教你一招“封住涌泉穴”,能自动打通12经络,百病自然去无踪!
想了解这个方法的原理,先来认识一下“涌泉穴”吧,这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里。涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思。
在中医经络学中,涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话:“人老脚先老,治病先治脚”,而脚的正中心是涌泉。
肾是人的先天之本,’肾主水,主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统,而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见,涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效:通关,开窍,安神,镇静,其主治病症有:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道,泉水是向上喷出的叫做泉水
上个周五,我在网上和一位同行聊天。在聊天中,他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走,而且,身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里,那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看,也许能好。说实在的,我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候,又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密,这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里?我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位,那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系?经过一段时间的常思,我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。
当晚我回到家里,向老天借了一点无形的土气,把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了,十分钟后,我的两只脚开始发热,是整个脚都发热,这股热气从脚部开始,顺着三阴经上行,接着又沿着督脉上行。
半小时后,整个腰部热乎乎的,十分的舒服。接下来就是后背开始出汗,头部开始出汗,前胸出汗,我这才明白“涌泉”的意义,原来是当把涌泉穴封死后,足下的一阳初起,顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了,这不是喷泉是什么?
要知道,我封死涌泉穴后,我没有处在静坐当中,就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为,这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热,也许是巧合。
当晚我还是按照自己所悟的去做,结果还是一样,阳气从足底开始上行,经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候,还是出汗,出汗如泉涌。
第三天,晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现,我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点,稍微有一点痒。我知道,这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害,即便是冬天也是很厉害的。所以,我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换,自己拿出鞋垫一看,干干的,我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的,每晚拿出以前散步的时间,还是照常去散步,只是,借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了!
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后,“泉水”才能在身体的上面喷出来,太妙了,封死涌泉穴,阳气从足底就发出来,这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴,它的决窍就是:走路时脚跟走路,这样走路时,为了维持平衡,人的脚趾会暗暗的翘起来,这样就能拉紧的肌肉,无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴,可能有网友会问,搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢?因为搓涌泉穴能够产生热量,而热是上升的,能够把阳气往上运行,从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热,才能封住涌泉穴,搓的越热,封的越牢固,效果也越显著。
同理,艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,也深谙养生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
据记载:有一次,苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过半夜,无法回城,只好下榻寺里歇宿。
就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜,闭目盘膝而坐,先用右手按摩左脚心,再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状,便打趣道:“学士打禅坐,默念阿弥陀,想随观音去,家中有老婆,奈何!”苏东坡擦完脚心,睁开双目笑着说:“东坡擦脚心,并非随观音,只为明双目,世事看分明。”
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在,他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病,所以日常总把它当做一门功课来做。(仅供参考) https://t.cn/Ryhlr6V
想了解这个方法的原理,先来认识一下“涌泉穴”吧,这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里。涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思。
在中医经络学中,涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话:“人老脚先老,治病先治脚”,而脚的正中心是涌泉。
肾是人的先天之本,’肾主水,主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统,而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见,涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效:通关,开窍,安神,镇静,其主治病症有:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道,泉水是向上喷出的叫做泉水
上个周五,我在网上和一位同行聊天。在聊天中,他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走,而且,身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里,那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看,也许能好。说实在的,我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候,又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密,这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里?我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位,那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系?经过一段时间的常思,我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。
当晚我回到家里,向老天借了一点无形的土气,把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了,十分钟后,我的两只脚开始发热,是整个脚都发热,这股热气从脚部开始,顺着三阴经上行,接着又沿着督脉上行。
半小时后,整个腰部热乎乎的,十分的舒服。接下来就是后背开始出汗,头部开始出汗,前胸出汗,我这才明白“涌泉”的意义,原来是当把涌泉穴封死后,足下的一阳初起,顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了,这不是喷泉是什么?
