好像全世界都在分手，我们也不例外。
始于2021年1月3日，终于2021年11月1日。
我们没有故事了，再见我的男孩。
昨晚那一夜，真的很难熬，努力的睡，反反复复的醒，但是我这次，没有像以前一样，请假，绝食，来表达我的伤心。反而一大堆的案件材料让我没时间emo，但是不知道为什么，就是看到这个当事人骑电车，撞到停放的私家车，看着相关的医疗诊断，赔偿金额，看着看着就哭了。
午休时间，翻着以前的照片，回想起年初的时候，大冬天，你怀里热热的奶茶，每天在我家楼下等我的身影，下雨天淋着雨为我打伞你的，精心为我准备鲜花的你，满足我一切仪式感的你，从来都是我想干什么就干什么，想去哪里就去哪里，想吃什么就吃什么，一直都满足我的你，腿伤以后，照顾我一个月的你，雨灾拼死来陪我的你，那个时候的你一定很爱我。
我们俩的年龄差，导致所有人不看好，可你说过，你一定会爱我到底，让他们看看，我们可以。你说过，这辈子，谁都不重要，我宋金润最重要。可你怎么说话不算数了呢？
想起练车的时候，你对我无微不至，温柔体贴，可后来，你每每对我大吼大叫的时候，我就总想起，那时候，你小心翼翼的问我，可以做我女朋友吗？
想起来第一次闹分手的时候，我们俩打着电话，哭着说可不可以不分，怎么现在，却如此冷漠无情的说着好。想起以前，你昭告天下，我是你唯一的公主，朋友圈背景，聊天背景，朋友圈文案，全都是我，怎么现在，就能跑到前女友朋友圈下面喊着前女友女神？ 你当时可有想过，我看到会难过？你当时可有想过，你还有我这个女朋友？你说我以牙还牙，我只是想让你明白，你做这个事情的严重性，你问我，为啥不听你解释，为啥不听你的道歉，你自己问问自己，你解释的理由，听上去能接受吗？可我又真的会报复你吗？ 我一直是个念旧的人，没有人可以让我从过去走出来，你做到了，让我忘记了所有一切过去。我不屑，也不会去联系我的前任，因为我有你。如果我也去跟这个男的聊闲，跟那个男的聊闲，你舒服吗？
可你明知道我介意什么，最害怕什么，你做什么样的事会让我难过，可你还要去做。这是为什么呢？以前的你，看不得我伤心流泪受委屈，可现在你为什么看到我哭了，反而还要怪我呢？
以前别人说，男孩子的感情都是一天天递减，而女孩的感情都是一天天递增，我一直不信，因为我一直觉得可能你更爱我一点，但是我现在信了，也许，你不知道，我以前喜欢的人啊，都是身高一米九的，年纪比我大三岁以上的，事业有成，带我吃遍各种豪华餐厅的。比我小一天都不行。可是遇到你以后，我什么标准都没了，就算所有人不支持，我也想坚定的和你走下去，就算有很多困难，就算有很多代沟需要磨合，我也想和你走下去，就算我们每天吃路边摊，吃一碗热乎乎的热干面我都觉得幸福，我都相信你不会让我输。可你为什么说过的话却做不到呢？
我这个人吧，脾气倔，性子傲，不肯服输，有时候给你压迫感，是我的不对，可你不觉得，我对你，跟对爸爸妈妈一样吗？是因为我在你面前完全展现了自己，觉得你永远不会离开我，我可以做我自己。出车祸那个月，我妈因为气我，一个月没理我，你说，没关系，媳妇，有我疼你。你怎么说到做不到了呢？我是你的媳妇，又不是你的竞争对手，为什么非要跟我论个输赢？
以前的你，是真的爱我，可现在的你，真的变了，看我的哭泣，不再是不忍心和心疼，而是压力，厌烦。每次吵架，不论谁的过错，都要争个输赢。道歉两句，解释两句，如果我还生气，就是我的过错。我的辛苦，我的难，从来不过问，只会觉得我不善解人意。每次我遇到生气难过的事，没听我说完就忙自己的事情去了，也没有了下文。
