾返回到浮岗镇大众超市购物。17:20-19:30自驾去浮岗镇菜园村看望石某的爷爷。19:30-21:30自驾前往商丘火车站接人。21:30自驾到浮岗镇街上山东菜馆打包饭菜返回家中;

10月20日:上午一直在家。14:00-18:00自驾去浮岗镇菜园村看望石某的爷爷。18:00-21:30在浮岗镇街上山东菜馆吃饭;

10月21日:白天在村内活动。15:00-18:00自驾到浮岗镇石小洼送人。返回家后在本村聚餐。22:30-23:20在黄岗镇北街李民鸡汤馆吃饭。

10月22日-27日上午:一直在村内活动。

请以上时段同一地点可能与密切接触者接触的居民,立即联系所在乡镇(街道)报备,配合做好疫情防控措施。同时,请在以上时间段和地点活动的居民,立即到就近核酸采样点进行采样检测,近期要做好个人防护和自我健康监测,避免到人员密集场所。若隐瞒不报,一旦造成不良后果,将依法追究相关人员责任。特此公告。

咨询电话:0530-4662595;
0530-4662715

单县疫情防控指挥部
2021年10月27日
(大众日报)https://t.cn/A6MkX3UX #山东本轮疫情首例确诊回应遭网暴#

【最新寻人! #山东多地急寻密接者同轨迹人员# ,1密接者9天辗转山东多地】27日以来,山东济宁汶上、临沂郯城、日照莒县及菏泽单县发布日照确诊病例密接者轨迹,紧急寻找密接者同轨迹人员。

济宁汶上发布
日照确诊病例的密接者张某某轨迹

从汶上县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室获悉,2021年10月26日20时02分,汶上县疾控中心接到协查函,张某某因与日照确诊病例赵某某10月18日同车厢乘坐G2261/G2260次列车(赵某某在07车厢9C座),被判定为密切接触者。汶上县疾控中心立即对张某某开展全面排查和管控。

经流行病学及大数据调查,其主要活动轨迹如下:

10月18日,12:17,从郑州东站出发,乘坐G2260车次7车6B座位,13:59到达徐州东站。站内换乘G1228车次14车17F座位,14:54到达滕州东站。下车后,步行至滕州东公交车站,乘坐K117路公交车在政务中心站下车。下车后步行至滕州汉庭酒店汽车总站店,15:51办理入住。

10月19日,13:30,从滕州汉庭酒店步行出发,到滕州公交客运换乘中心拜访客户。16:00左右,步行返回酒店。17:40在酒店点外卖就餐。

10月20日,7:00,从滕州汉庭酒店出发,乘坐出租车到滕州东高铁站。乘坐G6982车次3车3F座位,8:14到达曲阜东站。8:20,乘坐出租车到达曲阜亚朵酒店。9:00,自驾车到达汶上县宏盛公交公司洽谈业务。11:30,5人自驾车出发到宏盛公交公司内部餐厅就餐。13:27自驾车离开,出发前往济宁汽车北站。16:50,乘坐济宁汽车北站大巴车(031BZ次)到达泰安,在泰安满庄站下车,下车后乘坐公交车(具体班次不清楚)到泰安市海景宾馆有限公司(如家商旅酒店泰安东岳大街迎胜路店),19:28办理入住。

10月21日,9:00,从如家酒店出发,骑共享单车于9:30到达泰安高铁站。乘坐G6974次列车4车15F座位,14:16到达烟台南站。乘坐高铁巴士2号线,15:53入住烟台市芝罘区润兴宾馆。18:00开车到湘盛园湖南土家菜饭店吃饭。20:30乘坐出租车返回酒店。

10月22日,7:40,自驾车到烟台海阳市汽车站洽谈业务。12:20左右,自驾车到海阳高铁北站送人,后驾车到海阳高铁北站附近徐家店镇聚餐。13:30驾车回烟台南站,乘坐D6078车次7车13B座位,19:16到达济南火车站。步行10分钟入住济南沃德酒店。