要知道,我封死涌泉穴后,我没有处在静坐当中,就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为,这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热,也许是巧合。
当晚我还是按照自己所悟的去做,结果还是一样,阳气从足底开始上行,经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候,还是出汗,出汗如泉涌。
第三天,晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现,我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点,稍微有一点痒。我知道,这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害,即便是冬天也是很厉害的。所以,我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换,自己拿出鞋垫一看,干干的,我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的,每晚拿出以前散步的时间,还是照常去散步,只是,借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了!
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后,“泉水”才能在身体的上面喷出来,太妙了,封死涌泉穴,阳气从足底就发出来,这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴,它的决窍就是:走路时脚跟走路,这样走路时,为了维持平衡,人的脚趾会暗暗的翘起来,这样就能拉紧的肌肉,无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴,可能有网友会问,搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢?因为搓涌泉穴能够产生热量,而热是上升的,能够把阳气往上运行,从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热,才能封住涌泉穴,搓的越热,封的越牢固,效果也越显著。
同理,艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,也深谙养生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
据记载:有一次,苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过半夜,无法回城,只好下榻寺里歇宿。
就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜,闭目盘膝而坐,先用右手按摩左脚心,再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状,便打趣道:“学士打禅坐,默念阿弥陀,想随观音去,家中有老婆,奈何!”苏东坡擦完脚心,睁开双目笑着说:“东坡擦脚心,并非随观音,只为明双目,世事看分明。”
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在,他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病,所以日常总把它当做一门功课来做。(仅供参考) https://t.cn/Ryhlr6V
夏末秋初,挥之不去的除了炎热,还有淅淅沥沥不停的雨水,尽管家中已经有了空调和空气净化器,但总感觉用起来捉襟见肘,听朋友说空气环境机挺不错的,就入手了EBC空气环境机,主要看中了它的新风和除湿功能,随我体验一番吧。
一、外观设计
在开箱之前,我们先了解下EBC。它是英宝纯的缩写,EBC是英维克集团控股子品牌,主要侧重专业环境控制领域,空气环境机是该品牌下的主打产品之一,与传统空调不完全相同,空气环境机不仅仅追求用户体感舒适,更注重空气环境的安全健康,同时具有新风、消毒、净化、除湿、加湿等多项功能。简单说,空气环境机就是套从根本上改善空气环境的一体式综合方案。
