#浮生日记#7月3日,今天刚出门就被大雨浇了回来,只好回家帮别人录入几个病例,翻开病例看到一个个鲜活的生命的历史,本是健康的身体没过几年就被医生判上死期,想到他们与他们家人的内心想法我的心里有点触动,但我还是面无表情的把他们的资料录入网络,毕竟他们的死活与我无关。世界也不缺我们这几条命。
小日记
昨天白天突然特别想吃碳水
然后晚上回家就吃了一大碗米饭
今天早上三明治只吃了半个就吃不下了
白米饭的饱腹感果然厉害
听从身体的感受还是很重要的
太过克制不仅会暴食 姨妈还会出走
今天依旧吃得很健康而且很满足
便当➕半个青蟹➕半杯沙拉
买了哑铃但是不知道该怎么做运动
跳了一个星期的T25 害怕一直有氧肌肉会不见
昨天白天突然特别想吃碳水
然后晚上回家就吃了一大碗米饭
今天早上三明治只吃了半个就吃不下了
白米饭的饱腹感果然厉害
听从身体的感受还是很重要的
太过克制不仅会暴食 姨妈还会出走
今天依旧吃得很健康而且很满足
便当➕半个青蟹➕半杯沙拉
买了哑铃但是不知道该怎么做运动
跳了一个星期的T25 害怕一直有氧肌肉会不见
#豆干的成长日记#
豆干的外出日记———我们已经早散步回来啦!回家路上遇到一只小贵宾,它从店里出来和我对视,姐姐着急地叫它家长抱着它。可是它家长没有理睬姐姐,店里又出来了几个男人,我觉得压力有点大,可是又很在意这只小狗,它还向前走了几步!不过后来姐姐就带我走啦,我们欢快地跑到熟悉的草坪,还吃了几块肉,我也不想理那只小狗了!
姐姐的遛狗日记———今天散步回来遇到一只小贵宾,没牵。叫主人抱着也不抱,出来好几个人都只站着看[费解]即便我反复强调加威胁抱着你家小狗,一会儿它走过来了我控制不住,别人就是淡淡的一句“过去要遭咬哦。”我带走豆干后,那只小狗闻完豆干味道,还直接穿过了马路…又听到背后“过来!快点回来!”
豆干的外出日记———我们已经早散步回来啦!回家路上遇到一只小贵宾,它从店里出来和我对视,姐姐着急地叫它家长抱着它。可是它家长没有理睬姐姐,店里又出来了几个男人,我觉得压力有点大,可是又很在意这只小狗,它还向前走了几步!不过后来姐姐就带我走啦,我们欢快地跑到熟悉的草坪,还吃了几块肉,我也不想理那只小狗了!
姐姐的遛狗日记———今天散步回来遇到一只小贵宾,没牵。叫主人抱着也不抱,出来好几个人都只站着看[费解]即便我反复强调加威胁抱着你家小狗,一会儿它走过来了我控制不住,别人就是淡淡的一句“过去要遭咬哦。”我带走豆干后,那只小狗闻完豆干味道,还直接穿过了马路…又听到背后“过来!快点回来!”
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