以前，他们都说，你们俩怎么天天吵架，这样的恋爱谈着一点也不开心。我总会说，你们懂啥，吵不散的才是真爱，吵不散的才能走的更远。我以为，虽然我们经常吵架，但因为我们特殊啊，我们需要比别人更多的磨合，但是无论怎么吵，你永远不会离开我。我不图你的家庭，不图你有钱没钱，不图你事业有成，不图你身高面俊，不就是图你更爱我一点吗？不就是以为，不管怎么样，你都不会离开我，抛下我。可是最终，我们还是散了。
别怪我说分手，看到你那么绝情，其实更难过的是我吧。我给彼此留了三天的时间，最后分手，是因为我觉得，你也不想挽留，我也觉得我们再这样下去还是走不远，不如现在，及时止损，至少以后回想起彼此，都是美好的。人呐，往往失去才会懂得珍惜，不论是对你还是对我。也许失去了，才能念起对方的好。不知道你现在是否跟我一样，难过，伤心，舍不得，放不下还是已经另寻所爱，有佳人所伴。但我相信，时间会慢慢好的。
其实，这十个月，说长不长，说短不短，你总说，我总是把你当弟弟看，总是教你这教你那，其实你何尝没教过我呢？其实这十个月，我也成长了不少，在你身上，我也学到了很多，如何做一个女朋友，如何经营一段感情，如何学做一个小女人，如何去尊重对方，聆听，把自己想要的说出来，以及你身上那些优秀的品质，而我没有的等等，只是你现在看不到。爱情都是双向的，希望我对于你来说，也是一个成长。
第一次有这么完整的恋爱经历，是你给我的，可能作为女朋友，我有很多地方做的不完美，我向你道歉，请你原谅我，也请你理解我，初次这样，做的不完美，也没来得及完全改正。可是对你的感情，我问心无愧。而对我，你也欠我一句道歉。
多少会有遗憾吧，我以为，以后，终于有人陪我跨年，过生日，陪我见证我所有最特殊的日子。想过我们俩一切的以后，连阿姨都说，一直都在为我俩而努力和铺路。可最终，我们还是走散了。
希望以后的你，能谨记我说过的那些话，愿你找到你真的愿意去一辈子爱的人。给她所有的耐心和温柔，给她唯一的偏爱。
也希望你能健康，平安，快乐。你的幸福，我无法给你了，我不会祝福你和别人，但我只会祝福你。
别怪我做的那么绝，什么都删完了，真正爱过的人，不可能做朋友。
但是希望你一切安好～再见 我的男孩～
始于2021年1月3日，终于2021年11月1日。
我们没有故事了，再见我的男孩。
昨晚那一夜，真的很难熬，努力的睡，反反复复的醒，但是我这次，没有像以前一样，请假，绝食，来表达我的伤心。反而一大堆的案件材料让我没时间emo，但是不知道为什么，就是看到这个当事人骑电车，撞到停放的私家车，看着相关的医疗诊断，赔偿金额，看着看着就哭了。
午休时间，翻着以前的照片，回想起年初的时候，大冬天，你怀里热热的奶茶，每天在我家楼下等我的身影，下雨天淋着雨为我打伞你的，精心为我准备鲜花的你，满足我一切仪式感的你，从来都是我想干什么就干什么，想去哪里就去哪里，想吃什么就吃什么，一直都满足我的你，腿伤以后，照顾我一个月的你，雨灾拼死来陪我的你，那个时候的你一定很爱我。
我们俩的年龄差，导致所有人不看好，可你说过，你一定会爱我到底，让他们看看，我们可以。你说过，这辈子，谁都不重要，我宋金润最重要。可你怎么说话不算数了呢？
想起练车的时候，你对我无微不至，温柔体贴，可后来，你每每对我大吼大叫的时候，我就总想起，那时候，你小心翼翼的问我，可以做我女朋友吗？
想起来第一次闹分手的时候，我们俩打着电话，哭着说可不可以不分，怎么现在，却如此冷漠无情的说着好。想起以前，你昭告天下，我是你唯一的公主，朋友圈背景，聊天背景，朋友圈文案，全都是我，怎么现在，就能跑到前女友朋友圈下面喊着前女友女神？ 你当时可有想过，我看到会难过？你当时可有想过，你还有我这个女朋友？你说我以牙还牙，我只是想让你明白，你做这个事情的严重性，你问我，为啥不听你解释，为啥不听你的道歉，你自己问问自己，你解释的理由，听上去能接受吗？可我又真的会报复你吗？ 我一直是个念旧的人，没有人可以让我从过去走出来，你做到了，让我忘记了所有一切过去。我不屑，也不会去联系我的前任，因为我有你。如果我也去跟这个男的聊闲，跟那个男的聊闲，你舒服吗？
