早 早 送…
嗨 多谢 一直的陪伴 支持 守护 喜爱吾文字…一起传递 人生目的 信仰…
………………天天为什么而活?(17日贴)………………再去看一遍吧!
……笑 工作忙忙 多多努力 鼓励 同时温柔善待自己 我加油哦 嗯!……
……开心日…想 歌 舞 一 曲…也要学会……
……来 和我一起 静 静 心……
……听歌_____打字……

……开心日 = _______填空吧 快乐快乐……
遇见 小太阳飞来 你好[握手] 各位好[来]……
笑 请欣赏…分享书痴我的原创日记……[可爱]
好吧 续“梦”想(雄体说:研究是好奇心的正式化。是带着目的去探寻。)篇…

(雄体还说:我爱这梦中有趣又充实的每一天……)
雄体说:疾病是心性不够没有注意预防,饮食起居,行动坐卧违反规律之结果。
雄体说:你(指人、指真相、指正念、信仰)是我存在的价值、目的和快乐源泉
俄国作家 哲学家 政治思想家 → 列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰一段话:
多么伟大的作家,也不过就是在书写他个人的片面而已…“重点探寻相对论”
我说:任何事情都是相对的 真相每个人认识水平不同 立场不同 看法观点就不同
……
要健康长寿 除了要有需要和被需要感觉之外 身体锻炼和心灵锻炼 都是非常重要
…来 一起开智慧 爱思考 去探寻……继续 开会会 歌舞一曲……
嗯 音乐 起:

继续 一起前行 传递正念………多多 谢!
遇见 回家 看见小太阳我 精神了要…给一份信任 还一份温暖 温馨!
呼呼…舞动人生 舞动美丽 舞动健康 开启…
车车吾来罗……传递惊喜…倒序…送二篇日记……给自己加加油!

① 2021.10.23 济南记实日记 天没亮 与友人们 晨起 哈哈 冷 变成 跑步 →

《霜降随笔》

今日霜降,晨六点钟,与友人们带上门出去。
济南天气预报预报温度是五度。
外面天还没有全亮,路灯微明,一路无人,静悄悄。
六点钟多一点,见东方紫光出现,紫霞淡淡映照着天空。
天静无风,周围也是一片安静。
跑步到了一公园,天已明显明亮。
回首望树丛之间,淡蓝色天空带一点淡灰,蓝色天空中有一轮晓月非常光明洁净,在树梢顶上黄色树叶和绿色树叶剪影之间,显得格外清朗洁净。
此情此景,不禁想起四季环境变化,气象万千。
春季百花盛开而多风
夏季树木葱茏而多虫
秋季百叶斑斓而月明
冬季百树凋零而自静
斗转星移,环境变化,没有一刻是同一景色。
只是回首望天,明月仍在天空。
此时东方太阳喷薄而出,染黄了大半个天空,蓝天白云映在水中,分不清楚哪里是天,哪里是水,真正是水天一色。
回首向西,月亮仍在半空,此乃日月同辉,天明地朗,盛世一切安详。
……美……景色大美,心情大美!
……
一路仍前跑,一阵小微风吹,几片枫叶似天女散花飘飞,为秋时最美……
……一切皆美!美!!
(只是因为在人群中 多看了 一眼…我哼唱起来…)思维 跳 跃……

② 2021.10.27 今天日记 执笔…哈哈 嗯 继续健康长寿小探连载剧 好的 听好
紧了 刚进家门 测体温 32度
(我“冷”血 天生低体温 低血压 代谢率低 体温随天气变幻)…
故冷静(冷处理)几天或一段时间** 对一些人事物或工作等等 是好事也…
哪那…懂?想笑 要不 下次 连载剧 写这个冷处理……
嗯 还是 看正题…科普…感谢!

