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拍背是排痰最常用的一种方法，很多医生都会推荐这种方法。方法是把孩子面向自己抱起，然后手指并拢使手掌放空给孩子拍背，由下往上稍用力的拍背两侧，力度适中，能够使孩子胸腔部位产生震荡即可。
通过拍背不仅能促使痰液松动向气管引流并排出，同时还可以促进心脏和肺部的血液循环，助孩子及早痊愈[拳头] https://t.cn/A6qg1Dc1
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【#株洲将划定暗夜保护区# ，你认为设在哪合适？】近期，株洲市城管局灯饰亮化管理处面向公众发放相关调查问卷，最终收到148份答卷。株洲将如何“亮”出自己的特色？对于株洲夜景，大家又有什么新期待？一起来看看。
1
规 划
今后，“灯光秀”要“多点开花”
随着城市夜景灯光串珠成链，每逢重要节假日，一场场“灯光秀”在湘江两岸“绽放”，成为市民交口称赞、争相传播的热点，擦亮城市名片。
结合城市建设发展，目前，我市的夜景亮化又向武广新城、株洲航空城、金山新城、株洲职教城以及渌江南北两岸等方向覆盖，有多点开花之势。
2
调 查
株洲夜景哪里最美？湘江风光带等三地入选
那么，你对株洲当下哪里的夜景最满意？此次收回的调查问卷中，参与答题的市民对城区夜间照明满意度排前三的，分别是中心广场大汉悦中心、神农广场区域以及湘江风光带。排名靠后的，则是芦淞市场群、株洲火车站、株洲西站等区域。
记者获悉，目前我市正在编制《株洲市城市照明专项规划（2020-2035年）》（后简称《专项规划》），比如未来城市哪些地方该亮灯、哪里该“留白”、不同功能的建筑该使用哪种光源等，都将据此来打造和调整，这份《专项规划》也将于近期正式发布。
如何“亮”出株洲特色？实用之外应增加“趣味性、文化性”
在此次收回的148份调查问卷中，有近四成参与答卷的市民认为，株洲可以在夜景照明工程中强化“生态环境宜居”特色，此外，还可凸显我市的近现代工业特色。
“照明设施除了实用性，还可增加趣味性和文化性。”有参与答卷的市民建议，株洲可结合轨道交通、通用航空、先进硬质材料等优势产业，打造一些独具本地特色的互动灯光场景，彰显城市特色。
3
亮 点
首次引入“暗夜保护区”理念
或许有人认为，打造美丽夜景就是简单的亮灯工程，但在业内人眼里，这绝不是没有限制地堆叠灯光，城市的哪里该璀璨，哪里该暗下去，都是有讲究的。
我市正在编制的《专项规划》里，“暗夜保护区”这一名词尤其值得注意。
这是我市首次引入这一理念。“暗夜保护区”，顾名思义，相较城市亮化工程重点区域，因地制宜划定需要“调暗”的地方，只允许设置必要的功能性照明路灯，让静谧的归静谧，喧嚣的归喧嚣。
这是近年来国际上一些环保、公益组织提出的理念，倡导让都市与生态自然和谐相融，避免对夜景照明的过度开发。
在此次收回的148份调查问卷中，超过五成参与答卷的市民认为，“暗夜保护区”可选在居住区、偏远区域设置；选择在商业区和特色街区设置“暗夜保护区”的票数排名最末。
“这与我们的思路不谋而合。”市灯饰管理处有关负责人介绍，有人可能会认为，“暗夜保护”与当下提出的发展“夜经济”理念相悖，但实际上，与“夜经济”相关的往往是购物、餐饮、娱乐等消费行业聚集的商业区和特色街区。我市要划定的“暗夜保护区”，也是在保障基础照明、安全照明的前提下，让一些在夜晚该暗的地方暗下来，让人们可以享受星光，宁静入睡。（株洲日报）
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规 划
今后，“灯光秀”要“多点开花”
随着城市夜景灯光串珠成链，每逢重要节假日，一场场“灯光秀”在湘江两岸“绽放”，成为市民交口称赞、争相传播的热点，擦亮城市名片。
结合城市建设发展，目前，我市的夜景亮化又向武广新城、株洲航空城、金山新城、株洲职教城以及渌江南北两岸等方向覆盖，有多点开花之势。