可你明知道我介意什么，最害怕什么，你做什么样的事会让我难过，可你还要去做。这是为什么呢？以前的你，看不得我伤心流泪受委屈，可现在你为什么看到我哭了，反而还要怪我呢？
以前别人说，男孩子的感情都是一天天递减，而女孩的感情都是一天天递增，我一直不信，因为我一直觉得可能你更爱我一点，但是我现在信了，也许，你不知道，我以前喜欢的人啊，都是身高一米九的，年纪比我大三岁以上的，事业有成，带我吃遍各种豪华餐厅的。比我小一天都不行。可是遇到你以后，我什么标准都没了，就算所有人不支持，我也想坚定的和你走下去，就算有很多困难，就算有很多代沟需要磨合，我也想和你走下去，就算我们每天吃路边摊，吃一碗热乎乎的热干面我都觉得幸福，我都相信你不会让我输。可你为什么说过的话却做不到呢？
我这个人吧，脾气倔，性子傲，不肯服输，有时候给你压迫感，是我的不对，可你不觉得，我对你，跟对爸爸妈妈一样吗？是因为我在你面前完全展现了自己，觉得你永远不会离开我，我可以做我自己。出车祸那个月，我妈因为气我，一个月没理我，你说，没关系，媳妇，有我疼你。你怎么说到做不到了呢？我是你的媳妇，又不是你的竞争对手，为什么非要跟我论个输赢？
以前的你，是真的爱我，可现在的你，真的变了，看我的哭泣，不再是不忍心和心疼，而是压力，厌烦。每次吵架，不论谁的过错，都要争个输赢。道歉两句，解释两句，如果我还生气，就是我的过错。我的辛苦，我的难，从来不过问，只会觉得我不善解人意。每次我遇到生气难过的事，没听我说完就忙自己的事情去了，也没有了下文。
以前，他们都说，你们俩怎么天天吵架，这样的恋爱谈着一点也不开心。我总会说，你们懂啥，吵不散的才是真爱，吵不散的才能走的更远。我以为，虽然我们经常吵架，但因为我们特殊啊，我们需要比别人更多的磨合，但是无论怎么吵，你永远不会离开我。我不图你的家庭，不图你有钱没钱，不图你事业有成，不图你身高面俊，不就是图你更爱我一点吗？不就是以为，不管怎么样，你都不会离开我，抛下我。可是最终，我们还是散了。
别怪我说分手，看到你那么绝情，其实更难过的是我吧。我给彼此留了三天的时间，最后分手，是因为我觉得，你也不想挽留，我也觉得我们再这样下去还是走不远，不如现在，及时止损，至少以后回想起彼此，都是美好的。人呐，往往失去才会懂得珍惜，不论是对你还是对我。也许失去了，才能念起对方的好。不知道你现在是否跟我一样，难过，伤心，舍不得，放不下还是已经另寻所爱，有佳人所伴。但我相信，时间会慢慢好的。
其实，这十个月，说长不长，说短不短，你总说，我总是把你当弟弟看，总是教你这教你那，其实你何尝没教过我呢？其实这十个月，我也成长了不少，在你身上，我也学到了很多，如何做一个女朋友，如何经营一段感情，如何学做一个小女人，如何去尊重对方，聆听，把自己想要的说出来，以及你身上那些优秀的品质，而我没有的等等，只是你现在看不到。爱情都是双向的，希望我对于你来说，也是一个成长。
第一次有这么完整的恋爱经历，是你给我的，可能作为女朋友，我有很多地方做的不完美，我向你道歉，请你原谅我，也请你理解我，初次这样，做的不完美，也没来得及完全改正。可是对你的感情，我问心无愧。而对我，你也欠我一句道歉。
多少会有遗憾吧，我以为，以后，终于有人陪我跨年，过生日，陪我见证我所有最特殊的日子。想过我们俩一切的以后，连阿姨都说，一直都在为我俩而努力和铺路。可最终，我们还是走散了。
希望以后的你，能谨记我说过的那些话，愿你找到你真的愿意去一辈子爱的人。给她所有的耐心和温柔，给她唯一的偏爱。