健康长寿小探 续 → 《低体温》

人类的体温似乎越来越低了。
曾几何时,37度是我们的正常体温,可是现在测来测去,很多人的温度没有36度。
人的体温为什么能够下降?据一些人研究,现代人运动量过少是造成体温下降重要原因。
现代化、机械化、按钮化、信息化、科技化、智能化、……
人不需要擦桌子扫地,手洗衣服,不需要上蹿下跳打扫房间,不需要搬桌子抗粮食袋子,不需要挑水放羊养牛……各种之家务活儿都被机器,被雇佣人代替了,运动量越来越小。
再加上不去主动运动,看电视,看电脑,玩手机……结果肌肉萎缩,没有肌肉块儿,所以温度降低。
而温度降低,与机体抵抗力和免疫力低密切相关,所以这是为什么现代人疾病越来越多了。
常听老人说,现在年轻一代,不如老一代三四十年代人出生人身体好。
所以说要多注意运动,要动起来。
……共勉!我加油!与我一起舞一个……我先舞一个再睡吧 也也……

遇见 佛理 下次再送呢……感谢!
人生美好,不过如此,清晰明白过,圆满…得大智慧!
平常心 多多观自心 ______(遇见 你自己填)……
要学会 和我一起……静 静 心……嗯呢!!

遇见 我们 共勉! [干杯]

共同精进…
中国人民 世界人民 齐心协力 共同抗疫 胜利在望!共同发展 愿世界和平!!
天气变幻 记得添衣 照顾好自己呦……快乐心理 烦恼忘记 不变 嗯
愿时光温柔 愿……也也

Thanks for reading!
大家:继续一起九九传递 正知正解正见正念正能量……
加油!生活多么美好![太阳][doge][喵喵][熊猫][嘻嘻][耶][笑cry][心][鲜花]
开心!Good night sweet dreams [月亮] 小月亮我一闪一闪亮晶晶…为你照亮夜长路
图片: 秀秀 图图 济南 随手拍 美 + 感恩 感谢大自然馈赠 + _______我们都做善良人 都懂= 心清清净 好运平安 安康

哇啊 这首歌 太好听了……听我 接着唱……
……
……容颜
梦想着偶然能有一天再相见
从此我开始孤单思念
……天边
……眼前
……脑海
……心田
……
遇见心里唱的什么歌?……一串笑声 我呢 也……

提到村上春树,很多人都会想起他的诺贝尔文学奖陪跑经历,从2009年开始,连续7年他都是诺贝尔文学奖的热门人选,但却始终没有拿到奖。有人打趣说他就是诺贝尔奖的“小李子”,面对外界如此议论,他本人其实非常淡泊,并说自己并不是很在意这个奖项。

面对写作,村上春树有自己独特的观点,他在《当我谈跑步的时候,我在谈些什么》一书中,他曾坦言:小说家这个职业,对我而言,是无所谓胜负成败的,书的销量、得奖与否、评论的好坏,这些或许能成为成功与否的标志,但却不能说是本质问题,写出来的东西是否达到自己设定的基准,这才至为重要。

在浮躁的名利世界中,哪个人不盼着成功呢?村上春树这种观点绝对是一股清流,对他个人而言,不管是写作还是跑步,都仅仅是一种生活方式而已。

他的自律激励着我们,可他的清醒又鞭策着我们,在他的书籍之中,还真的有那么几句话,值得我们一读再读。

1. 我的人生是我的,你的人生是你的,只要你清楚自己在寻找什么,那就尽管按自己的意愿去生活,别人怎么说与你无关。

从出生开始,每个人都开启了自己独特的一生,童年的无忧无虑,青年的各种迷茫,中年的负重前行,老年时的淡泊明志,这些都是自己在世间奇妙的旅程。

我们都知道自己的人生是靠自己来塑造的,可往往还是被人牵着鼻子走,别人的一句批判,他人的几句议论,很容易就扰乱我们的心绪。

年轻的时候还不懂,总觉得热闹才是最酷的。成熟了才知道,过好自己的日子,守好自己的心,才是重中之重,至于别人怎么说,怎么看,那是他的事,若我们因此打乱了人生的道路,那才是真的不值得。

2. 你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看,去过自己另外的生活。你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

不知道从何时开始,我们不得不成为一个大人了,也许从踏出校园开始,也许从给家里报喜不报忧开始,也许从当了父母开始,不管成熟或早或晚,总有那么一天,你要成为一个独立的成年人了。
什么是独立的成年人?要学会管控自己的情绪,要懂得调整自己的心态,而不是像过去那样不顾青红皂白就说出口,要懂得权衡利弊。
曾经,我们也很讨厌那种戴着面具、两面三刀的人,可残酷的现实啊,终究还是把我们的青春埋葬。

3. 我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。
你经历过那种“一夜白头”的事情吗?经历过那种彻夜难眠,有苦说不出,有泪不能流的夜晚吗?