10月23日,全天在沃德酒店未外出,晚上点外卖。

10月24日,9:00,步行10分钟至济南火车站打印车票,后步行至省立医院大厅打印前期就诊报告。回沃德酒店后未外出,晚上点外卖就餐。

10月25日,14:00,在沃德酒店办理退房手续。14:30左右,在经六纬二交叉口乘坐公交车(K156班次),15:30到济南西高铁站。乘坐G145次4车9B座位,16:45到达到滕州东站。17:00左右,乘坐209路公交车,18:00到达在滕州汽车总站。17:47入住滕州花诗林酒店管理有限公司(汉庭酒店汽车站店)。18:40左右,到酒店附近王瞎子大肉面就餐。20:00左右,曾到滕州汽车总站站前广场停留,后返回酒店。

10月26日,8:00,从酒店步行30分钟至滕州公交客运换乘中心洽谈业务。9:30,从滕州公交客运换乘中心乘坐出租车到滕州汽车总站。10:20乘坐341次客车,12:10到达济宁南站。出站后,在车站门口甏肉干饭店就餐。12:49分左右,从济宁乘坐出租车出发。13:50左右,到汶上县宏盛公交客运有限公司洽谈业务。17:14步行至汶上县汽车站售票窗口购买车票。17:25离开车站,步行至圣都亲水湾南门安徽牛肉板面店就餐。18:00,骑单车入住汉庭酒店。22:15,被送入汶上县隔离点隔离观察。

请在上述时间、地点与张某某可能有接触或轨迹交叉的人员,第一时间向属地乡镇(街道)、村(社区)或工作单位报告,并配合进行核酸检测,落实疫情防控措施。期间一旦出现发热、干咳、乏力等症状,应立即到就近的发热门诊就诊,并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通工具。

如隐瞒相关接触情况,造成疫情传播扩散的,将依法追究相关人员法律责任。请广大群众不造谣、不信谣、不传谣,主动支持和配合疫情防控工作。积极主动接种新冠疫苗,落实好个人健康防护措施,保持安全社交距离,勤洗手、戴口罩、常通风、不扎堆、少聚集。

汶上县疫情防控指挥部电话:0537—7020224

临沂郯城发布
日照确诊病例的密接者张某、魏某轨迹

10月27日,郯城县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室发布寻找日照确诊病例密切接触者的密切接触者的公告,内容如下:

10月27日,郯城县接到日照市疾病预防控制中心协查函,张某和魏某属于确诊病例密切接触者。经流行病学调查,现将2名密切接触者行程通告如下。

一、张某行程

10月19日11:00,在郯东路(郯子公园对过)郯城拾光自习室进行学习,21:30左右返回家中。此阶段学习持续到10月26日21:30结束。

10月20日15:00,在华莱士(东方御景店)就餐。

10月21日12:00午餐和晚餐时间,22日、23日、25日、26日12:00左右均在粥公粥婆店就餐。

10月22日18:00,在于家牛肉汤店(檀都店)就餐。

10月23日19:00,10月24日18:00左右在麻着辣着麻辣香锅店(商业街店)就餐。

10月25日、26日18:00左右,均在王师傅鸡柳卷饼就餐。

(二)魏某行程

10月18日从新沂南高铁站下车,于14:48打车至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。后乘顺风车至鑫悦酒店住宿。19:39前往粥公粥婆就餐,20:30左右去未来购物广场买水后,返回鑫悦酒店未外出。

10月19日8:00左右到银都电影院对过马家糁汤就餐,后去郯城拾光自习室进行学习。12:41在于家老店牛肉汤就餐。15:58打车(百度平台)至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。18:55去宗婷饭店就餐。

10月20日11:57在粥公粥婆店内就餐。

10月21日至23日早上、24日7时、25日和26日8时、27日7时左右,均在银都电影院对过的马头糁汤吃早餐。

10月24日14:20在一品饺子城就餐,15:58打车(滴滴打车)至师郯路与沭河路十字路口篮球场打球。

10月25日15:40在小甜甜餐点购物。

10月26日15:13在郯城县个体王猛百货店购物。

10月27日10:00打车去县妇幼保健院进行核酸检测,11时左右打车返回鑫悦酒店。

请以上时段同一地点可能与2名密切接触者接触的市民立即联系所在村(社区),做好信息登记,配合属地做好相应防控措施;如有发热、咳嗽等症状,请至县第一人民医院发热门诊进行检查。就诊过程中,请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通前往,并请主动告知可能与相关密接人员有过接触史。

请广大居民不必恐慌,做到不信谣,不传谣,保持正常生产生活秩序。积极主动接种新冠疫苗,提高免疫力,时刻增强个人防护意识,规范佩戴口罩,保持合理的社交距离,勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集。特此通告。