也希望你能健康，平安，快乐。你的幸福，我无法给你了，我不会祝福你和别人，但我只会祝福你。
别怪我做的那么绝，什么都删完了，真正爱过的人，不可能做朋友。
但是希望你一切安好～再见 我的男孩～
昨晚本是想好好吃顿饭，但后面喝酒了。几个大老爷们儿坐在路边的桌子上和家里打视频，哭的稀里哗啦... 确实 那时的我是最真实的，给老爸打视频，第一次大声亲口说我爱他 想他们，从小到大第一次在老爸面前从心的哭了，到最后妈妈安慰我，可我哪需要安慰呀，我只是想让她们好好的。
时间过得真快，许多事 许多人物是人非， 好好珍惜能够看见的甚至拉得回来的。
时间过得真快，许多事 许多人物是人非， 好好珍惜能够看见的甚至拉得回来的。
今天听同事在说“冲突”二字，同事A很郑重的和同事B说“你别不说话，我告诉你，你就是缺少一种解决冲突的能力，你自己回去想想是不是。”
虽然我只是旁观者，但是那一瞬间，我已经对号入座了，从而有今天笔下的博文，有了今天最大的思考。
我很感谢我今天听到了这句话，感谢那个同事说了这句话，就好像被什么敲打一样，猛的又悟到了什么。
没错，我对号入座，是因为我内心知道我缺少某种能力，但是我找不到合适的词形容。因为找不到合适的形容词，从而放弃了更多的延伸思考。
今天，这个“缺少解决冲突的能力”给了我某个缺失面新的定义，让我有了新的思考。
说真的，由于成长环境的影响，一直以来我都知道我缺失很多东西，但是以前我具体形容不出来，也具体表达不出来，更没办法做延伸思考。慢慢成长后，我开始对我从小到大经历过的事情做了不断复盘，每一次复盘我就会有新的发现和新的感触，会慢慢发现自己成长过程中的缺失面，然后做记录，做反思，做改变。
比如以前在复盘中，我发现我缺少倾听的能力，后面我就沉下心来去倾听；我发现我有很强的反驳欲，我就先学会闭嘴，思考后再发言；我发现我缺少认可别人的能力，我就学着先从简单的点头微笑，用眼神表示肯定，适应了再用语言表示我对对方的认可；我发现我缺少赞美的能力，因为我以前总觉得赞美别人是一种很虚伪的表现，后面经过复盘发现这个问题后，我开始学着对真正欣赏的东西，进行真诚的赞美。
是的，在不断复盘中，我越来越能发现自己的缺失面，越来越能够去及时做弥补。更重要的是，我更加坦诚，更加坦荡了。
正视自己的错误明显是一个痛苦的过程，更何况是正视自己过去无数个错误和不足。但我知道，这是成长的必经过程，也是成长得更好的间接途径。
今天同事提到的“缺少解决冲突的能力”，我很快就能对号入座，而且我对自身情况反推，我发现我之所以缺少解决冲突的能力，是因为我总是回避冲突。回避冲突包括但不限于：
1.自己感觉不舒服的时候，再忍忍，不会马上提出来；
2.这件事情我生气了，我说不出来，可能为了表达我的生气，我想让你知道我生气了，我会选择冷暴力的方式。虽然我也知道你会因为我冷淡的态度而生气，但是我还是没法将我生气的点位表达出来。一想到要处理问题就头疼。
仅举个例说明，我回避冲突的方式包括以上，但不仅限于以上。
那为什么我总是回避冲突呢，经过思考，我觉得这还得回到原生家庭的话题。
单亲、寄人篱下、童年不幸，是最大的根源。
就像我上一篇长博文说的，原生家庭带给你的影响，你当下觉得没有什么。这些影响伴随着你成长，一点一滴渗透到你的生活。当你会去反省和总结的时候，这些伤害一定是到达了伤害值的。
这些影响，我当发现的时候，就慢慢在治愈，在改变。但是我确定，我只是改变了一小部分。原生家庭带给我的影响，还有很多，并且已经融入我的生活当中，我还需要更长的时间才能摆脱。
我突然就想起，我以前最害怕前任对我说“你说啊，我问你你每次都不说”，“你不说算了”。真的，这两句话，我每次想起来都觉得难过得不行，真的难过得不行。
