#好物推选官# #超级购物节清单#
秋冬季宅家必备
法兰绒睡衣家居服来啦
高颜高甜,自带柔软触感
不管是外出还是在家都能立马感觉到温暖
这款法兰绒睡衣是宽松舒适版型
而且它是爱心形状的口袋设计
手冷的话放进去瞬间就能超暖和的
多色多款的家居服,有兔子头的帽子
开衫领口荷包蛋拼接、白雏菊等
简直是少女心炸裂,特别适合甜甜的妹子
关键是它优选的加厚法兰绒
经过缩绒及拉毛处理,不掉绒不掉色
毛绒浓密,手感更加细腻柔软
保暖不臃肿,让你温暖过秋冬
https://t.cn/A6MpKkz2

100天刷脂马甲线打卡 第44天
晨重 63kg(原67.6kg ↓ 4.6kg )
所以125这个坎是过不去了是吗感觉可能是平台期了,周日计划试一试欺骗餐啦

早餐 紫米乳酪包 全麦 蓝莓

养生荷包蛋 益母草
午餐 优形即食鸡胸肉 凉拌

全麦 无糖酸奶
晚餐 木耳炒蛋 百香果
加餐 红枣 各类坚果
饮水>2L 打卡完成
运动量 KEEP有氧操K4

瘦手臂课程

KEEP课程表有氧训练

这个有氧操[允悲]真的超级累超级暴汗!
行百里者半九十!这还50都没到呢!有啥! https://t.cn/A6Las3eV

挑战一天不发微博(昨天),成功[耶]
挑战两天不发微博,哦豁,失败[二哈]
今天是酸奶荷包蛋水果捞加枣夹核桃和谷优酸奶饼干
自己煮的荷包蛋好丑呀,想煮溏心又不敢[跪了]
为什么没有水果的图和饼干的图呢
因为我吃开心了忘拍了,酸奶加荷包蛋太好吃了
酸奶饼干最后一包,依依不舍的吃完
今天的搭配真的很神仙了,我真是个平平无奇吃饭小天才[耶][喵喵][笑哈哈]


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