有哪些可以让女生更加精致的小细节?

1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水

2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高)

3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真)

4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)

5.学会断舍离,定期扔掉东西,收纳自己的物品

6.每周抽出四天来健身(瑜伽冥想也好,至少每次50分钟)

7.早睡早起(平常6:30~11:30 假日:7:00~11:45)相信我,在宿舍这个点能够安静入睡的不多,除非你很容易入眠,推荐耳塞跟蒸汽眼罩

8.100张卡片券(写上鼓励自己的话,或者是每天做的小事,在上面画画,自己创作)

9.有空买信纸,给远方的人写一封信(邮件的确方便,但是我相信手写的意义一定更久远)

10.学门外语,并努力去考证吧(多一项技能,少一样求人)

11.去学校周围的地方走走,免 费的常去,预算够的时候去看看景点,看是不是名副其实

12.享受一个人的黑夜,在晚上去学校操场走走,戴上耳机,听听虫鸣声,看看天上的星星,躺在草地上很舒服

13.每天一小时关掉手机和电脑,放空自己,你就会发现其实也没有多少人找你,只有公 众 号的推 送

14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉,个人觉得比干发喷雾要好,毕竟头发天天洗也损害发质

15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线,一定要清洗干净(毕竟发际线后移不是太好看)

16.睡前坚持转眼珠,左右各三十圈,睁着眼睛做,很快就困了

17.唇部保湿蛮重要的,涂上唇膜,去死皮,第二天涂口红很比较好看

18.长期涂身体乳,要坚持,虽然我本身皮肤白,但是更滑更白还是要追求的

19.尽量别做美甲,伤釉质,所谓的保护指甲油也是会伤甲的(可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋)

20.驼背跟脖子前倾,真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌,斜方肌,动动脖子,不要左右旋转,虽然有声音很爽,但是伤骨头,前后点头,减少颈纹,放松颈部

21.每个季度一定会有想扔掉的衣服,此时可以剪成布头做小袋子,在上面画朵小花,用针做刺绣,会很有成就感

22.女生几乎都喜欢花,尤其是鲜花,看着它们娇艳欲滴,香气淡雅,心情也会变好,当然买鲜花不仅需要高预算,换水保养也是需要功夫,所以可以买干花,或者说在特殊节日买鲜花,我觉得生活还是需要仪式感的

23.不管是床上书桌还是哪里,定期清理擦灰也是很重要的,这时候湿纸巾就可以用了,不用太多,看着它们焕然一新,自己也会很舒服

24.洗脸不要用毛巾(我以前早上洗脸一定要用毛巾,但是后来知道毛巾上的细菌蛮多,就决定弃用了,早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的,可以用纸巾擦一下)

25.一周泡一次脚(冬天尤为重要,泡脚频率不要太高,可以去死皮和调理身体,痛经的妹子可以加一些中药,但要事先咨询医师)

26.人情交际的费用不要太省,如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去,但也要抽点时间去。工作后不想去的应酬多的是,既然加入社团组织还是去看看吧,兴许能碰上心仪对象呢

27.双肩包(一个人去周遭城市走走的时候,上课的时候,容量大,而且方便,还有点小文艺)

28.电动牙刷,我一开始不注重牙齿护理,直到后来患牙周炎之后才重视起来,电动牙刷清洁力度比较好,早晚要刷牙噢

29.想发火忍10秒,话不要不经过脑子,万一两个人开玩笑的程度不同频,那被扣上情商低的帽子就不太好了

30.试着拥抱你的室友或者朋友,一开始觉得别扭,后来就会觉得拥抱的确能给人力量,还很温暖

31.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部,脖子也要,很舒服,据说干皮肤可以用化妆水(我是油皮的)

32.饭后用漱口水清理口腔(如果不喜欢薄荷味,可以用蜜桃味)

33.定期用磨砂膏给手肘,膝盖和足底去角质,细节会更精致

34.手机细菌很多(也有很多人经常把它带进洗手间),用酒精棉片擦拭

35.周末是可以出去走走的,不要在睡眠中浪费周末时光

36.玩手机不要低着头,把手机拿到与眼镜平视,这样减少颈纹

37.平常多拉伸,瑜伽简单小动作也易学易做

38.学会记账理财,下载一个a p p会好许多(试过记账本,但是条条框框都要自己写,很麻烦,记几天,新鲜劲一过就不想写了)

