就像饽饽说的，做人需往宽处行，做事要往深处做。但是，还是被恶心到了。

老好人有多好呀，全部都夸了一遍的话，就是废话、场面话。一丁点都比不过终于被夸的期待。

这就是水平！什么不分三六九等呢，做的好与不好，天知地知你知。前者夸奖……平平甚至还有点扫兴，后者的夸奖才是精神上的抚慰和奖励，并愿意为此更加努力向上。

你自谦也好，伏低做小也好，真心实意感慨也成，又或者自我牺牲平息纷乱也罢……你是体面了，格局大了。

但愿你的体面、格局，那些人能买账，能平息所谓的纷争！而不会变成一把刀，挥向为你力争的人，你的队伍，你无辜的队长！

吃甜品真的可以提升幸福感
今天的心情是开口向上的抛物线

久违的巴斯克在阳光中营业了
巴斯克芝士蛋糕是很简单的甜品
准备好所有材料，好好搅一搅
制作甜品的过程就像是等待一份惊喜
好好享受这一过程，你会爱上的

新思特空气炸锅，可爱粉嫩的颜值
特别期待它能变出什么魔法美食来
空气炸锅版巴斯克芝士蛋糕：
1、240g奶油奶酪软化后加入40g细砂糖搅拌顺滑；
2、2个全蛋液少量多次加入奶酪糊中搅拌均匀；
3、120g淡奶油少量多次加入奶酪糊中搅拌顺滑；
4、筛入10g玉米淀粉搅拌顺滑；
5、6寸模具铺上油纸（必须剪掉多余的油纸边），芝士糊过筛两遍至细腻无颗粒，倒入模具中轻震去除气泡；
6、空气炸锅提前180度预热5分钟，放入芝士糊，180度烤20分钟，取出冷却后放冰箱冷藏过夜，第二天早上简单抹上打发的淡奶油，水果装饰一下即可享用啦。
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无论是主动废测还是被动废测，对方情绪攻击的背后真实的目的是什么？

是想期待看到完全不一样的你，还是想要逼退你？

是为了在感情中争夺话语权，还是为了逃避你对他的伤害？

只有理性分析好对方对你实施废物测试的真实动机和目的，你才能更好的了解对方的心态，明确对方的需求，也才能能更好地满足对方，达到挽回成功的目的。

每一种废测都“暗藏预期”，对方对你说的一些话，做的一些事，很可能早就在猜测你会有怎样的反应，

如果你确实被对方猜中，面对他的废测有不耐烦、情绪化等较恶劣表现，他一定会在心里给你判零分，你也就没通过这次废测。

此时即使对方99%猜到了你会生气，会暴怒，会失望，我们还是要用那1%的可能性去打破对方的预期，让对方重新对你产生期待。#教你挽回前男友男朋友女朋友前任# #果子心理咨询#