EBC空气环境机分装为三个包装箱,分别为内机、外机和加湿器,最大的包装是外机。独立的加湿器与我之前想象中的不同,仔细想想,这样安排也有道理,毕竟主机有一项重要功能,就是除湿,总不能又除湿又加湿,水量供给会不平衡。
EBC空气环境机的外机尺寸为780mm*270mm*560mm,外壳为金属材质,左侧为条形蜂窝式的格栅,右侧上方是品名和LOGO,底部有安装支脚,两侧有搬运把手,整机为白色喷漆,显得干净整洁。
从外机采用的五金件和附带的管件来说,用料非常扎实,多以铜为主,我们都知道,采用铜作为材质可以有效防止生锈,大幅延长使用寿命。
内机以白色为主,外观尺寸1130*340*343mm,正面靠下位置是一个金色装饰条,装饰条右方是一块绿白红黄四色为主的彩色显示屏, 工作时会显示包括温度、湿度、PM2.5、二氧化碳等在内的六大项空气指标。
内机背部是安装架,总体布局比较规矩,从细节可以感受到,内机的做工还是非常细致的,主要结构一览无余。
EBC空气环境机安装和普通空调无异,专业师傅上门安装效率很高,钻孔后的墙壁并没有像一些师傅使用水钻四处飞溅的情况,即便是我这样刚装修完的用户,也可以完全放下心来。所以说,在需要钻孔安装的时候,一定要找靠谱的师傅,这样才能保证施工质量,让用户放心不闹心。
内机采用挂架方案,官方随包装附带了金属挂架;外机则可根据情况选择普通挂架或不锈钢挂架,为了保证质量,个人还是推荐不锈钢挂架,毕竟室外风吹雨淋的,牢固安全才是最重要的。来看看安装后的效果吧,个人还是非常满意滴。
二、操作体验
EBC空气环境机还采用多维相控技术,通过内置传感器的协同作用,对温湿度、CO、PM2.5、甲醛、TVOC等与空气质量相关的指标进行多方位检测和分析,自动根据结果调整温湿度、双向控风系统、APD消毒和净化系统、控温系统等运行状态,进一步改善室内空气质量。
同时,当前室内的温度、湿度、PM2.5、CO、TVOC、甲醛六项指标会实时显示在监测屏上,并且不同的字体颜色代表了对应指标的等级,绿色为优、黄色为良、红色为差,像我居住的城市,曾经获得过全国十佳宜居城市称号,所以,空气综合指标还是不错的。
这款空气环境机属新2级能效等级,功耗总体较低,比较节电,高于国内市场能源效率平均水平。随包装附带了15键遥控器,全中文菜单,突出了新风和杀菌净化两大功能,可以很方便地选择工作模式,以及调整温湿度、开启消毒净化。据说官方近期还可能推出新款遥控器,很期待能够融入更多快捷功能。
目前这款遥控器采用低功耗墨水屏,除正面7个明显按键外,在遥控器两侧还各有4个按键,可以快速选择加湿、定时、睡眠、电池、屏显、风感、摆风、风速等功能或者参数,同时,遥控器内置电池,可以通过充电为遥控器补充续航,一次充电可使用接近100天。
在内机正面靠上位置的条形格栅后是APD消毒净化模块,按压滤芯两侧的四个卡扣可以轻松取出。四个卡扣的设计,既能够保证安装的紧实度,又能够避免在拆换时某个卡扣损坏而无法继续使用,个人感觉很贴心。拆装卡扣为纯物理设计,内外拨动即可完成拆卸!
EBC空气环境机创新采用的APD消毒净化模块具有双重滤网,初效过滤网过滤大颗粒悬浮物,APD集成模块吸附尘埃,荷电模块消灭细菌病毒活性,最终可以净化PM2.5、TVOC、除异味,颗粒物CADR值可达447m/h,这个概念就是,它可以净化447×(0.1~0.15),也就是44.7~67.1平方米居室的空气,并且细菌和病毒的杀灭率可达99.9%。
EBC空气环境机拥有室内双通道循环主动控风技术,尤其是创新可控顶进风,实现快速调节室内温度,并且所有循环风都能够经过APD消毒净化处理后放出,制冷时间仅需要30秒即可,夏天分秒间就可以感受到丝丝凉意。
EBC空气环境机还采用LDFC全直流变频技术,无论是压缩机,还是风扇电机都采用直流变频技术,温度设置区间可调整至小数点后1位,温差控制相对精准,能够给用户提供舒适的体感。
有小伙伴在选购空调设备时候,大都会考虑耗材使用寿命和更换成本,这一点EBC空气环境机做的不错。因为无论是APD消毒净化模块,还是上面的集尘板、滤网都可以取出直接清洗,如果不是硬损伤的话,基本上不用更换,自然也就省下了一大笔耗材成本,这种环保且省钱的方案,确实非常实惠。
三、使用效果
在使用EBC空气环境机之前,我家里也有空调和空气净化器,但家电一多,就感觉空间不够,这次更换空气环境机的原因之一,也是为了节省空间,那么实际的使用效果怎么样呢?