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调 查
株洲夜景哪里最美？湘江风光带等三地入选
那么，你对株洲当下哪里的夜景最满意？此次收回的调查问卷中，参与答题的市民对城区夜间照明满意度排前三的，分别是中心广场大汉悦中心、神农广场区域以及湘江风光带。排名靠后的，则是芦淞市场群、株洲火车站、株洲西站等区域。
记者获悉，目前我市正在编制《株洲市城市照明专项规划（2020-2035年）》（后简称《专项规划》），比如未来城市哪些地方该亮灯、哪里该“留白”、不同功能的建筑该使用哪种光源等，都将据此来打造和调整，这份《专项规划》也将于近期正式发布。
如何“亮”出株洲特色？实用之外应增加“趣味性、文化性”
在此次收回的148份调查问卷中，有近四成参与答卷的市民认为，株洲可以在夜景照明工程中强化“生态环境宜居”特色，此外，还可凸显我市的近现代工业特色。
“照明设施除了实用性，还可增加趣味性和文化性。”有参与答卷的市民建议，株洲可结合轨道交通、通用航空、先进硬质材料等优势产业，打造一些独具本地特色的互动灯光场景，彰显城市特色。
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亮 点
首次引入“暗夜保护区”理念
或许有人认为，打造美丽夜景就是简单的亮灯工程，但在业内人眼里，这绝不是没有限制地堆叠灯光，城市的哪里该璀璨，哪里该暗下去，都是有讲究的。
我市正在编制的《专项规划》里，“暗夜保护区”这一名词尤其值得注意。
这是我市首次引入这一理念。“暗夜保护区”，顾名思义，相较城市亮化工程重点区域，因地制宜划定需要“调暗”的地方，只允许设置必要的功能性照明路灯，让静谧的归静谧，喧嚣的归喧嚣。
这是近年来国际上一些环保、公益组织提出的理念，倡导让都市与生态自然和谐相融，避免对夜景照明的过度开发。
在此次收回的148份调查问卷中，超过五成参与答卷的市民认为，“暗夜保护区”可选在居住区、偏远区域设置；选择在商业区和特色街区设置“暗夜保护区”的票数排名最末。
“这与我们的思路不谋而合。”市灯饰管理处有关负责人介绍，有人可能会认为，“暗夜保护”与当下提出的发展“夜经济”理念相悖，但实际上，与“夜经济”相关的往往是购物、餐饮、娱乐等消费行业聚集的商业区和特色街区。我市要划定的“暗夜保护区”，也是在保障基础照明、安全照明的前提下，让一些在夜晚该暗的地方暗下来，让人们可以享受星光，宁静入睡。（株洲日报）
【#株洲将划定暗夜保护区# ，你认为设在哪合适？】近期，株洲市城管局灯饰亮化管理处面向公众发放相关调查问卷，最终收到148份答卷。株洲将如何“亮”出自己的特色？对于株洲夜景，大家又有什么新期待？一起来看看。
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今后，“灯光秀”要“多点开花”
随着城市夜景灯光串珠成链，每逢重要节假日，一场场“灯光秀”在湘江两岸“绽放”，成为市民交口称赞、争相传播的热点，擦亮城市名片。
结合城市建设发展，目前，我市的夜景亮化又向武广新城、株洲航空城、金山新城、株洲职教城以及渌江南北两岸等方向覆盖，有多点开花之势。
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株洲夜景哪里最美？湘江风光带等三地入选
那么，你对株洲当下哪里的夜景最满意？此次收回的调查问卷中，参与答题的市民对城区夜间照明满意度排前三的，分别是中心广场大汉悦中心、神农广场区域以及湘江风光带。排名靠后的，则是芦淞市场群、株洲火车站、株洲西站等区域。
记者获悉，目前我市正在编制《株洲市城市照明专项规划（2020-2035年）》（后简称《专项规划》），比如未来城市哪些地方该亮灯、哪里该“留白”、不同功能的建筑该使用哪种光源等，都将据此来打造和调整，这份《专项规划》也将于近期正式发布。
