【嵌甲和甲沟炎 】嵌甲是趾甲的侧缘过渡长入边上的肉里，又称为潜甲，多发生在脚的大拇趾上。甲沟炎就是人们经常说的脚趾甲往肉里长引发的炎症，是由嵌甲引起的。

早期不伴感染时叫嵌甲，仅有甲沟软组织增生；当出现感染时，既趾甲周围皮肤皱襞的炎症称为甲沟炎，这时有明显的红肿、疼痛，甚至流浓，还可引发败血症，严重时需拔出趾甲，慢性甲沟炎有时可继发真菌感染。

嵌甲症多出现在拇趾的一侧，有时会两侧同时发生。趾甲刺入或将要刺入侧端甲褶皮肤层（甲沟软组织），当孩子走路时，脚受到压力就会痛从而影响行走。

造成嵌甲的主要有三种原因，受到砸、压等外伤，趾甲修剪的太短太深和穿顶脚、挤脚的鞋。穿瘦小的鞋，将趾甲一侧压弯，致使趾甲侧缘向甲沟组织内生长；修剪趾甲方法不当，侧缘剪得过短过深，使侧缘趾甲嵌入甲沟软组织；外伤使甲板撕裂，使甲沟与甲板侧缘靠近，使趾甲向甲沟软组织长入；另外，甲癣、趾甲营养不良等，也会使趾甲变脆或增厚，变形的趾甲侧缘继续生长，抵押甲沟软组织而发生嵌甲。#孩子这样穿鞋才健康#

【足舟骨缺血性坏死以预防为主】如果发现孩子脚背肿痛，应停止运动，限制患足的活动，避免负重，到医院进行处理。

严重的需使用行走石膏靴固定。轻者可在鞋内加软垫，最好是有专业机构提供的内侧加高10mm左右的软垫，改变脚内侧缘的受力情况。一般2～3年会恢复正常，或留下轻度扁平畸形。

足舟骨缺血性坏死的预防首先是避免外伤，穿鞋帮面具有一定保护性的鞋，如皮鞋、旅游鞋等。

鞋要松紧适度，不可压脚面，儿童最好穿可调节的款式，如系带式、搭扣式等，因为脚在活动后，因脚部毛细血管张开脚的肥度会加大，适当的调节鞋的肥度避免鞋面挤压脚面。#孩子这样穿鞋才健康#

【什么是足舟骨缺血性坏死 】 患上足舟骨缺血性坏死时脚背和脚内侧缘疼痛，行走负重时疼痛加剧，脚背有压痛和轻微肿胀，脚的活动受到限制。

足舟骨是足骨中最后骨化的跗骨，它是构成足内侧纵弓的顶点，是重心集中的部位，负载很大，如受到外伤或疲劳损伤，挤压到骨化中心，使进入舟状骨中心动脉的血供中断，就会导致足舟骨缺血性坏死。

此病多发于4～8岁儿童，以好动的男孩子较多。#孩子这样穿鞋才健康#