#为然心语[超话]##新星v计划#
假如人生不曾相遇
相遇，是一个多么动人的名词。
在这个世界上，两个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性是两亿分之一，而成为终生伴侣的可能性只有五十亿分之一。人与人的相遇都是那么难得，那么偶然，又是那么美好。
假如人生不曾相遇，我还是我，你还是你。行走在孤独而陌生的城市里，每天看日出日落，听虫鸣鸟叫，与自己的影子彼此安慰，冷暖自知。
遇到便是缘分，碰到就会有福分。我们这一生总会遇见各种各样的人，不论遇上谁，碰上谁，遇到了就要以诚相待，用心关怀，彼此温暖，彼此珍惜。
假如人生不曾相遇，我不会知道有一个知心的朋友是多么幸福。
漫长的岁月里，我们彼此依靠，彼此鼓励，在倾诉和聆听中感知朋友深情，在交流和接触中不断握手和感激。你能理解我失意彷徨的酸楚，我来安慰你心灰意冷的痛苦，忙碌的生活无法让我们遗忘对彼此的牵挂，遥远的距离也隔不断我们真挚的情谊。
即便过了十年，二十年，我们饱经沧桑，满脸皱纹，当我们的手握在一起的时候，依然能感受到那份对彼此的赤诚之心。
假如人生不曾相遇，我不会懂得爱情存在的真正意义。
在人海茫茫，众生芸芸，遇见你，就像是在赴那个偶然中必然的约。没有早一步也没有晚一步，一切都是那么自然，自然到不知不觉你已经住进到我的心灵深处。
假如人生不曾相遇，我不会知道有一种思念让人魂牵梦绕，有一种眷恋让人一往情深，有一种目光不远不近却一直在守望。
假如人生不曾相遇，不会拥有相拥的欢喜，也不会产生分离的孤寂。那些被称为爱的感觉还在四处游荡，那些轻声呼唤过的柔情也在四处漂泊，那些梦里的眼神将被琐碎的日子收藏，那些点滴流过的眼泪也不会汇聚成海。
生活原是一潭死水，有了与你的相遇，才泛起点点涟漪，你是我一生中最美的相遇，此生有你，足矣。
相逢何必曾相识，遇上了，就是缘分，不必奢求永远，只要曾经拥有过，温馨的往昔都会留存在记忆中。
感谢上苍让我们在人生中相遇，无论是擦肩而过，还是相扶相持，都十分珍贵，永远珍惜这份美好吧！
心态好，一切才会好！
快乐属于感恩者，
幸福属于知足者。
用平常心，
对待生命中的每一天；
用感恩心，
对待眼前的每一个人，
快乐就会不请自来
懂得感恩的人，
遇到祸也可能变成福；
只知抱怨的人，
碰上福也可能变成祸。
顺境中学会感恩，
逆境中不灰心。
幸福的秘诀，
就是不抱怨过去，不迷茫未来，
也不执着现在，
只享受当下的美好！
生活最大苦恼，
不是拥有太少，而是想要太多。
一件事情的发生，
衡量不出一颗心的淡定；
而一颗心的淡定，
却能影响一件事的解决结果。
一个人的深度，
衡量不了一颗心的从容；
而一颗心的从容，
却能彰显一个人的深度。
让人们豁然开朗的，
也许只是一个道理；
左右人们心绪的，
也许只是一个心结。
将心放宽，
以一颗平常心，
应对世间所有的无常，
心态好，一切才会好！
一生善良，必有后福！
做人，要心存善念，善良，是发自内心的美好，善良，是人的美好品德。
心存善念的人凡事不会算计别人，凡事都会替别人着想，知道什么该做，什么不该做。
心存善念的人，或许会受到伤害，心存善念的人，或许会吃亏，可是你善良，上天会保佑你，你善良，身边的人也会待你好。
人善会有天庇佑，你若善良，你会发现身边也会有人待你好。
一个作恶多端的人，身边的人也会厌恶他，恶人自会有恶报。
人这一生，或许你赚不到很多钱，或许你外表不是很出众，但起码你要心存善念
不欺负身边比你弱小的人，不伤害身边真心待你好的人，得饶人处且饶人，
