你的手掌是典型的水型手，是比较有福气也比较聚财的，但是需要注意的是这种事业运很容易受到来自感情或家庭方面的影响，比如为了照顾家庭或者孩子操心操劳而不得不放弃工作。感情线短，你的个性比较的善变，也会导致婚姻感情的不稳定，有时处于被动局面有时则是优柔寡淡，在婚姻方面建议你晚婚为好，且适合务实型男友。

一 、 走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨 了；回头发现，你不见了，突然我乱了。

二 、 一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

三 、 把每一天的醒来，都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻，早安，新的一天！

四 、 保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。

五 、 别人的生活如同T台秀，看得见的是曼妙绰约，看不见的是满身勒痕，风光永远只在别人眼中。

这位朋友42岁女，失眠半年多了（时好时坏）有十多年的黄褐斑。容易口腔溃疡。舌头有点麻胀。大便不成型，见凉的就会拉肚子。月经提前，颜色淡（像加了水一样）白发。血压偏低。

舌象胖大湿气重，舌尖鼓胀，肝胆淤堵，舌中裂纹，脾胃虚弱，舌尖发红，心火旺。
一般脾胃虚弱，气血亏虚，心脾不和，热人心神等都会导致睡眠差。
面部长斑是体内的淤血所形成，淤血会导致面部长斑，子宫肌瘤，囊肿，息肉，乳腺增生，结节等疾病。
脾胃湿热，阴阳不平衡，平常的饮食上边少吃辛辣油腻刺激的食物。
舌头胀麻木就是气血不通畅所致。
肝阳上亢，脾气平常好不好。
月经量少是血虚的现象，颜色淡，血虚淤堵。
头发与肝肾有密切的关系，是肾气亏虚的表现。

总结:健脾胃祛湿气是根本，再结合着疏肝理气，活血化瘀，边调节阴阳平衡，边慢补气血就可以#失眠# #黄褐斑# #口腔溃疡# #拉肚子# #月经不调# #白发#