首先是新风,这个是我最关注的。以前的空气净化器实际上是室内空气的内循环,空气被反复过滤再释放到屋里;现在用空气环境机,它相当于空气的外循环,也就是从室外吸入空气,经过环境机消毒杀菌和恒温处理,再释放到屋里,并且新风量可达100m/h,应对一个起居室绰绰有余。
同时,还可以在自动、25%、50%、75%、100%之间选择,满足用户的实际需要,像现在虽然入秋了,但空气湿度还是比较大,所以,我通常选择在50%或者自动档位,更方便、更贴近环境实际。
其次是除湿,近期台风反复贴近辽宁地区,尤其我这中朝边境城市,一场大雨接着一场,家里都能闻到潮湿的味道了,以前还考虑过单独购买除湿机,现在不用了。EBC空气环境机采用的智能双向控湿技术,能够智能监测室内湿度,并进行调控,保证室内湿度维持在40%-60%之间。
等过几天深秋来临时,空气会变得干燥,长时间干燥环境下的皮肤会变得粗糙起皮,搭配加附件,EBC空气环境机会根据室内湿度情况自动开启加湿功能,我再也不用挨个房间手工喷雾了。
第三是无级风,夏天吹空调的人都知道,冷空气千万不要直吹身体,那样会导致冷气顺着毛孔进入皮肤组织,骤冷后毛孔收缩,导致体内湿气加重。EBC空气环境机采用无级调风技术,可以任意调节出风风速和摆风角度,如果选择“无风感”,老人、孩子,甚至孕妇都不用担心冷空气侵袭,无形呵护家人健康 。
一、外观设计
在开箱之前,我们先了解下EBC。它是英宝纯的缩写,EBC是英维克集团控股子品牌,主要侧重专业环境控制领域,空气环境机是该品牌下的主打产品之一,与传统空调不完全相同,空气环境机不仅仅追求用户体感舒适,更注重空气环境的安全健康,同时具有新风、消毒、净化、除湿、加湿等多项功能。简单说,空气环境机就是套从根本上改善空气环境的一体式综合方案。
EBC空气环境机分装为三个包装箱,分别为内机、外机和加湿器,最大的包装是外机。独立的加湿器与我之前想象中的不同,仔细想想,这样安排也有道理,毕竟主机有一项重要功能,就是除湿,总不能又除湿又加湿,水量供给会不平衡。
EBC空气环境机的外机尺寸为780mm*270mm*560mm,外壳为金属材质,左侧为条形蜂窝式的格栅,右侧上方是品名和LOGO,底部有安装支脚,两侧有搬运把手,整机为白色喷漆,显得干净整洁。
从外机采用的五金件和附带的管件来说,用料非常扎实,多以铜为主,我们都知道,采用铜作为材质可以有效防止生锈,大幅延长使用寿命。
内机以白色为主,外观尺寸1130*340*343mm,正面靠下位置是一个金色装饰条,装饰条右方是一块绿白红黄四色为主的彩色显示屏, 工作时会显示包括温度、湿度、PM2.5、二氧化碳等在内的六大项空气指标。
内机背部是安装架,总体布局比较规矩,从细节可以感受到,内机的做工还是非常细致的,主要结构一览无余。
EBC空气环境机安装和普通空调无异,专业师傅上门安装效率很高,钻孔后的墙壁并没有像一些师傅使用水钻四处飞溅的情况,即便是我这样刚装修完的用户,也可以完全放下心来。所以说,在需要钻孔安装的时候,一定要找靠谱的师傅,这样才能保证施工质量,让用户放心不闹心。
内机采用挂架方案,官方随包装附带了金属挂架;外机则可根据情况选择普通挂架或不锈钢挂架,为了保证质量,个人还是推荐不锈钢挂架,毕竟室外风吹雨淋的,牢固安全才是最重要的。来看看安装后的效果吧,个人还是非常满意滴。
二、操作体验
EBC空气环境机还采用多维相控技术,通过内置传感器的协同作用,对温湿度、CO、PM2.5、甲醛、TVOC等与空气质量相关的指标进行多方位检测和分析,自动根据结果调整温湿度、双向控风系统、APD消毒和净化系统、控温系统等运行状态,进一步改善室内空气质量。
同时,当前室内的温度、湿度、PM2.5、CO、TVOC、甲醛六项指标会实时显示在监测屏上,并且不同的字体颜色代表了对应指标的等级,绿色为优、黄色为良、红色为差,像我居住的城市,曾经获得过全国十佳宜居城市称号,所以,空气综合指标还是不错的。
这款空气环境机属新2级能效等级,功耗总体较低,比较节电,高于国内市场能源效率平均水平。随包装附带了15键遥控器,全中文菜单,突出了新风和杀菌净化两大功能,可以很方便地选择工作模式,以及调整温湿度、开启消毒净化。据说官方近期还可能推出新款遥控器,很期待能够融入更多快捷功能。
目前这款遥控器采用低功耗墨水屏,除正面7个明显按键外,在遥控器两侧还各有4个按键,可以快速选择加湿、定时、睡眠、电池、屏显、风感、摆风、风速等功能或者参数,同时,遥控器内置电池,可以通过充电为遥控器补充续航,一次充电可使用接近100天。
在内机正面靠上位置的条形格栅后是APD消毒净化模块,按压滤芯两侧的四个卡扣可以轻松取出。四个卡扣的设计,既能够保证安装的紧实度,又能够避免在拆换时某个卡扣损坏而无法继续使用,个人感觉很贴心。拆装卡扣为纯物理设计,内外拨动即可完成拆卸!