见到需要帮忙的人尽力而为，一辈子将心比心。做人，就该脚踏实地，做事，就该认认真真，或许不能做到日行一善，但至少能做到心存善念，
自己所做的每一件事都能对得起良心，一辈子都能问心无愧，一辈子都能心安。
其实做好人不难，做好事也不难，难就难在一辈子都做好事，一个人倘若不善良，就算拜再多的佛也是没用。
因为你的善良才能帮助你，你若善良，福报自然会来。
人这一生都不要忘掉善良的本性，你的善良才是最好的资本，可以不富裕，但一定不能不善良。
人这一生，别为了利益丢掉自己的良心，别为了利益伤害那些对你好的人。愿你一辈子都能真心待人，善良做人，脚踏实地。
人在做，天在看，举头三尺有神明，种善因才会有善果，一生善良，必有后福，善良做人，心安一生。
假如人生不曾相遇
相遇，是一个多么动人的名词。
在这个世界上，两个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性是两亿分之一，而成为终生伴侣的可能性只有五十亿分之一。人与人的相遇都是那么难得，那么偶然，又是那么美好。
假如人生不曾相遇，我还是我，你还是你。行走在孤独而陌生的城市里，每天看日出日落，听虫鸣鸟叫，与自己的影子彼此安慰，冷暖自知。
遇到便是缘分，碰到就会有福分。我们这一生总会遇见各种各样的人，不论遇上谁，碰上谁，遇到了就要以诚相待，用心关怀，彼此温暖，彼此珍惜。
假如人生不曾相遇，我不会知道有一个知心的朋友是多么幸福。
漫长的岁月里，我们彼此依靠，彼此鼓励，在倾诉和聆听中感知朋友深情，在交流和接触中不断握手和感激。你能理解我失意彷徨的酸楚，我来安慰你心灰意冷的痛苦，忙碌的生活无法让我们遗忘对彼此的牵挂，遥远的距离也隔不断我们真挚的情谊。
即便过了十年，二十年，我们饱经沧桑，满脸皱纹，当我们的手握在一起的时候，依然能感受到那份对彼此的赤诚之心。
假如人生不曾相遇，我不会懂得爱情存在的真正意义。
在人海茫茫，众生芸芸，遇见你，就像是在赴那个偶然中必然的约。没有早一步也没有晚一步，一切都是那么自然，自然到不知不觉你已经住进到我的心灵深处。
假如人生不曾相遇，我不会知道有一种思念让人魂牵梦绕，有一种眷恋让人一往情深，有一种目光不远不近却一直在守望。
假如人生不曾相遇，不会拥有相拥的欢喜，也不会产生分离的孤寂。那些被称为爱的感觉还在四处游荡，那些轻声呼唤过的柔情也在四处漂泊，那些梦里的眼神将被琐碎的日子收藏，那些点滴流过的眼泪也不会汇聚成海。
生活原是一潭死水，有了与你的相遇，才泛起点点涟漪，你是我一生中最美的相遇，此生有你，足矣。
相逢何必曾相识，遇上了，就是缘分，不必奢求永远，只要曾经拥有过，温馨的往昔都会留存在记忆中。
感谢上苍让我们在人生中相遇，无论是擦肩而过，还是相扶相持，都十分珍贵，永远珍惜这份美好吧！
心态好，一切才会好！
快乐属于感恩者，
幸福属于知足者。
用平常心，
对待生命中的每一天；
用感恩心，
对待眼前的每一个人，
快乐就会不请自来
懂得感恩的人，
遇到祸也可能变成福；
只知抱怨的人，
碰上福也可能变成祸。
顺境中学会感恩，
逆境中不灰心。
幸福的秘诀，
就是不抱怨过去，不迷茫未来，
也不执着现在，
只享受当下的美好！
生活最大苦恼，
不是拥有太少，而是想要太多。
一件事情的发生，
衡量不出一颗心的淡定；
而一颗心的淡定，
却能影响一件事的解决结果。
一个人的深度，
衡量不了一颗心的从容；
而一颗心的从容，
却能彰显一个人的深度。
让人们豁然开朗的，
也许只是一个道理；
左右人们心绪的，
也许只是一个心结。
将心放宽，
以一颗平常心，
应对世间所有的无常，