当我们生活平顺的时候,总觉得日子漫长得很,我们还很年轻,似乎还拥有无限可能。

可一旦生活里出现了某种意外,或者工作出现了特大转折,你就会发现,岁月留给你的时间已经不够多了,人,也许一瞬间就老去了。

4. 每个人都有属于自己的一片森林,也许我们从来不曾去过,但它一直在那里,总会在那里,迷失的人迷失了,相逢的人会再相逢。

不管是什么时候,青春年少也好,垂垂老矣也好,每个人的经历才是自己最宝贵的财富,经历中那些美丽的回忆,那些可爱的人,那些糊涂的事,有时候想想也是自己的秘密趣事。

不管人与人的关系如何亲密,也不可能完完全全走进对方心中,每个人都有一块隐秘的角落,藏着一些事,念着某个人,别人走不进去,自己也不想走出来,就这样时不时怀念一下挺好的。

5. 不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏,喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的事怎么也长久不了。

村上春树从全职写作之后,就开始了跑步生涯,这一坚持,就坚持了30多年,很多人觉得不可思议,这也太自律,太坚韧了吧。

可对他本人来说,跑步和写作都只是他喜欢的事情,跑步时就自然地跑步,写作时就全心去写作,这两种状态都是自然而然。

因为喜欢,才能坚持,因为坚持,才能量变到质变,才能看到希望。

6. 不必太纠结于当下,也不必忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。

心理学上研究曾说:人之所以经常陷入焦虑,主要是和过去和未来有关系,不断地纠结于过去,不停地担忧未来,却从没有认真地活过当下。

过去不可逆,未来不可控,有些执念和妄想,确实需要学着放下,放下了才能身心轻松。

7. 不会忘记的永远也不会忘记,会忘记的留着也没什么用。

不知道你有没有发现,以前觉得无比重要的人或事,有一天也会变得面目模糊,曾经觉得如何都忘不掉的感情,到最后发现不过是人生的一段插曲罢了。
重要的人始终都会记得,那些无关痛痒的人早晚都会忘掉。

8. 如果你掉进了黑暗里,你能做的,不过是静心等待,直到你的双眼适应黑暗。
人的一生,不知道要遇到多少挫折和苦难,坎坷太多,挑战太多,有时候也会突然掉进深渊,觉得再也没有希望了。

可是,你总要记得,就算是天大的事情,早晚有一天也能解决的,你要适应黑暗,知道你的双眼能辨别周围。

9. 不可能的事别想,不可能的人别看,明知道不会有任何结果的事,你还深陷泥潭,那就是你活该。

一直以来,我们都被灌输一种思想,就是要拥有梦想,去追求,去无限的追求,直到达成。可是有时候,也要学会变通,明明是不可能的事,就算如何努力挣扎,也无法完成的事情,该放弃的时候就放弃。
明明是不合适的人,就算付出所有,掏心掏肺,也换不来对方的一点怜惜,那就放弃吧。
错误的坚持有时候就是浪费生命。
为什么总有人说,读了那么多道理,依然没有过好自己的人生。最重要的是要思考,要实践,要抉择,才能觉悟那些曾经看起来很简单的道理。
一生很长,一生也很短,珍惜生命的喜悦,正视生活的磨难,给自己一个有意义的生命吧。