EBC空气环境机创新采用的APD消毒净化模块具有双重滤网,初效过滤网过滤大颗粒悬浮物,APD集成模块吸附尘埃,荷电模块消灭细菌病毒活性,最终可以净化PM2.5、TVOC、除异味,颗粒物CADR值可达447m/h,这个概念就是,它可以净化447×(0.1~0.15),也就是44.7~67.1平方米居室的空气,并且细菌和病毒的杀灭率可达99.9%。
EBC空气环境机拥有室内双通道循环主动控风技术,尤其是创新可控顶进风,实现快速调节室内温度,并且所有循环风都能够经过APD消毒净化处理后放出,制冷时间仅需要30秒即可,夏天分秒间就可以感受到丝丝凉意。
EBC空气环境机还采用LDFC全直流变频技术,无论是压缩机,还是风扇电机都采用直流变频技术,温度设置区间可调整至小数点后1位,温差控制相对精准,能够给用户提供舒适的体感。
有小伙伴在选购空调设备时候,大都会考虑耗材使用寿命和更换成本,这一点EBC空气环境机做的不错。因为无论是APD消毒净化模块,还是上面的集尘板、滤网都可以取出直接清洗,如果不是硬损伤的话,基本上不用更换,自然也就省下了一大笔耗材成本,这种环保且省钱的方案,确实非常实惠。
三、使用效果
在使用EBC空气环境机之前,我家里也有空调和空气净化器,但家电一多,就感觉空间不够,这次更换空气环境机的原因之一,也是为了节省空间,那么实际的使用效果怎么样呢?
首先是新风,这个是我最关注的。以前的空气净化器实际上是室内空气的内循环,空气被反复过滤再释放到屋里;现在用空气环境机,它相当于空气的外循环,也就是从室外吸入空气,经过环境机消毒杀菌和恒温处理,再释放到屋里,并且新风量可达100m/h,应对一个起居室绰绰有余。
同时,还可以在自动、25%、50%、75%、100%之间选择,满足用户的实际需要,像现在虽然入秋了,但空气湿度还是比较大,所以,我通常选择在50%或者自动档位,更方便、更贴近环境实际。
其次是除湿,近期台风反复贴近辽宁地区,尤其我这中朝边境城市,一场大雨接着一场,家里都能闻到潮湿的味道了,以前还考虑过单独购买除湿机,现在不用了。EBC空气环境机采用的智能双向控湿技术,能够智能监测室内湿度,并进行调控,保证室内湿度维持在40%-60%之间。
等过几天深秋来临时,空气会变得干燥,长时间干燥环境下的皮肤会变得粗糙起皮,搭配加附件,EBC空气环境机会根据室内湿度情况自动开启加湿功能,我再也不用挨个房间手工喷雾了。
第三是无级风,夏天吹空调的人都知道,冷空气千万不要直吹身体,那样会导致冷气顺着毛孔进入皮肤组织,骤冷后毛孔收缩,导致体内湿气加重。EBC空气环境机采用无级调风技术,可以任意调节出风风速和摆风角度,如果选择“无风感”,老人、孩子,甚至孕妇都不用担心冷空气侵袭,无形呵护家人健康 。
教你一招“封住涌泉穴”,能自动打通12经络,百病自然去无踪!
