天空是橘红色的。傍晚时候，太阳回家了，天空变成了橘红色的，像是块金币，又像是堆稻谷。鸟儿又来了，它总是压抑不住自己，它总是被天空所吸引，它总是忍不住想吻一下天空。天空拥有了它喜爱的那稻谷般的颜色，天空是鸟儿心中的唯一，是鸟儿的归属。橘红天空是黄昏老爷的骄傲，是时间老爷的自豪。再吸一口气，暖暖的，柔柔的。云儿又来了，在它们衬托下的天空越发地橘红，越发得灿烂。
时隔多年重新艾灸，灸足三里两小时，热量穿皮入骨的渗透，膝盖一点点被暖流包围，膝盖吸饱了，就向下流窜到脚踝、脚板底，向上流窜到大腿、腹部，肚子咕噜咕噜，嘿，足阳明胃经变得可感可知。
艾条离膝盖几厘米远，小小一根，居然让半个身体都像晒太阳般的暖。记得小时候冬天烤火，那么大个火盆，那么大热量，只是烤到的皮肤暖而已，深一点和远一点的部分，冷冰冰，完全没反应。
灸进去大补，灸不进去大耗，返观十年前的灸，没get到钥匙，如烤火，没补到。
越来越发现，看起来人人会的事，基础的会只有20分效果，高阶的会可收到80分效果，如上次感冒我们拔罐和师父拔罐的区别，往深处探索，都有大学问。
艾条离膝盖几厘米远，小小一根，居然让半个身体都像晒太阳般的暖。记得小时候冬天烤火，那么大个火盆，那么大热量，只是烤到的皮肤暖而已，深一点和远一点的部分，冷冰冰，完全没反应。
灸进去大补，灸不进去大耗，返观十年前的灸，没get到钥匙，如烤火，没补到。
越来越发现，看起来人人会的事，基础的会只有20分效果，高阶的会可收到80分效果，如上次感冒我们拔罐和师父拔罐的区别，往深处探索，都有大学问。
1998年10月1日
扎西多 海拔4530米 雨雪 气温0-8度
当雄——扎西多 66公里 最高的山5000米，上坡26+13=39公里，高差1000米，骑行共15小时，夜晚11点30分到达扎西多。
以上这些数据足以证明这是一次差点丢命的骑行，其路上的艰难，显而易见。我能安全抵达扎西多，算我命大，正如万县的一个算命的老先生说的，我是在观音的腹中行走，有观音保佑我，不会有大的生命危险。事实也证明了他的说法，我以为今晚不是被狼生吞了，也会在雨雪中冻死，但我既没有碰上狼，更没有被雨雪冻死，那种求生的强烈欲望迫使我摸着黑夜，马不停蹄地赶到了扎西多……
早上，我吃了四个包子和两个荷包蛋，向天湖——纳木措，进发了。天下着小雨，一路全是上坡，我原计划在中午12点前走20公里，但因坡太陡，到了中午12点只走了15公里。沿途多处河沟，水清澈透底，每次遇到这种河沟，我都想冲过去，但有的地方实在太深，鞋子多次灌满了水。
一辆旅游客车在我前面停了下来，里面坐的全是XXX。他们走下车来，用英语同我打招呼，当得知我是中国人时，他们非常惊讶同时也十分高兴地对我说，你是我们中国人，真了不起！于是，他们争着与我合影拍照，然后每人都送我一些吃的，有巧克力，姜糖，苹果，矿泉水，饮料等等，还有一位细心的妇女送我一个手搓式的暖暖包，她怕我路上寒冷。这些东西我简直无法拿完，几个口袋都塞得满满的，非常重，但这是这些好心人的一片心意，再重我也得带上啊。
到了纳木湖，才走了40公里，但已快傍晚7点了，而扎西多在哪里，我根本不知道。放眼望去，右边，是湖的尽头，光秃秃的，什么也没有；左前方，靠着湖边，有一座孤零零的石头山，凭我的感觉，扎西多寺应该建在这座山上。但到这个山至少在10公里以上。于是，我径直往湖边走，希望能抄近路早点赶到那座山前。
天上的云很多，太阳被厚厚的乌云遮挡住了，不到8点，天便黑了下来，而我这时却走进了一片沼泽地。自行车也陷进了稀泥中，人也差点跟着陷了下去。好在自己没有手忙乱脚乱，慢慢地把车子弄了出来，最后不知费了多大的功夫才终于走出了这片沼泽地。
上到公路上，没走多远，就遇到一条横断公路的河沟，我用手电照了照，觉得能过，就朝水中冲去，结果被一块石头拌倒，人车摔翻在水中……
天也越来越黑，两条车辙微微泛着白光，我就沿着这微弱的反光朝前骑着，也不知哪里是尽头。那座山这时连影子都都看不到了，更不知道它在何处，但我想，这两条车辙一定能将我带到一个有人的地方。
可恶的天下起了雪，雪在风中更显得暴虏。我顶着风雪推行，两只手冻得像个木头。当我想从车缕里拿矿泉水喝时，那已失去知觉的手怎么也拿不上那个白盖的塑料瓶。这时，我已全身湿透，两条腿完全是机械地朝前挪着步子，我已经没有了肢体的感觉，只有心里明白，不能停下来，停下来就意味着死亡。
终于，我摸到了那座石头山下，我走进了那两个高大的石柱门。突然，一群野狗狂吠着向我围了过来。其中一条大一点的黑狗抄到了我的身后，左边、右边也有几只冲我猛吠，它们一步步向我逼近，那架势好象非把我活吞了不可。奇怪了，我一点都不感到惧怕，相反，我超乎寻常地冷静，而且非常沉着。我没有跑的意思，而是用那木头般的手取出了XXX（我也不知道是怎么做到的，刚才想拿个矿泉水都拿不到），用强光对着狗群照射，在强光的刺激下，它们不敢更上前了，接着我再用XXX对着身后的大黑狗狂按，噼噼叭叭的XXX和闪烁的电火花吓得它掉头就跑。于是，我安全地摆脱了它们。