2016年9月23号的开始,到现在恋爱5年多了。
刚开始一点也不喜欢你,我还嫌你太瘦了,根本不是我想象的那个人我们也开始了,后来的接触慢慢的发觉你的细节很打动人慢慢的在我的心里种下种子发芽了……
第一年我们沉浸在恋爱的甜蜜世界里,或许是我们都不在同一个地方工作,那时候我们眼里只有对方,哪怕是休息也奋不顾身的去对方那里,没惊喜也会制造惊喜满眼都是对方,慢慢的身边的朋友我自己也在远离了,只想跟对方呆在一起……
第二年我们商量着我辞去我的工作来到你的城市工作,就这样我们算正式同居了。从喜欢变成了爱,沉浸在属于我们俩美好的规划……后来我也找到工作了由于自己年少的懵懂阅历跟经验的不丰富我来到你城市的第一份工作也仅2个多月就凉凉了,后来的一次机遇遇上了第二份工作自己也很喜欢,开始多假期起来,而你假期一直少的可怜的工作时间又长我们之间也开始了争吵想让你换工作陪陪我就不用整天你半夜回来我在睡觉我上班时你睡觉。你的答应换工作我开心了许久,这一年我们还去了短途旅行也算是很美好的过去了。
第三年发生了许多事情,你不得已还在原来的那份工作里,也顾不得上我了……你也算在这一年带我回了你家,刚去到你家时我确实吓了一跳,我才知道我家并不算太穷,那时候我想我喜欢你这个人,只要我们肯努力也就什么都有。这一年凡是你休息我俩几乎都回你家了。我多出来假期我自己也安排去跟朋友或家人在一起了,我记得我姐那时还调侃说他都没时间陪你,你怎么还跟他一起啊,我也就说我爱他呀,他没时间我就自己找朋友玩啊。这一年我自己也特别想嫁给你,让我们越来越亲近。
第四年我们之间的爱变淡了,冷战也多了,由于你本身的工作我怕看不到未来逼你换更好的工作,这一次你也答应了,这次真的是下定决心换,结果机缘巧合的注定下接手了你原来工作的店,我那个时候对自己的工作早已规划好未来自己的目标就在我准备更近一步我的目标时,你需要我的支持。本我不愿意放弃自己的目标,后来家人的劝说自己也想了许久最终我考虑我也想我们也有未来就决定放弃自己的梦想去成就你的梦想也相当于创造出我们更快的未来。刚开始接店做你也喊来了自己的姐姐帮忙,就这样我们三个把店经营起来了,我们俩东筹西筹的给够开始的几万块,那时候我们穷的叮当响,还负债10几万。而我也算干起自己最不愿意的工作还辛苦时间也够长,开始的几个月真的一毛钱都没有过得很惨。虽然这样可那时候的我们算是在充满对未来生活的向往很和谐,后来慢慢我跟她姐发生了变故,也可以说触到我底线了……就这样我们也因为他自己的姐姐多吵了起来,到后来我跟她姐也切底不喜欢对方了。
第五年我们慢慢也还请一些债务,担子也清了许多。我们的争吵也多了起来,猜忌和不信任也多了,就因为店里的钱存在我们俩谁身上也差点闹掰了也从这次开始我对你也开始失望了,虽然后来你答应存我这里其实我知道你并不心甘情愿的。后来也开始了一些新的问题争吵,慢慢的我们之间的感情开始飞速流失,说到结婚这个问题也发生很多变故,我也看不到你的选择,终于我还是切底崩溃说分手了,其实在我心里很清楚你没有冲动娶我,我害怕你不要要我,虽后来和好了,可后来也因结婚这个问题又一次让我崩溃了,这次的崩溃我是真的失望透要离开,祝你快乐了,可后来你哭我留下了我心软了,可能是我对你仅存的感情吧。这次的吵架家里人也知道了,自己的家人对他也开始反感了劝我离开吧!我不知道仅存的感情还能维持多久……我不知道是不是对他期许太高还是怎样我终究失望了,跟他拼博这么久我不后悔,我后悔的是这么久才认清现实,当初他是细节打动我,现在却也是细节让我心寒……
我不知道你对我的爱还仅存多少,反正现在我对你开始动摇我当初的爱值不值得,我现在过得并不快乐,当初为了与你匹配我学会了这家店的所有,可现在你对我和对我的家人我也开始舍不得了,也许你是自私的吧,只对自己家人好……
现在的你满眼只有生活,我再也看不到我了……


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