想了解这个方法的原理,先来认识一下“涌泉穴”吧,这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里。涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思。
在中医经络学中,涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话:“人老脚先老,治病先治脚”,而脚的正中心是涌泉。
肾是人的先天之本,’肾主水,主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统,而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见,涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效:通关,开窍,安神,镇静,其主治病症有:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道,泉水是向上喷出的叫做泉水
上个周五,我在网上和一位同行聊天。在聊天中,他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走,而且,身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里,那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看,也许能好。说实在的,我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候,又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密,这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里?我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位,那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系?经过一段时间的常思,我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。
当晚我回到家里,向老天借了一点无形的土气,把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了,十分钟后,我的两只脚开始发热,是整个脚都发热,这股热气从脚部开始,顺着三阴经上行,接着又沿着督脉上行。
半小时后,整个腰部热乎乎的,十分的舒服。接下来就是后背开始出汗,头部开始出汗,前胸出汗,我这才明白“涌泉”的意义,原来是当把涌泉穴封死后,足下的一阳初起,顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了,这不是喷泉是什么?
要知道,我封死涌泉穴后,我没有处在静坐当中,就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为,这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热,也许是巧合。
当晚我还是按照自己所悟的去做,结果还是一样,阳气从足底开始上行,经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候,还是出汗,出汗如泉涌。
第三天,晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现,我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点,稍微有一点痒。我知道,这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害,即便是冬天也是很厉害的。所以,我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换,自己拿出鞋垫一看,干干的,我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的,每晚拿出以前散步的时间,还是照常去散步,只是,借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了!
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后,“泉水”才能在身体的上面喷出来,太妙了,封死涌泉穴,阳气从足底就发出来,这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴,它的决窍就是:走路时脚跟走路,这样走路时,为了维持平衡,人的脚趾会暗暗的翘起来,这样就能拉紧的肌肉,无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴,可能有网友会问,搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢?因为搓涌泉穴能够产生热量,而热是上升的,能够把阳气往上运行,从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热,才能封住涌泉穴,搓的越热,封的越牢固,效果也越显著。
同理,艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,也深谙养生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
据记载:有一次,苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过半夜,无法回城,只好下榻寺里歇宿。
就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜,闭目盘膝而坐,先用右手按摩左脚心,再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状,便打趣道:“学士打禅坐,默念阿弥陀,想随观音去,家中有老婆,奈何!”苏东坡擦完脚心,睁开双目笑着说:“东坡擦脚心,并非随观音,只为明双目,世事看分明。”
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在,他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病,所以日常总把它当做一门功课来做。(仅供参考)
想了解这个方法的原理,先来认识一下“涌泉穴”吧,这样更容易理解。涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里。涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思。
在中医经络学中,涌泉穴是一个十分重要的穴位。中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。很多人知道这样一句话:“人老脚先老,治病先治脚”,而脚的正中心是涌泉。
肾是人的先天之本,’肾主水,主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统,而肾经的起始之穴就是涌泉。由此可见,涌泉穴可谓集多个“重中之重”于一身。
中医认为涌泉穴有这样的功效:通关,开窍,安神,镇静,其主治病症有:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等等。
为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道,泉水是向上喷出的叫做泉水
上个周五,我在网上和一位同行聊天。在聊天中,他谈起这些天他遇见一位行脚僧。光着脚行走,而且,身体非常的健康。
他说他问过他行走的秘诀在哪里,那位行脚僧只是告诉走路时用脚后跟着地。别的什么再也不说了。他告诉我也可以让脚后跟着地走走看,也许能好。说实在的,我根本不信这个话。因为理论上讲不通的。
晚上我在散步的时候,又想起了这个话。我在思考既然行脚僧这样走自有他的秘密,这个秘密是不会轻易讲出来的。这个秘密在哪里?我边走边思考。
我知道整个脚底只有一个穴位,那就是涌泉穴。难道与这个涌泉穴有什么关系?经过一段时间的常思,我豁然明白了。上面我的疑问一个个被我自己破解。
当晚我回到家里,向老天借了一点无形的土气,把涌泉穴封死。结果效果很快就出来了,十分钟后,我的两只脚开始发热,是整个脚都发热,这股热气从脚部开始,顺着三阴经上行,接着又沿着督脉上行。
半小时后,整个腰部热乎乎的,十分的舒服。接下来就是后背开始出汗,头部开始出汗,前胸出汗,我这才明白“涌泉”的意义,原来是当把涌泉穴封死后,足下的一阳初起,顺着经脉上行到前胸后背头部出汗了,这不是喷泉是什么?