心态好，一切才会好！
一生善良，必有后福！
做人，要心存善念，善良，是发自内心的美好，善良，是人的美好品德。
心存善念的人凡事不会算计别人，凡事都会替别人着想，知道什么该做，什么不该做。
心存善念的人，或许会受到伤害，心存善念的人，或许会吃亏，可是你善良，上天会保佑你，你善良，身边的人也会待你好。
人善会有天庇佑，你若善良，你会发现身边也会有人待你好。
一个作恶多端的人，身边的人也会厌恶他，恶人自会有恶报。
人这一生，或许你赚不到很多钱，或许你外表不是很出众，但起码你要心存善念
不欺负身边比你弱小的人，不伤害身边真心待你好的人，得饶人处且饶人，
见到需要帮忙的人尽力而为，一辈子将心比心。做人，就该脚踏实地，做事，就该认认真真，或许不能做到日行一善，但至少能做到心存善念，
自己所做的每一件事都能对得起良心，一辈子都能问心无愧，一辈子都能心安。
其实做好人不难，做好事也不难，难就难在一辈子都做好事，一个人倘若不善良，就算拜再多的佛也是没用。
因为你的善良才能帮助你，你若善良，福报自然会来。
人这一生都不要忘掉善良的本性，你的善良才是最好的资本，可以不富裕，但一定不能不善良。
人这一生，别为了利益丢掉自己的良心，别为了利益伤害那些对你好的人。愿你一辈子都能真心待人，善良做人，脚踏实地。
人在做，天在看，举头三尺有神明，种善因才会有善果，一生善良，必有后福，善良做人，心安一生。
#传统国学[超话]##国学##国学养生#
常喝这几个润燥的小甜汤，能在秋天“润到美貌”！
古人说“秋阳以曝”，是说初秋的阳光还是十分暴晒，雨水又减少了。
本来体内津液有点不足的人，在秋天这一瞬，就“燥”起来了。
燥火都是相连的，一个脏腑起火，很容易就烧到“邻居”。
上焦干燥：经常咳嗽的朋友，会有咳到心口都痛了的感觉。
中焦干燥：晚上睡不好，白天总是心烦、发热，容易生气，胃里好像也有火在烧，嘴巴常有臭臭的口气。
下焦干燥：明明肚子胀得难受，但就是解不出大便来。好不容易有一次，排便又干又涩，十分艰难。
润燥和救火一样，需要整体浇灭这股“火气”。
体内有燥的时候，只喝白水是不够的。因为喝下去的水，只有很小一部分变成了津液。
甘草柿霜饮
心肺滋润了，好气色就留住了。
上焦的干燥，肺火先烧，接着就会“烧心”。心主血，肺主气，气血一不足，人看起来就很憔悴，显老。
这时喝一杯甜甜的甘草柿霜饮，能让人恢复神采。
秋天，黄灿灿的柿子出现在水果摊上了。《日华子本草》说柿子:"润心肺，止渴”。
秋柿吸饱了秋水而成熟，吃柿子的时候，把秋的润，都润进了心肺里。
柿子晒制成柿饼后，不仅消除了寒凉，还析出了一层白白的柿霜。
《纲目》记载："柿霜，乃柿精之液。”柿霜，是柿滋润的精华凝成。只需一点点，就有强大的清润功效。
它入口即化，嘴里长溃疡的时候，含一小块柿饼在嘴里，就会好的很快。直接清凉口中火热的，正是柿霜。
最轻松、最完整吃到柿霜的方法，当然是拿来煮饮喝了。
无论什么原因引起的燥火，都能用甘草化解。
《本草衍义补遗》记载：“甘草味甘，大缓诸火。”
它既不偏寒，也不偏热，以温和的节奏来平息燥火，不会给身体增加负担。
喝下甘草，就像为体内引入了一股暖流，能让干燥的脏腑缓缓吸收这份滋润，十分温宜。
无论什么体质的朋友，都很适合喝。
原料：10g甘草、1块柿饼、水500ml
做法：食材放入水中，大火烧开后转小20分钟即可
菊杞饮
夜猫子的“滋阴快乐水”。
爱熬夜的人，第二天常常烦躁得像要“炸了”，身上没力气，还老被自己的口臭包围。你的肝火、胃火…都是过度消耗阴津，中焦干燥引起的。