除了委屈，就是委屈。
我以前总是在回避冲突，而以前的我，确实也缺少解决冲突的能力，这种事情尤其在亲密关系中表现得尤为明显。每当发生事情，我总是不说话，或者自己一个人闷头哭。我难受，我生气，我委屈，但是我表达不出来。
所以每次前任说类似“我每次问你你都不说”这种话的时候，对我是一种伤害，因为我不是不想说，我确实是缺少这样的能力。
我多希望那个时候的他能够明白，我在挣扎。挣扎的过程是这样的：我生气→希望他明白→他询问我原因→我表达不出来→他生气，觉得我不肯说→我难过，觉得他不理解我→他开始生气→我自责伤害了他。
你看，我因为缺少解决冲突的能力，在那一次次冷战中挣扎了多少次。引发问题的是我，解决不了问题的是我，把问题扩大化的是我，解决不了问题的还是我。
那个时候的我，何尝不想解决矛盾？说句真心的，没有人愿意去伤害自己爱的人。我明明也知道我冷暴力他会特别难受。我非常清楚这一点。但正是因为知道这一点，使我更加痛苦。无限循环。
这就是典型的内耗和消耗对方，时间长了，会造成双方的信任危机，从而就造成了双方不可逆的伤害。
这只是个例，而且是我身上比较突出且严重的个例。还有很多类似回避冲突的小例子。
你看，由于原生家庭的影响，在长期缺爱的情况下，使我总是回避冲突。而因为长时间的回避冲突，造成了我丧失了解决冲突的能力。
当意识到这一点的时候，我特别难过。每次发现自己缺失面的时候，我都特别特别难过。
难过之余，是真的渴望被理解。
但这种感觉在别人看来，就好像是“你做错事了，你还希望被理解？”
突然觉得，这个社会就是这样，你做错事了你很委屈，但是总有人要为做错事买单的。
话说回来，如果你说早几年让我发现自身问题，我是不是会避免很多问题？我觉得不一定。成长有时候和阅历有很大关系，如果我早几年发现自身问题，我自身的阅历和格局都还不足以支撑我去反省和改变。所以很多东西都是刚刚好，有些事情有些人，注定就是遗憾的，无法避免。
知道了这一点，我更加坦诚了。
最后，用一句话作为今天思考的总结。很多时候矛盾是不可避免的，冲突是很正常的自我表达需求和沟通方式。当有冲突的时候，不要去回避，去坦诚，去坦诚，去坦诚。
我希望我自己能做到。希望。[月亮]
虽然我只是旁观者，但是那一瞬间，我已经对号入座了，从而有今天笔下的博文，有了今天最大的思考。
我很感谢我今天听到了这句话，感谢那个同事说了这句话，就好像被什么敲打一样，猛的又悟到了什么。
没错，我对号入座，是因为我内心知道我缺少某种能力，但是我找不到合适的词形容。因为找不到合适的形容词，从而放弃了更多的延伸思考。
今天，这个“缺少解决冲突的能力”给了我某个缺失面新的定义，让我有了新的思考。
说真的，由于成长环境的影响，一直以来我都知道我缺失很多东西，但是以前我具体形容不出来，也具体表达不出来，更没办法做延伸思考。慢慢成长后，我开始对我从小到大经历过的事情做了不断复盘，每一次复盘我就会有新的发现和新的感触，会慢慢发现自己成长过程中的缺失面，然后做记录，做反思，做改变。
比如以前在复盘中，我发现我缺少倾听的能力，后面我就沉下心来去倾听；我发现我有很强的反驳欲，我就先学会闭嘴，思考后再发言；我发现我缺少认可别人的能力，我就学着先从简单的点头微笑，用眼神表示肯定，适应了再用语言表示我对对方的认可；我发现我缺少赞美的能力，因为我以前总觉得赞美别人是一种很虚伪的表现，后面经过复盘发现这个问题后，我开始学着对真正欣赏的东西，进行真诚的赞美。
是的，在不断复盘中，我越来越能发现自己的缺失面，越来越能够去及时做弥补。更重要的是，我更加坦诚，更加坦荡了。