要知道,我封死涌泉穴后,我没有处在静坐当中,就是在正常状态当中。这个结果我还是没有完全确认。因为,这也许是巧合。本来那几天的天气就闷热,也许是巧合。
当晚我还是按照自己所悟的去做,结果还是一样,阳气从足底开始上行,经过督脉到任脉。整个身体的是热乎乎的。当阳气经过前胸后背头部的时候,还是出汗,出汗如泉涌。
第三天,晚上我还是按照这个方法进行。结果还阳气是那样运行。
这是我突然发现,我以前因骑摩托车引起的膝关节疼痛不疼了。而且在膝关节周围出现好几个大大的红点,稍微有一点痒。我知道,这是把里面的病排出来的表现。
我以前的脚汗特别的厉害,即便是冬天也是很厉害的。所以,我的鞋垫几乎需要一天一换。而今天发现这几天我的鞋垫没有换,自己拿出鞋垫一看,干干的,我的脚汗竟然也好了。
昨晚我还是这样做的,每晚拿出以前散步的时间,还是照常去散步,只是,借无形的土把涌泉穴封死去行走。真是舒服极了!
我终于明白古人把这个穴位叫“涌泉”的用意了。封死涌泉穴后,“泉水”才能在身体的上面喷出来,太妙了,封死涌泉穴,阳气从足底就发出来,这不正符合《震》卦的一阳初起的意义。
很多网友搞不懂怎样用无形的“土”封住涌泉穴,它的决窍就是:走路时脚跟走路,这样走路时,为了维持平衡,人的脚趾会暗暗的翘起来,这样就能拉紧的肌肉,无形中起到一个封住涌泉穴的作用。
还有一种方法是搓涌泉穴,可能有网友会问,搓涌泉穴为什么能够封住涌泉穴呢?因为搓涌泉穴能够产生热量,而热是上升的,能够把阳气往上运行,从而封住涌泉穴。
记住只有把涌泉穴搓热,才能封住涌泉穴,搓的越热,封的越牢固,效果也越显著。
同理,艾灸或刮灸涌泉穴也是能起到封涌泉穴的作用。
北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,也深谙养生之道,搓擦脚心是他每日必做的功课,所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。
据记载:有一次,苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印,在那里谈天说地,酌酒吟诗,不知不觉已过半夜,无法回城,只好下榻寺里歇宿。
就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜,闭目盘膝而坐,先用右手按摩左脚心,再换左手擦右脚心。睡在对面床上的佛印见状,便打趣道:“学士打禅坐,默念阿弥陀,想随观音去,家中有老婆,奈何!”苏东坡擦完脚心,睁开双目笑着说:“东坡擦脚心,并非随观音,只为明双目,世事看分明。”
东坡居士所擦脚心正是涌泉穴的所在,他称此法能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病,所以日常总把它当做一门功课来做。(仅供参考)
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