夜猫子们都应该常备一杯“菊杞饮”，好好滋养一下受损的津液。
菊花平肝火不是猛烈地泻，而是引水滋润，十分和缓。
《纲目》记载："菊花，其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木。”
是说菊花能补肺、肾的水，还能引导肺水，肾水滋润到肝，顺应身体的运行来清肝火，是温和的滋养之道。
《本草新编》讲它“可以大用之者，全在退阳明之胃火”，菊花不仅可以清肝火，还能平息胃火。
吃完火锅后胃不舒服的情况，菊花也能很好的调理。
枸杞除了能滋阴，还能为身体补阳。
现在的人压力大，再加上熬夜，很容易就“阴阳两虚”。吃点小补阳气的枸杞，十分合适。
《本草正》记载:"枸杞阴中有阳，故能补气。”
枸杞性温，很好地中和了菊花的寒性，让这个饮子十分平和，各种体质的朋友都很适合喝。
原料：菊花10g、枸杞10g，水500ml
做法一：食材放入水中，小火微煮10分钟
做法二：水烧开后倒入食材，浸泡15分钟
煮的时候，菊花的清香一点点充满整个房间。
甘蔗罗汉果饮
排出体内淤积陈毒。
下焦一干燥，便秘就找上门来。食物早已变成“废物”，却还停留在体内，身体不就变成“垃圾桶”了吗？
煮一碗甘蔗罗汉果饮来喝，润一润身体，顺利排出这些毒素。
罗汉果被古人称为“神仙果”，它颜色土土的，滋润的功效却十分强大，能同时滋养脾、大肠，让身体一路润到通畅。
《广西中药志》记载它：归脾经，生津清热，凉血润肠。
脾是身体里食物转运的指挥官，而大肠则是搬运工。
罗汉果甘甜的滋味，能直接生津润脾。
还有下降的作用，让大肠的通道变得润滑，淤积在体内的宿便，都向下排出了。
甘蔗除了润，还能调补身体元气。
《日用本草》说甘蔗能“止虚热”是因为甘蔗不仅生津滋阴，还能补足元气。
秋天常常容易阴虚，又热又疲倦的朋友，吃点甘蔗能很好的“复元”。最好选用青皮甘蔗，能更好的祛火。
原料：罗汉果半个、甘蔗3块、水500ml
做法：食材放入水中，中火煮15分钟即可
甘蔗罗汉果饮本身就有淡淡的甜味，所以不需要另外加糖，太甜则会困脾，滋生湿气。
作者：沉香 来源：少点盐
#道医养生#
常喝这几个润燥的小甜汤，能在秋天“润到美貌”！
古人说“秋阳以曝”，是说初秋的阳光还是十分暴晒，雨水又减少了。
本来体内津液有点不足的人，在秋天这一瞬，就“燥”起来了。
燥火都是相连的，一个脏腑起火，很容易就烧到“邻居”。
上焦干燥：经常咳嗽的朋友，会有咳到心口都痛了的感觉。
中焦干燥：晚上睡不好，白天总是心烦、发热，容易生气，胃里好像也有火在烧，嘴巴常有臭臭的口气。
下焦干燥：明明肚子胀得难受，但就是解不出大便来。好不容易有一次，排便又干又涩，十分艰难。
润燥和救火一样，需要整体浇灭这股“火气”。
体内有燥的时候，只喝白水是不够的。因为喝下去的水，只有很小一部分变成了津液。
甘草柿霜饮
心肺滋润了，好气色就留住了。
上焦的干燥，肺火先烧，接着就会“烧心”。心主血，肺主气，气血一不足，人看起来就很憔悴，显老。
这时喝一杯甜甜的甘草柿霜饮，能让人恢复神采。
秋天，黄灿灿的柿子出现在水果摊上了。《日华子本草》说柿子:"润心肺，止渴”。
秋柿吸饱了秋水而成熟，吃柿子的时候，把秋的润，都润进了心肺里。
柿子晒制成柿饼后，不仅消除了寒凉，还析出了一层白白的柿霜。
《纲目》记载："柿霜，乃柿精之液。”柿霜，是柿滋润的精华凝成。只需一点点，就有强大的清润功效。
它入口即化，嘴里长溃疡的时候，含一小块柿饼在嘴里，就会好的很快。直接清凉口中火热的，正是柿霜。
最轻松、最完整吃到柿霜的方法，当然是拿来煮饮喝了。