39.别总理所当然地觉得要男士买单,也许人家绅士,但是我们也是精致的女孩子,要自立

40.别总将自己的生活和别人做比较,适当的比较会激励自己,但是盲目攀比就不太好了,不仅负担重,人也容易烦躁

41.不要花时间讨厌一个人

42.参观展览,城市会有会展中心之类的地方,可以在网上查找一下自己喜欢的类型,然后去看看吧,会有收获的。漫展,婚博会之类的。

43.有自己的爱好,不要别人问你的爱好技能是什么,都只会尴尬地笑笑。

44.每天坚持一件小事:抄写一首歌,一首诗,一篇心经,拍同一个地方的天空(一年之后就会有很大变化)

45.在网上听课程(网易公开课跟中国慕课网都行,但是不要下 载了却没看)

46.如果你也热爱读书,把自己喜欢的书和别人分享,交换想法,写写书评

47.坚持写作,哪怕没有人看,一点一滴,不为功利性地去写字

48.少扎马尾,要扎也不要太紧,头皮会痛,发际线会后移

49.去户外放风筝,锻炼眼神,去享受一个人自由翱翔的感觉,正好是秋天,出去溜达溜达

50.计划要做短期的,理想要长期的,近期要读什么书,读到第几页,都要精确一些,目标容易实现,不会迷茫

51.不要浮躁,少花时间在自媒体平台,鸡汤别喝太多,记住没有一本书不说谎,要有主见

52.吃饭别狼吞虎咽,走路别慌张(吃太快不容易消化,容易发胖)

53.上大学了要懂得穿搭,不是说追求大品牌,只是可以多了解配色做工搭配,可以看附近妹子的穿搭和时尚杂志的穿搭

54.少喝或不喝奶茶

55.保持床上整洁,特别是除冬天外的季节,尽量叠被子,冬天嘛,大棉被不用叠,铺着,会很温馨,但是要经常换洗晒太阳,女生头发多,使用床扫

56.适当的耳饰会很加分,增添小女人的温柔淑静,更有气质

57.每周去一次黑头

58.空气加湿器,小小一个,放在桌子上,不会太干燥,四季皆宜

59.多按摩小腿和大腿(小红书有蛮多教程,keep上的教程细致可以跟着学,按摩手法也有必要,运动前后都要注意拉伸跟按摩)

60.哈哈,没有了,细节处见精致~

开一间喜欢的店
遇见一群喜欢的人
用专业服务喜欢的你[心]
恭喜施乐新俱乐部装修好了[烟花][烟花][烟花]
87年的她,是两家公司法人,做展销会展会业务的,产后减肥遇见营养,火辣辣的减了40斤!考察事业,立马开始分享,立马开俱乐部!优秀的人儿都是非常有魅力与远见的,做事情果断,立马行动! https://t.cn/Evk4evd

昨晚和今晚
阳阳做了紫菜饭
这堆材料有一百多个
有点贵但是我能做好多少次 我认为我做得更好
可以出售
这是如果您卖出您是否会失去生命
我认为超真实的材料与减肥的距离越来越远
在减肥的路上
阳阳犯了反风罪
前天买了盖锁
?昨晚和今晚
阳阳做了紫菜饭
这堆材料有一百多个
有点贵但是我能做好多少次 我认为我做得更好
可以出售
这是如果您卖出您是否会失去生命
我认为超真实的材料与减肥的距离越来越远
在减肥的路上
阳阳犯了反风罪
我前天买了一个盖锁