正视自己的错误明显是一个痛苦的过程，更何况是正视自己过去无数个错误和不足。但我知道，这是成长的必经过程，也是成长得更好的间接途径。
今天同事提到的“缺少解决冲突的能力”，我很快就能对号入座，而且我对自身情况反推，我发现我之所以缺少解决冲突的能力，是因为我总是回避冲突。回避冲突包括但不限于：
1.自己感觉不舒服的时候，再忍忍，不会马上提出来；
2.这件事情我生气了，我说不出来，可能为了表达我的生气，我想让你知道我生气了，我会选择冷暴力的方式。虽然我也知道你会因为我冷淡的态度而生气，但是我还是没法将我生气的点位表达出来。一想到要处理问题就头疼。
仅举个例说明，我回避冲突的方式包括以上，但不仅限于以上。
那为什么我总是回避冲突呢，经过思考，我觉得这还得回到原生家庭的话题。
单亲、寄人篱下、童年不幸，是最大的根源。
就像我上一篇长博文说的，原生家庭带给你的影响，你当下觉得没有什么。这些影响伴随着你成长，一点一滴渗透到你的生活。当你会去反省和总结的时候，这些伤害一定是到达了伤害值的。
这些影响，我当发现的时候，就慢慢在治愈，在改变。但是我确定，我只是改变了一小部分。原生家庭带给我的影响，还有很多，并且已经融入我的生活当中，我还需要更长的时间才能摆脱。
我突然就想起，我以前最害怕前任对我说“你说啊，我问你你每次都不说”，“你不说算了”。真的，这两句话，我每次想起来都觉得难过得不行，真的难过得不行。
除了委屈，就是委屈。
我以前总是在回避冲突，而以前的我，确实也缺少解决冲突的能力，这种事情尤其在亲密关系中表现得尤为明显。每当发生事情，我总是不说话，或者自己一个人闷头哭。我难受，我生气，我委屈，但是我表达不出来。
所以每次前任说类似“我每次问你你都不说”这种话的时候，对我是一种伤害，因为我不是不想说，我确实是缺少这样的能力。
我多希望那个时候的他能够明白，我在挣扎。挣扎的过程是这样的：我生气→希望他明白→他询问我原因→我表达不出来→他生气，觉得我不肯说→我难过，觉得他不理解我→他开始生气→我自责伤害了他。
你看，我因为缺少解决冲突的能力，在那一次次冷战中挣扎了多少次。引发问题的是我，解决不了问题的是我，把问题扩大化的是我，解决不了问题的还是我。
那个时候的我，何尝不想解决矛盾？说句真心的，没有人愿意去伤害自己爱的人。我明明也知道我冷暴力他会特别难受。我非常清楚这一点。但正是因为知道这一点，使我更加痛苦。无限循环。
这就是典型的内耗和消耗对方，时间长了，会造成双方的信任危机，从而就造成了双方不可逆的伤害。
这只是个例，而且是我身上比较突出且严重的个例。还有很多类似回避冲突的小例子。
你看，由于原生家庭的影响，在长期缺爱的情况下，使我总是回避冲突。而因为长时间的回避冲突，造成了我丧失了解决冲突的能力。
当意识到这一点的时候，我特别难过。每次发现自己缺失面的时候，我都特别特别难过。
难过之余，是真的渴望被理解。
但这种感觉在别人看来，就好像是“你做错事了，你还希望被理解？”
突然觉得，这个社会就是这样，你做错事了你很委屈，但是总有人要为做错事买单的。
话说回来，如果你说早几年让我发现自身问题，我是不是会避免很多问题？我觉得不一定。成长有时候和阅历有很大关系，如果我早几年发现自身问题，我自身的阅历和格局都还不足以支撑我去反省和改变。所以很多东西都是刚刚好，有些事情有些人，注定就是遗憾的，无法避免。
知道了这一点，我更加坦诚了。
最后，用一句话作为今天思考的总结。很多时候矛盾是不可避免的，冲突是很正常的自我表达需求和沟通方式。当有冲突的时候，不要去回避，去坦诚，去坦诚，去坦诚。
我希望我自己能做到。希望。[月亮]
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