无论什么原因引起的燥火，都能用甘草化解。
《本草衍义补遗》记载：“甘草味甘，大缓诸火。”
它既不偏寒，也不偏热，以温和的节奏来平息燥火，不会给身体增加负担。
喝下甘草，就像为体内引入了一股暖流，能让干燥的脏腑缓缓吸收这份滋润，十分温宜。
无论什么体质的朋友，都很适合喝。
原料：10g甘草、1块柿饼、水500ml
做法：食材放入水中，大火烧开后转小20分钟即可
菊杞饮
夜猫子的“滋阴快乐水”。
爱熬夜的人，第二天常常烦躁得像要“炸了”，身上没力气，还老被自己的口臭包围。你的肝火、胃火…都是过度消耗阴津，中焦干燥引起的。
夜猫子们都应该常备一杯“菊杞饮”，好好滋养一下受损的津液。
菊花平肝火不是猛烈地泻，而是引水滋润，十分和缓。
《纲目》记载："菊花，其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木。”
是说菊花能补肺、肾的水，还能引导肺水，肾水滋润到肝，顺应身体的运行来清肝火，是温和的滋养之道。
《本草新编》讲它“可以大用之者，全在退阳明之胃火”，菊花不仅可以清肝火，还能平息胃火。
吃完火锅后胃不舒服的情况，菊花也能很好的调理。
枸杞除了能滋阴，还能为身体补阳。
现在的人压力大，再加上熬夜，很容易就“阴阳两虚”。吃点小补阳气的枸杞，十分合适。
《本草正》记载:"枸杞阴中有阳，故能补气。”
枸杞性温，很好地中和了菊花的寒性，让这个饮子十分平和，各种体质的朋友都很适合喝。
原料：菊花10g、枸杞10g，水500ml
做法一：食材放入水中，小火微煮10分钟
做法二：水烧开后倒入食材，浸泡15分钟
煮的时候，菊花的清香一点点充满整个房间。
甘蔗罗汉果饮
排出体内淤积陈毒。
下焦一干燥，便秘就找上门来。食物早已变成“废物”，却还停留在体内，身体不就变成“垃圾桶”了吗？
煮一碗甘蔗罗汉果饮来喝，润一润身体，顺利排出这些毒素。
罗汉果被古人称为“神仙果”，它颜色土土的，滋润的功效却十分强大，能同时滋养脾、大肠，让身体一路润到通畅。
《广西中药志》记载它：归脾经，生津清热，凉血润肠。
脾是身体里食物转运的指挥官，而大肠则是搬运工。
罗汉果甘甜的滋味，能直接生津润脾。
还有下降的作用，让大肠的通道变得润滑，淤积在体内的宿便，都向下排出了。
甘蔗除了润，还能调补身体元气。
《日用本草》说甘蔗能“止虚热”是因为甘蔗不仅生津滋阴，还能补足元气。
秋天常常容易阴虚，又热又疲倦的朋友，吃点甘蔗能很好的“复元”。最好选用青皮甘蔗，能更好的祛火。
原料：罗汉果半个、甘蔗3块、水500ml
做法：食材放入水中，中火煮15分钟即可
甘蔗罗汉果饮本身就有淡淡的甜味，所以不需要另外加糖，太甜则会困脾，滋生湿气。
作者：沉香 来源：少点盐
#道医养生#
#阳光信用[超话]#我问你那我怎么办，你很疑惑地看着我——大概也是因为我总问一些让你无法回答的问题——突然很严肃地回了一句：‘我是你爸吗？你该去哪儿就去哪儿，问我干吗？我又不是你，真的太可笑了。’我当然会觉得被你伤害到，就是那种‘我明明把你当最好的朋友，你却急着和我划清界限’的感受。但也因为你突然地爆发，那天我在学校花坛上坐了好久，意识到自己太想和别人建立某种关系，就像什么都不懂的小孩子总喜欢说‘我和你是一边的’‘的就是学会向自己提问，自己思考，自己解决，自己承担。能与另一个人情投意合，无论是何种关系，都是为人生锦上添花；学会不依赖任何关系，独自面对一切问题，才是为人生雪中送炭。”
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