如何“亮”出株洲特色？实用之外应增加“趣味性、文化性”
在此次收回的148份调查问卷中，有近四成参与答卷的市民认为，株洲可以在夜景照明工程中强化“生态环境宜居”特色，此外，还可凸显我市的近现代工业特色。
“照明设施除了实用性，还可增加趣味性和文化性。”有参与答卷的市民建议，株洲可结合轨道交通、通用航空、先进硬质材料等优势产业，打造一些独具本地特色的互动灯光场景，彰显城市特色。
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首次引入“暗夜保护区”理念
或许有人认为，打造美丽夜景就是简单的亮灯工程，但在业内人眼里，这绝不是没有限制地堆叠灯光，城市的哪里该璀璨，哪里该暗下去，都是有讲究的。
我市正在编制的《专项规划》里，“暗夜保护区”这一名词尤其值得注意。
这是我市首次引入这一理念。“暗夜保护区”，顾名思义，相较城市亮化工程重点区域，因地制宜划定需要“调暗”的地方，只允许设置必要的功能性照明路灯，让静谧的归静谧，喧嚣的归喧嚣。
这是近年来国际上一些环保、公益组织提出的理念，倡导让都市与生态自然和谐相融，避免对夜景照明的过度开发。
在此次收回的148份调查问卷中，超过五成参与答卷的市民认为，“暗夜保护区”可选在居住区、偏远区域设置；选择在商业区和特色街区设置“暗夜保护区”的票数排名最末。
“这与我们的思路不谋而合。”市灯饰管理处有关负责人介绍，有人可能会认为，“暗夜保护”与当下提出的发展“夜经济”理念相悖，但实际上，与“夜经济”相关的往往是购物、餐饮、娱乐等消费行业聚集的商业区和特色街区。我市要划定的“暗夜保护区”，也是在保障基础照明、安全照明的前提下，让一些在夜晚该暗的地方暗下来，让人们可以享受星光，宁静入睡。（株洲日报）
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今后，“灯光秀”要“多点开花”
随着城市夜景灯光串珠成链，每逢重要节假日，一场场“灯光秀”在湘江两岸“绽放”，成为市民交口称赞、争相传播的热点，擦亮城市名片。
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那么，你对株洲当下哪里的夜景最满意？此次收回的调查问卷中，参与答题的市民对城区夜间照明满意度排前三的，分别是中心广场大汉悦中心、神农广场区域以及湘江风光带。排名靠后的，则是芦淞市场群、株洲火车站、株洲西站等区域。
记者获悉，目前我市正在编制《株洲市城市照明专项规划（2020-2035年）》（后简称《专项规划》），比如未来城市哪些地方该亮灯、哪里该“留白”、不同功能的建筑该使用哪种光源等，都将据此来打造和调整，这份《专项规划》也将于近期正式发布。
如何“亮”出株洲特色？实用之外应增加“趣味性、文化性”
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或许有人认为，打造美丽夜景就是简单的亮灯工程，但在业内人眼里，这绝不是没有限制地堆叠灯光，城市的哪里该璀璨，哪里该暗下去，都是有讲究的。
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这是我市首次引入这一理念。“暗夜保护区”，顾名思义，相较城市亮化工程重点区域，因地制宜划定需要“调暗”的地方，只允许设置必要的功能性照明路灯，让静谧的归静谧，喧嚣的归喧嚣。
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在此次收回的148份调查问卷中，超过五成参与答卷的市民认为，“暗夜保护区”可选在居住区、偏远区域设置；选择在商业区和特色街区设置“暗夜保护区”的票数排名最末。
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