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 父母单方面决定“到~点为止”的话,[熊猫]孩子会留下不满和反抗的感情,“都是大人随便决定……我明明还想玩的……”[微风]到了约定的时间也会继续自己想做的事。孩子
  •   连日来,在和平区沈水湾街道中海和平门社区核酸检测点,活跃着一批批志愿者的身影,他们不计辛劳,不求回报,全天协助社区开展全民核酸工作,为社区防疫工作注入了温暖
  • 没想到这么突然,最近一段时间大爷一直没有出镜,大伙儿都说是去帮助冬奥会备餐谱去了,我想着等冬奥会顺利举行后,大爷就会回到老饭骨,今天是除夕,本该是阖家欢乐的日子
  • 感情的世界里不讲对错,有满心欢喜就会有悲痛欲绝,高浠这个角色后面的走向还是有点意思的,作为负责老林化疗的医生,如果后面还有疗程的话她会不会因爱生恨做出一些错事呢
  • [微风]#两年前打开计时器后忘了关#未来几天之内的十二星座:水瓶座,天蝎座:明天之前你喜欢的人会主动联系你, 天秤座,白羊座:你会和你等待的人和好如初, [心
  • 泰国旅游与体育部长皮帕透露,泰国4月1日起将向外籍游客收取入境费,初步预测若今年赴泰外籍游客人数达500万人,泰国将能够创收约15亿铢。在第二季度,4月起计划向
  • 期待后续阅读节的更多的精彩活动,让浓浓的书香飘溢在我们美丽的幼儿园,让孩子的幸福人生从这里开始!让我们不负春光,和孩子们一起进入书的海洋,共享阅读的幸福时光!
  • 居家隔离第七天了啊,红码第三天了。居家的第一天不知怎么重了好多,keep开了会员结果只用了一次[允悲]太阳好的时候在阳台晒晒太阳,天气冷的时候嗦被窝里现在自己做
  • #2022斯诺克直布罗陀公开赛# 2022年3月24日~26日 · 赛程: [星星]——3月24日(周四)——[星星] (09)16:30 李行 vs L.平
  • 《贤愚因缘经 卷一》(北魏沙门慧觉译、新译圆照法师) 摩诃萨埵以身施虎缘品第二 如是我闻。一时佛在舍卫国祇树给孤独园。尔时世尊。乞食时到。着衣持钵。独将阿
  • ​这位小朋友男命,别说大部分易友不敢评论,就连大师们恐怕也不敢妄言命主的出身家庭层次,因为组合太复杂,大家看看我是怎么分析判断层次的在复杂的八字命理组合中,体验
  • !当然,事实上这种出世智慧并不是完全脱离人间的,比如我们看见一个人杀人了,还是要入世的,做当下该做的事情,并不是说,哇!
  • 哈哈哈哈哈哈我刷到鸡血那个眼镜人的痛的视频,我突然想到个好笑的事:高中军训,雷火大太阳以小时为单位站军姿,我汗流浃背,脸上也很多汗,但是站军姿不能动,我就眼睁睁
  • ”(沈义赋《乐府指迷》)此词的结句“斜照江天一抹红”正是景语,可视为当时“残霞晚照”的写实,也可视为是借以形容胡琴姑娘之“醉脸”的,而它的妙处则在于“以迷离称隽
  • 但是一场意外打破了这个平静,在2022年3月4日母亲突然身体不适,家人赶紧把母亲送到当桂阳县人民医院救治,在3月11号早上六点多,母亲在治疗过程中,突发严重的消
  • ——李宗盛36.从前的日色变得慢,车,马,邮件都慢,一生只够爱一个人。——尼采28.人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。
  • #绘本#今天是我们过的第二个生日西北湖边的餐厅真的很棒!#生日快乐##烤肉##大疆pocket2# 好喜欢我房间这个角落呀,窝在这个小沙发里面满满的安全感,偶尔
  • 在美丽的蓝色多瑙河旁,鲜花吐芳,夜莺歌喉转,一切都那么纯真浪漫,正如我们的爱情柔美而又温情‍❤️‍-在这美好的三月天里,掬起一捧幸福的泉水,与你从天光乍破走到暮
  • 美国“石英”网站称,与其他由多国联合实施的制裁不同,石油禁令只有美英支持,这限制了它的效果。有意思的是,在拜登发布相关禁令后,共和党表示支持,同时迅速转而指责拜
  • 有幸能够走过一段已经很幸运了,如果非要给我们的爱加上一个期限的话,我希望不是一万年,而是我在你身边的每一天![杰瑞]我特别喜欢董卿说的一段话,她说:“无论我们最