我继续往前走，看到一个小屋，用手电照了照，发现地上铺满了垫子，上面还有被子枕头，但没有人，门用铁环扣着，没有锁。我大喜，忙打开门，将自行车推了进去，然后把门顶死，脱下湿透了的鞋和衣服，随便擦了擦，赶紧钻入睡袋中。
外面风雨交加，湖水的涛声响个不停，那群野狗还在狂吠，我温暖地睡在睡袋中，感到无比地安全。谢天谢地，能让我毫发无损地躲过一劫，真是上苍有眼！
扎西多 海拔4530米 雨雪 气温0-8度
当雄——扎西多 66公里 最高的山5000米，上坡26+13=39公里，高差1000米，骑行共15小时，夜晚11点30分到达扎西多。
以上这些数据足以证明这是一次差点丢命的骑行，其路上的艰难，显而易见。我能安全抵达扎西多，算我命大，正如万县的一个算命的老先生说的，我是在观音的腹中行走，有观音保佑我，不会有大的生命危险。事实也证明了他的说法，我以为今晚不是被狼生吞了，也会在雨雪中冻死，但我既没有碰上狼，更没有被雨雪冻死，那种求生的强烈欲望迫使我摸着黑夜，马不停蹄地赶到了扎西多……
早上，我吃了四个包子和两个荷包蛋，向天湖——纳木措，进发了。天下着小雨，一路全是上坡，我原计划在中午12点前走20公里，但因坡太陡，到了中午12点只走了15公里。沿途多处河沟，水清澈透底，每次遇到这种河沟，我都想冲过去，但有的地方实在太深，鞋子多次灌满了水。
一辆旅游客车在我前面停了下来，里面坐的全是XXX。他们走下车来，用英语同我打招呼，当得知我是中国人时，他们非常惊讶同时也十分高兴地对我说，你是我们中国人，真了不起！于是，他们争着与我合影拍照，然后每人都送我一些吃的，有巧克力，姜糖，苹果，矿泉水，饮料等等，还有一位细心的妇女送我一个手搓式的暖暖包，她怕我路上寒冷。这些东西我简直无法拿完，几个口袋都塞得满满的，非常重，但这是这些好心人的一片心意，再重我也得带上啊。
到了纳木湖，才走了40公里，但已快傍晚7点了，而扎西多在哪里，我根本不知道。放眼望去，右边，是湖的尽头，光秃秃的，什么也没有；左前方，靠着湖边，有一座孤零零的石头山，凭我的感觉，扎西多寺应该建在这座山上。但到这个山至少在10公里以上。于是，我径直往湖边走，希望能抄近路早点赶到那座山前。
天上的云很多，太阳被厚厚的乌云遮挡住了，不到8点，天便黑了下来，而我这时却走进了一片沼泽地。自行车也陷进了稀泥中，人也差点跟着陷了下去。好在自己没有手忙乱脚乱，慢慢地把车子弄了出来，最后不知费了多大的功夫才终于走出了这片沼泽地。
上到公路上，没走多远，就遇到一条横断公路的河沟，我用手电照了照，觉得能过，就朝水中冲去，结果被一块石头拌倒，人车摔翻在水中……
天也越来越黑，两条车辙微微泛着白光，我就沿着这微弱的反光朝前骑着，也不知哪里是尽头。那座山这时连影子都都看不到了，更不知道它在何处，但我想，这两条车辙一定能将我带到一个有人的地方。
可恶的天下起了雪，雪在风中更显得暴虏。我顶着风雪推行，两只手冻得像个木头。当我想从车缕里拿矿泉水喝时，那已失去知觉的手怎么也拿不上那个白盖的塑料瓶。这时，我已全身湿透，两条腿完全是机械地朝前挪着步子，我已经没有了肢体的感觉，只有心里明白，不能停下来，停下来就意味着死亡。
终于，我摸到了那座石头山下，我走进了那两个高大的石柱门。突然，一群野狗狂吠着向我围了过来。其中一条大一点的黑狗抄到了我的身后，左边、右边也有几只冲我猛吠，它们一步步向我逼近，那架势好象非把我活吞了不可。奇怪了，我一点都不感到惧怕，相反，我超乎寻常地冷静，而且非常沉着。我没有跑的意思，而是用那木头般的手取出了XXX（我也不知道是怎么做到的，刚才想拿个矿泉水都拿不到），用强光对着狗群照射，在强光的刺激下，它们不敢更上前了，接着我再用XXX对着身后的大黑狗狂按，噼噼叭叭的XXX和闪烁的电火花吓得它掉头就跑。于是，我安全地摆脱了它们。
我继续往前走，看到一个小屋，用手电照了照，发现地上铺满了垫子，上面还有被子枕头，但没有人，门用铁环扣着，没有锁。我大喜，忙打开门，将自行车推了进去，然后把门顶死，脱下湿透了的鞋和衣服，随便擦了擦，赶紧钻入睡袋中。
外面风雨交加，湖水的涛声响个不停，那群野狗还在狂吠，我温暖地睡在睡袋中，感到无比地安全。谢天谢地，能让我毫发无损地躲过一劫，真是上苍有眼！
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