郯城县疫情防控指挥部电话:6136822
郯城县疾病预防控制中心电话:2101012

日照莒县发布
日照确诊病例的密接者邵某某轨迹

10月27日上午,接五莲县疾控中心协查函,邵某某是确诊病例赵某某的密切接触者,曾于10月23日到莒国古城游玩,主要活动轨迹如下:

10月23日约17:32,邵某某及其子佩戴口罩,步行通过拱辰门进入莒国古城。

经莒州大街、步云桥左转进入永济巷老酸奶店,停留约3分钟(17:35-17:37);

穿行至味巷、焦原巷至焦原巷与方膺巷交汇处新疆亚克西烤肉店,停留约7分钟(17:45-17:51);

然后穿行至方膺巷中段路西长沙臭豆腐店,停留约2分钟(17:52-17:53);

经方膺巷南侧、三省巷、莒州大街到达戏台广场;

经沿河路、及第桥、登科桥、油粉巷、至味巷、永济巷再次回到永济巷老酸奶店,停留约2分钟(18:12-18:13);

经莒州大街、步云桥至游客服务中心南出口后,返回莒州大街,于18:20由拱辰门离开莒国古城。

请在上述时间段可能与该密切接触者有过接触的人员,在做好个人防护的情况下,尽快联系当地疾控机构或疫情防控指挥部,及时进行报告、核酸检测并接受健康管理。

请广大市民关注官方权威发布,不信谣、不传谣、不造谣,时刻保持个人防护意识,勤洗手、戴口罩、保持1米线,未接种疫苗的要及时到附近的疫苗接种点进行接种。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,立即到就近的发热门诊就诊,并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩,不要乘坐公共交通工具。

莒县疫情防控指挥部办公室:6881909
莒县疾病预防控制中心:6222470

莒县县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室
2021年10月27日

菏泽单县发布
日照确诊病例密接者石某、程某、程某某轨迹

2021年10月27日,单县疾控中心收到菏泽市疾控中心协查函,获悉单县居民石某(女)10月18日与日照市确诊病例赵某某存在密切接触。依据防控方案相关要求,单县立即组织开展流行病学调查、接触人员处置等必要措施。

经初步调查,石某及丈夫程某和儿子程某某三人均确定为密切接触者。目前,3名密切接触者已全部集中隔离,现无发热、咳嗽等临床症状,经“三采两检”结果均为阴性,已排查到的次密切接触者已全部落实集中隔离。为堵塞防控工作漏洞,提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施,经流行病学调查及大数据比对,现将3人活动轨迹通告如下:

10月18日:一家三人13:06在商丘火车站下车经南广场出站,后在对面河南烩面馆吃面,并到附近永丰超市购物,然后乘坐三轮车。14:15换乘商丘至单县大巴(车上大概有10人),由同村人自驾车接回浮岗镇程庄村;

10月19日:9:30-10:00自驾到黄岗镇卫生院检查身体,后在黄岗镇卫生院东边的街上逛街至11:20回家吃饭。13:30-15:00自驾到湖西路大棚购买糖果,15:00-16:20在巴黎步行街购物,并在南边蜜雪冰城购买饮料。16:51自驾返回到浮岗镇大众超市购物。17:20-19:30自驾去浮岗镇菜园村看望石某的爷爷。19:30-21:30自驾前往商丘火车站接人。21:30自驾到浮岗镇街上山东菜馆打包饭菜返回家中;

10月20日:上午一直在家。14:00-18:00自驾去浮岗镇菜园村看望石某的爷爷。18:00-21:30在浮岗镇街上山东菜馆吃饭;

10月21日:白天在村内活动。15:00-18:00自驾到浮岗镇石小洼送人。返回家后在本村聚餐。22:30-23:20在黄岗镇北街李民鸡汤馆吃饭。

10月22日-27日上午:一直在村内活动。

请以上时段同一地点可能与密切接触者接触的居民,立即联系所在乡镇(街道)报备,配合做好疫情防控措施。同时,请在以上时间段和地点活动的居民,立即到就近核酸采样点进行采样检测,近期要做好个人防护和自我健康监测,避免到人员密集场所。若隐瞒不报,一旦造成不良后果,将依法追究相关人员责任。特此公告。

咨询电话:0530-4662595;
0530-4662715

单县疫情防控指挥部
2021年10月27日
(大众日报)https://t.cn/A6MkX3UX


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